Bütün işlərinizin tökülüb qaldığı bir zamandır və siz hardan başlayım, necə edim deyə qərar verə bilmirsiniz. Lakin tez və ya gec bu işi görməli olduğunuzu bilirsiniz. Belə bir halda olduğunuz olubmu?
Bu veriliş də bitsin dururam, lakin veriliş bitəndən sonra diqqətinizi jurnaldakı yazı çəkir, jurnala baxdıqdan sonra bir şərhlərə də nəzər salım deyirsiniz, ondan sonra bir yaxınlarıma da zəng edim deyirsiniz və beləliklə vaxtınız bir göz qırpımında keçib gedir.
Və beləliklə. saata baxıb artıq günün yarısının keçdiyini görüb özünüzü nə isə etməyə məcbur edirsiniz. Nəticədə isə stress, həvəssizliyin nəticəsində yarım qalan işlər, söz verib, yerinə yetirilməyən vədlər və daimi narahatlıq – səbəb isə yenə də tənbəllik.
Tənbəllik zəiflədir. Öz işlərinizi vaxtında planlaşdırmağı bacarmamağınızdır. Psixoloqlar belə bir vəziyyəti “süründürməcilik” – yəni daima işi sonraya saxlamaq kimi adlandırırlar. Tənbəllikdən fərqli olaraq “süründürməcilik” nə xasiyyət nədə qüsur deyil, bu artıq psixoloji problemdir. Qadın.net tənbəlliyin daşını atmaqda və tənbəllikdən azad olub iş başına keçməkdə sizə kömək olacaq…
Tənbəlliyin səbəbləri müxtəlif ola bilər, psixoloqlar bunun tam olaraq nə ilə əlaqəli olduğunu bilmirlər. Misal üçün, bu hansısa bir işi həll edə bilməmək və yaxud tam olaraq nə edəcəyini, hardan başlamalı olacağını bilməmək qorxusu ilə bağlı ola bilər.
Uğursuzluq qorxusu.
Uğursuzluq qorxusu – hər bir işi sonraya saxlamaq ilə nəticələnə bilər. İnsan öz gücünə əmin olmadıqda və özünə inamsız olduqda görəcəyi iş onun üçün çox çətin və aşa bilməyəcəyi dağ kimi gəlir.
Narazılıq
Daima kimlərinsə narazı qalacağı düşüncəsi insanı iş görməkdən soyudur. O, görəcəyi işin uğursuz olacağını düşünərək vaz keçməyə başlayır. Pis qiymətləndiriləcəyi onu o qədər sarsıldır ki, hətta yaxşı bacardığı bir iş belə onun üçün çox çətin və əl çatmaz görünür. Və bu zaman görəcəyi işdə nəyin vacib olub olmaması artıq onun üçün anlaşılmaz olur. Məsələn, kurs işinə hazırlaşan tələbə mövzunu öyrənməkdənsə, yazının şriftinin dəyişdirilməsinə daha çox vaxt sərf edir.
Daxili müqavimət
Tənbəlliyin bir səbəbi də sizin istəmədiyiniz bir işlə məşğul olmağınız ola bilər. Məsələn, siz uşaqlıqdan arxeoloq olmağı arzulayırdınız, lakin hazırda reklam meneceri işləyirsiniz. Sahib olduğunuz vəzifə əla olsa belə, sizlik olmaya bilər.
Bu kimi bir çox səbəblər insanı ruhdan salıb, tənbəlləşməsinə səbəb ola bilər.
Ardı var…
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Günün qoroskopu - 02.11.2013
Mənzillərin özəlləşdirilməsi üçün tələb olunan sənədlərin siyahısı dəyişdi
Gürcüstanda ən çox yayılmış soyadlar
Tikinti bazarında vəziyyət necədir?
Bakıda 15 nəfərə məzar olan binanın yanmasından bir il ötür
Saçları yumşaldan maska
Abel Məhərrəmov narazı tələbələrlə görüşdü
Günün qoroskopu: Cəsur olun, cəsarətli qərarlar verin!
Günün ramazan təqvimi (28 iyun)
Stiven Siqal Bakıdadır
Saçların tez yağlanmasının səbəbləri
Dənizi xatırladan dekorasiya
WhatsApp-da iki böyük yenilik
Türkiyədən ŞAD XƏBƏR: COVID-19-a qarşı peyvənd istehsal olundu
Barış Akarsu
Prezident İlham Əliyev və xanımı Mehriban Əliyeva Bakıda "Azərbaycan 10 ildə. Sosial-iqtisadi inkişaf: dövlət proqramlarının icrası" sərgisi ilə tanış
Kibariye Bakıda konsert verəcək
"Onlar geri qaytarılacaq"
HAVA necə olacaq?- 12 MART
"Sizdən soruşsalar, heç kəsin adını çəkməyin"
Ceki Çan yeni filminin təqdimetmə mərasimində
Dişlərə ziyan verən vərdişlər
Siz də israf edənlərdənsinizmi?
Vitiligo xəstələrinə yeni ümid
Tailand silkələndi
İranda Məhərrəm ayı xüsusi qeyd edilir
Qarpız haqqında
Can Yamanın uşaqlıq şəklini heç kəs tanımadı-FOTO
Hansı nazirliklərdə telefon qadağası qoyulacaq?
Keti Perri hamiləliyindən danışdı-FOTO
Sinə xərçənginin qarşısını alan qidalar
Cen Yılmaz sözünü tutdu-FOTO
İrem Sak Kvançı təriflədi
Cəbhədəki döyüş meydanından meyitlər çıxarılacaq - növbəti razılıq
İqbal Ağazadənin prezidentliyə namizədliyi qeydə alındı
Mehriban Əliyevadan paylaşım: Prezident doğum günündə xalqımıza səsləndi -FOTO
Tənha qadın
Xudaya yar olan şəhidimiz - VİDEO
Bu gün Ramazan ayı başlayır
Astma qadın sonsuzluğuna səbəb olur
Elçin Sanqu yeni serialla qayıdır
"WhatsApp"dan çoxdan gözlənilən YENİLİK
Tarkan prezidentin valyuta çağırışına cavab verib
Ukraynada Azərbaycan əsilli fermer kazak atamanının şərəfinə abidə ucaldıb
Avanturin-sevgi və uğur təcəssümü
Hamiləlik əlamətləri
İtalyan lazanyası (foto resept)
Üçtərəfli görüş başa çatdı
Geometrik sırğalar
Aleks ağlayaraq futbolla vidalaşdı
- ŞƏRHLƏR