Bakıda hava 17°
USD 1.7000 AZN
EUR 2.0024 AZN

Uşağınıza tərəvəzləri sevdirin

Uşağınıza tərəvəzləri sevdirin

1. Tərvəzləri bişirmə üsulunuzu dəyişdirin.

Qaynadılmış tərəvəzlər vitamin və minerallarını itirdikləri kimi dadlarını da itirirlər. Bunun yerinə tərəvəzləri sobada və ya buxarda bişirin. Xüsusilə, tərəvəz sevməyən uşaqlar, sobada bişmiş, üstü xıçırdayan, içi yumşaq tərəvəzləri yeməyi sevəcəkdir.

2. Ədviyatlardan qaçmayın.

2 yaşından böyük uşaqlara bir çox ədviyatı rahatlıqla verə bilərsiniz. Tərəvəzlərə əlavə edəcəyiniz bir az adi cirə kimi ədviyatlar, sadə tərəvəz dadını sevməyən uşağınıza çox çəkici gələ bilər. 

Uşağınıza tərəvəzləri sevdirin

3. Souslar və pürelər.

Uşağınıza tərəvəzləri sevdirmək üçün souslarla təqdim etməyi yoxlayın. buxarda bişirilmiş brokolinin üzərinə gəzdirilmiş bir pendir sousu, uşağınıza çox ləzzətli gələcəkdir. Eyni şəkildə, uşağınıza çiy kök, xiyar, kərəviz sapı kimi tərəvəzləri də təqdim edə bilərsiniz. Uşağınızın kartof püres kimi sevdiyi pürelərə bir az brokoli və ya brüsel kələmi qatmaq, onlara bu qidaların dadını çox təzyiq yaratmadan sevdirəcək, iləridə bu cür qidaları yeməyə hazırlayacaqdır.

4. Alış-verişə uşağınızda aparın.

Uşağınız haradan gəldiyini gördüyü və seçim müddətində tapdığı qidaları yeməyə çox daha istəkli olacaqdır. Ondan xoşu gələn tərəvəzləri göstərməsini istəyin və göstərdiyi tərəvəzlərdən ona yemək hazırlayın. 

Uşağınıza tərəvəzləri sevdirin
Səslərin sayı: 0
3
942
loading...
Şərhlər
Offline
Iceberg
Vallah xeyri yoxdur, faydalı heç nəyi sevmir uşaqlar
9 iyul 2018 10:38
imza: shafaabdulla.blogspot.com
Offline
PERI
2. Ədviyatlardan qaçmayın.
9 iyul 2018 10:23
Offline
Feride
Tərəvzli multiklərə baxsınlar sevəcəklər
8 iyul 2018 20:04
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )