Bütün işlərinizin tökülüb qaldığı bir zamandır və siz hardan başlayım, necə edim deyə qərar verə bilmirsiniz. Lakin tez və ya gec bu işi görməli olduğunuzu bilirsiniz. Belə bir halda olduğunuz olubmu?
Bu veriliş də bitsin dururam, lakin veriliş bitəndən sonra diqqətinizi jurnaldakı yazı çəkir, jurnala baxdıqdan sonra bir şərhlərə də nəzər salım deyirsiniz, ondan sonra bir yaxınlarıma da zəng edim deyirsiniz və beləliklə vaxtınız bir göz qırpımında keçib gedir.
Və beləliklə. saata baxıb artıq günün yarısının keçdiyini görüb özünüzü nə isə etməyə məcbur edirsiniz. Nəticədə isə stress, həvəssizliyin nəticəsində yarım qalan işlər, söz verib, yerinə yetirilməyən vədlər və daimi narahatlıq – səbəb isə yenə də tənbəllik.
Tənbəllik zəiflədir. Öz işlərinizi vaxtında planlaşdırmağı bacarmamağınızdır. Psixoloqlar belə bir vəziyyəti “süründürməcilik” – yəni daima işi sonraya saxlamaq kimi adlandırırlar. Tənbəllikdən fərqli olaraq “süründürməcilik” nə xasiyyət nədə qüsur deyil, bu artıq psixoloji problemdir. Qadın.net tənbəlliyin daşını atmaqda və tənbəllikdən azad olub iş başına keçməkdə sizə kömək olacaq…
Tənbəlliyin səbəbləri müxtəlif ola bilər, psixoloqlar bunun tam olaraq nə ilə əlaqəli olduğunu bilmirlər. Misal üçün, bu hansısa bir işi həll edə bilməmək və yaxud tam olaraq nə edəcəyini, hardan başlamalı olacağını bilməmək qorxusu ilə bağlı ola bilər.
Uğursuzluq qorxusu.
Uğursuzluq qorxusu – hər bir işi sonraya saxlamaq ilə nəticələnə bilər. İnsan öz gücünə əmin olmadıqda və özünə inamsız olduqda görəcəyi iş onun üçün çox çətin və aşa bilməyəcəyi dağ kimi gəlir.
Narazılıq
Daima kimlərinsə narazı qalacağı düşüncəsi insanı iş görməkdən soyudur. O, görəcəyi işin uğursuz olacağını düşünərək vaz keçməyə başlayır. Pis qiymətləndiriləcəyi onu o qədər sarsıldır ki, hətta yaxşı bacardığı bir iş belə onun üçün çox çətin və əl çatmaz görünür. Və bu zaman görəcəyi işdə nəyin vacib olub olmaması artıq onun üçün anlaşılmaz olur. Məsələn, kurs işinə hazırlaşan tələbə mövzunu öyrənməkdənsə, yazının şriftinin dəyişdirilməsinə daha çox vaxt sərf edir.
Daxili müqavimət
Tənbəlliyin bir səbəbi də sizin istəmədiyiniz bir işlə məşğul olmağınız ola bilər. Məsələn, siz uşaqlıqdan arxeoloq olmağı arzulayırdınız, lakin hazırda reklam meneceri işləyirsiniz. Sahib olduğunuz vəzifə əla olsa belə, sizlik olmaya bilər.
Bu kimi bir çox səbəblər insanı ruhdan salıb, tənbəlləşməsinə səbəb ola bilər.
Ardı var…
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
“Yuli Sezar” kitabı Azərbaycan dilinə tərcümə edilib
Ermənistan ordusu mövqelərimizi atəşə tutub
“YAŞAT” şəhid ailələrinin və qazilərin hansı ehtiyaclarını qarşılayacaq - SİYAHI
Qoturluq haqqında verilən suallar
Məşhur cütlük boşanmadan 20 gün sonra EVLƏNİR
Azərbaycanlı gənc şirkətini Twitter-ə 100 milyona satdı
Çağatay Ulusoy hər bölümə görə 500 min alır
"Həyat" adlı oyun
Davosda sensasiyalı açıqlama: "Avropa Birliyi dağılacaq!"
Məşhur yazıçıların ən az tanınan 10 əsəri
Gün var əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
İKT sektoru üzrə yeni dövlət proqramı qəbul ediləcək
Dodaq çatlarını aradan qaldıraq
Vermeşilli kotlet
Neymar da koronavirusa yoluxdu
Ət soyutması (foto resept)
Xəttə görə xasiyyət necə müəyyən edilir?
42 yaşlı aktrisa görünüşü ilə heyran etdi
TƏBİB sədri özəl xəstəxanalara səsləndi
Cons Taysonla görüşdən əvvəl qulağını sığortalada bilər
“Papanin”də metro tikilir
Sadə və səliqəli dırnaqlar
Metro istifadəçilərinə şad xəbər
Günün ulduz falı
85 yaşlı kişi əkiz atası oldu
Qeyri-sağlam vərdişlər
Nazim Hikmətin şeirindən ilhamlanan kolleksiya
Qaragilə və portağal şirniyyatı (foto resept)
Demet Özdemir ev təmizliyindən danışdı
Dəhşətli xəbərdarlıq: Yer kürəsi hər an məhv ola bilər
Azərbaycanda daha üç nəfər koronavirusdan öldü: 175 yeni yoluxma
Fillər, etnik mənşəyi səsdən müəyyən edə bilir
Uşaq otağı
Saç çubuqları
Qızıl xeyli bahalaşdı
Torpaq fırıldaqçılarından ehtiyatlı olun
İnsan neçə dəfə sevir?
Psixoloji testlər
Eyni paltarda məşhurlar və modellər
Android planşetləri üçün WhatsApp olacaq
Oyuncaqlar uşaqlarda davranış pozğunluğu yaradır - İDDİA
İsti su içməyin 5 faydası
Yeni Planet Aşkarlandı
Qızlıq pərdəsi və ya bakirət (II hissə)
Bakıdakı taksilərə ciddi dəyişikliklər tətbiq olunacaq
Cennifer Lopez milyonlarından danışdı
Serdar Ortaçın keçmiş xanımı yeni sevgilisi ilə-FOTO
Gülben Ergen “YouTube” kanalı açdı - FOTO
Meyvə tərkibləri
Müəllimlərlə bağlı VACİB QƏRAR
- ŞƏRHLƏR