Yaradıcı və pozitiv düşüncə gücü:
“John Ruskin, məhşur bir ingilis sənət tənqidçisidir. Bir gün, Ruskinin zəngin bir dostu ilə axşam yeməyi görüşü vardı. Dostu kefsiz bir halda gəlir. Anlaşıldığına görə, yeməyə gələrkən dostunun sinə cibindəki doldurma qələm qırılmış və bir müddət əvvəl hədiyyə olaraq aldığı dəyərli bir dəsmalın üzərinə çıxmayan hind mürəkkəbi ilə ləkə salmışdır. Dostu dəsmalı çıxarıb Ruskinə göstərir. Parçanın ortasında çox nəzərə çarpan qara yuvarlaq bir ləkə vardır. Adam o qədər məyus olmuşdu ki, yeməyini çox az yeyir və evə tələsik dönür, dəsmalı da masanın üstündə unudur. Ruskin, gedərkən dəsmalı özü ilə götürür. Bir neçə həftə sonra zəngin dostunun evinə bir bağlama təslim edilir. Açdığında, onu çox təəccübləndirən və sevindirən bir şəkildə mürəkkəb ləkəli dəsmalın möhtəşəm bir sənət əsərinə döndüyünü görür. Ruskin, bir az hind mürəkkəbi almış və yuvarlaq ləkəni mərkəz nöqtəsi olaraq istifadə edib, bütün dəsmalı əhatə edən bir mənzərə çəkmişdir.
Pozitiv düşüncə və yaradıcı davranma gücü, uğursuzluqları bir müvəffəqiyyətə çevirə bilər. Eynən Ruskinin misalındakı kimi. Elə bax bu səbəbdən düşüncə gücünü doğru istifadə etmək, təsirli şəkildə formalaşdırmaq çox vacibdir.
Kəlmələrin gücü, düşüncələri müəyyən edər. Düşüncələrimizi dəyişdirdikdə isə, yaşam tərzimiz dəyişir, məna qazanır. Lakin bədbinliyə köklənib qalmanın, sadəcə dəsmalın ortasındakı qara ləkəni görmənin bizi məyus etməkdən başqa heç bir mənası yoxdur.
Bədbin düşüncə vərdişlərimizdən xilas olmanın, müsbət düşünmə vərdişi qazanmanın ilk addımı isə: düşüncələrimizin fərqində olmaqdır. Fərqinə varmadığımız bir şeyi dəyişdirə bilmərik. Fərqindəlik yaratdıqdan sonra isə dəyişmə mümkün hala gəlir. Hər gün, hər an düşüncələrimizə nəzarət etmək mümkün olmasa da, bir neçə düşüncəmizi qeyd etmək, fərqindəliyi artırmaq baxımından faydalı olacaqdır.
Pozitiv düşünərək bacarmaq mümkündürmü?
Söylədiklərinizə diqqət edin; düşüncələrə çevrilir. Düşüncələrinizə diqqət edin; duyğularınıza çevrilir. Duyğularınıza diqqət edin; davranışlarınıza çevrilir. Davranışlarınıza diqqət edin; vərdişlərinizə çevrilir. Vərdişlərinizə diqqət edin; dəyərlərinizə çevrilir. Dəyərlərinizə diqqət edin; xarakterinizə çevrilir. Xarakterinizə diqqət edin; qədərinizə çevrilir. ( Mahatma Qandi)
Düşüncələrimiz dəyişdirərək, mütləq uğura, xoşbəxtliyə çata bilmək çox vaxt mümkündür. Fəqət doğru üsulu izləmək, təlimatlara uymaq və gərçəkdən inanmaq şərtilə. Kəlmələrimizin düşüncələrə, düşüncələrimizin davranışa çevrildiyini utumadan irəliləyərkən, “indi” –yə cəmlənmək lazımdır. İstəklərimizin gecikdirmənin kimsəyə xeyri yoxudur.
Şüuraltımızın zamandan və məkandan asılı olmadığını bilərək irəliləsək, gecikdirmədən yola çıxmaq bizi məqsədimizə çatdıracaq ən vacib addımdır.
Müvəffəqiyyətli olmaq üçün ...
* İstəyin! Unutmayın ki: “İstəmək müvəffəqiyyətin yarısıdır”
* Sizi hərəkətə keçirən bir xəyalınız olsun. Ən incə detalına qədər gözünüzdə canlandırın.
* Hədəfinizə gerçəkdən inanın.
* Adresi doğru müəyyən edin. Məsələn; “ Univeristeti qazanmaq istəyirəm” deyil, “ Boğaziçi univeristetində oxumaq istəyirəm” olaraq tam adresi müəyyən edin.
* Hədəfinizə çatmaq üçün işləməyin lazım olduğunu unutmayın. Sadəcə xəyal qurmağın yetərli olmayacağını unutmayın və səy göstərin.
* Bir maneəyə rast gəldiyinizdə alternativ yollar axtarın. Hədəfinizə gedən fərqli yollar yaradın
* Sizə xəyalınızı xatırladacaq bir şəkili daim gözünüzün qabağında saxlayın. Univeristetə getmək istəyirsinizsə oranın fotosunu, bir avtomobil almaq istəyirsinizsə onun şəkilini hər gün görə biləcəyiniz bir yerə asın. Sizə motivasiya və güc verəcəyini unutmayın.
Psixoloq: Filiz Okuş Tezel
Tərcümə: Aidə Mahmudova
XƏBƏR LENTİ
Qadınlar nə istəyər, kişilər nə anlayar?
Keçədən kuklalar (özün düzəlt)
Hamiləliyin əvvəlində yorğunluq hissi
Səmadan şokolad yağdı
Soğan qabığının inanılmaz faydaları
Koronavirusun ağrıkəsicilik xüsusiyyəti aşkarlanıb
Asan qəlyanaltı (foto resept)
Qısa saçlar üçün hörük modelləri
Çağatay Ulusoy reklam təklifini rədd etdi-SƏBƏB
Azərbaycan Müdafiə Nazirliyi: “Motoatıcı alayın komandiri məhv edilib”
“Qanlı Yanvar” Şəhidlər Xiyabanında
DƏHŞƏTLİ İSTİLƏR gəlir: temperatur rekord həddə yüksələcək
Prezident bir qrup hərbçini “Cəbrayılın azad olunmasına görə” medalı ilə təltif etdi
Leyla Əliyeva sahibsiz itlər haqqında...
Dırnaqlara qulluq
Bu günün hava proqnozu-01.11.2013
Bu geyimlər qarderobunuzda mütləq olmalıdır
Məzuniyyəti harada keçirməli?
Lampalarda yeni il simvolları
Ayaqlarına görə internet fenomeni oldu - FOTO
İsraildə Azərbaycandakı tolerantlığı əks etdirən fotosərgi keçirilir
Sem Hyuqen ilin ən cəlbedici kişisi oldu
Süfrə nizamı necə olmalıdır?
Adamlardan akkumulyator kimi istifadə edəcəklər
Noxudlu bisküvit (foto resept)
Körpənin duyğuları nə vaxt inkişaf edər
Acun Ilıcalı Şeyma Subaşı ilə barışdı?-FOTO
Hədiyyə qablarından özünə don tikdi
Unitazda çox oturmağın ziyanı - proktoloqlar xəbərdarlıq edir!
İnsan ölüm yatağında bunlara peşman olur
TƏKLİF: Müəllimlər güzəştli kateqoriyaya daxil edilsin
Öd kisəsindəki daşdan xilas olmaq üçün...
Ayda yadplanetli gəmisi tapıldı-FOTO
Noutbuk satışları artacaq
“Qarabağ”ın baş məşqçisi: “Böyük qürurla Ağdamda oynayacağımız ilk oyunu gözləyirik”
Moskvada koronavirusa qarşı peyvəndin kliniki sınaqları başa çatıb
Başlayan doğuşun əlamətləri
Hande Ataizi ərə gedir-FOTO
Neft ucuzlaşdı
Bu Azərbaycan yazıçıları repressiya olunmuşdular
Dalğıc akulanı ölümdən xilas etdi-VİDEO
Putin Azərbaycana hərbi donanma ilə gəlir
Diqqət! Təhlükə var
Demi Murun narkotik asılılığı hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
Bu da 10 milyonuncu uşağın FOTOSU
Demi Rouz bu dəfə də sevənlərini təəccübləndirdi-FOTO
Müəllimin verdiyi cəza şagirdi öldürdü
Akademik Zərifə Əliyevaya həsr edilən kitabın Stokholmda təqdimatı olub
İslam müqəddəsləri Ramazan ayı və oruc haqqında
Məşhur reperin milyonluq aksesuarları diqqət çəkdi-FOTO
- ŞƏRHLƏR