Doğuşun birinci dövrü-doğuş sancılarının təsiri altında uşaqlıq boynunun genişlənməsidir. Tam açılmış uşaqlıq boynunun diametri 10 sm-ə yaxın olur. Tam açılış zamanı dölü əhatə edən qişalar cırılaraq dölyanı sular xaric olur (bu proses ağrısız olur).
Bəzi hallarda dölyanı sular uşaqlıq boynunun hələ tam açılmadığı dövrdə də xaric ola bilər. Bu hal son nəticədə normal doğuş fəaliyyətinin pozulmasına da səbəb ola bilər.
Doğuşun birinci dövrünün müddəti ilk dəfə doğan qadınlarda 12-18 saat,təkrar doğan qadınlarda isə iki dəfə qısa olmaqla davam edir. Doğuş zamanı sizin normal və sakit davranışınız doğuş prosesinə xeyli müsbət təsir göstərə bilər. Siz nə qədər sərbəst olsanız, doğuş da bir o qədər tez başa çatmış olar.
Əgər qadın gərgin vəziyyətdə qalırsa, uşaqlıq boynu gec açılmış olur. Uşağın və intensiv fəaliyyətdə olan uşaqlığın oksigenlə yaxşı təmin olunması üçün normal nəfəs almaq vacib hesab olunur.
Sancı tutması yaxınlaşdıqda dərindən nəfəs almaq və nəfəs vermək lazımdır. Sancılar başlayan kimi siz tam sakitləşməlisiniz. Sonradan bir qədər tezləşmiş ritmdə olmaqla səthi nəfəsalma və nəfəsvermə hərəkətlərini yerinə yetirməlisiniz. Bu zaman diafraqmanın uşaqlığa təzyiq edərək onun yığılmasına mane olmaması vacib hesab olunur.
Sancının keçdiyi halda dərindən nəfəs alın (döş qəfəsi və qarının iştirakı ilə), nəfəsi tədricən verin. Sancı tutmaları arasındakı dövrdə istirahət etmək və normal tənəffüs hərəkətlərini yerinə yetirmək lazımdır. Doğuşun birinci dövrünün sonunda sizdə güc vermək istəyi əmələ gəlsə də,buna yol verməyin. Belə ki, erkən gücənmələr uşaqlıq boynunun tam açılmasına mane olaraq doğuş dövrünün uzanmasına və sizin vaxtından əvvəl yorulmağınıza səbəb ola bilər.
Doğuşun ikinci dövrü-dölün qovulması(xaric olması): Bu dövr uşaqlıq boynunun tam açılmasından sonra başlayaraq uşağın doğulması ilə başa çatır. İlk dəfə doğan qadınlarda bu dövr 30-45 dəq davam edir. Bu dövrdə sancı tutmalarının sayı və davametmə müddəti artmış olur.
Bundan başqa, bu dövrdə əlavə olaraq gücənmələr qarın divarı, çanaq və diafraqma əzələlərinin ritmik şəkildə birgə yığılmaları başlayır. Bu, nəcisə getmə halını xatırladır. Bu zaman mama-tibb bacısının dediklərinə tam şəkildə əməl etməyiniz vacibdir. Sancı yaxınlaşır-aralıq sahənizi boş vəziyyətdə saxlamaqla dərindən nəfəs alın.
Sancı başlandı-burunla dərindən nəfəs alaraq nəfəsinizi saxlayın. Dölə mümkün qədər güclü təsir edərək onu irəliyə itələmək üçün qarın əzələlərini mümkün qədər yığın. Nəfəsi ağızdan buraxın,yenidən burunla dərindən nəfəs alaraq nəfəsinizi saxlayın. Sancının sonuna qədər siz 3 dəfə gücənməlisiniz. Sancı başa çatdı-dərindən nəfəs alın.
Sancılararası dövrdə mama-tibb bacısı sizə əlavə göstərişlər verməzsə,gücənməyin. Uşağın başı cinsi yoldan çıxdığı zaman müəyyən an doğan qadına gücənməmək tapşırılır. Bu stadiyada tezləşmiş ritmdə olmaqla səthi tənəffüs hərəkətlərini yerinə yetirmək lazımdır. Bu anlarda artıq güc vermək uşağın baş hissəsinin sürətlə çıxmasına və aralığın cırılmasına səbəb ola bilər.
Doğuşun üçüncü dövrü (ciftin xaric olması): Bu dövr ciftin uşaqlıq divarından aralanaraq digər hissələri ilə birlikdə uşaqlıq yollarından xaric olması ilə xarakterizə olunur. Bu dövrdə uşaqlığın yığılması baş verir və nəticədə ciftin aralanması baş verir.
Qeyd etmək lazımdlr ki, əgər hamilə qadın doğuş müddəti ərzində mama-tibb bacısı və mama-ginekoloqun göstərişlərinə dəqiq şəkildə əməl edərək özünü sakit aparmış olarsa, bu zaman doğuş ana və uşaq üçün əlavə problemlər yaratmadan qısa bir müddət ərzində uğurla başa çatmış olur.
Sonda bütün qadınlara ANA olmağı arzu edirəm!!!
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycan dili - XIX Dərs
Günün qoroskopu: prosesdən də razı qala bilərsiniz
Azərbaycanda karantin rejimi yenidən sərtləşdirildi - RƏSMİ
“Facebook” da yenilik
Avokadolu pudinq
Putin Türkiyəyə qarşı sanksiyaları LƏДћV ETDİ
Zirəddin Rzayevdən dəhşətli proqnoz
Cennifer Lopes 48 yaşını qeyd etdi!
McDonaldsa şok! Filiallar bağlanır
Prezidentin köməkçisi xarici diplomatlarla Tərtər və Ağdamda
Çəmənotu - dəniz şehi
Kompasın tarixi
Ən çox üstünlük verilən 5 dekorasiya tərzi
Günün qoroskopu: pozitiv dəyişikliklər ərəfəsindəsiniz
Yuxular və yuxuyozmalar
Heyvanlara sevgi uşağın dil inkişafına da təsir edir
Anar: "Bu yaş daha uzaqlara aparıla bilər"
Şagirdlərin saç düzümünə məhdudiyyət qoyulmalıdırmı?
Zaxarova əsirlərin dəyişdirilməsindən danışdı
SON DƏQİQƏ: Operativ Qərargah məlumat yaydı
Avstriyada hökumət dəyişəcək?
Yaya damğasını vuracaq saç modelləri
Bergüzar Koreldən GÖZLƏNİLMƏZ Etiraf
Ən fərqli üzüklər
Azərbaycanda "inqilab ssenarisi": alver, acgözlər, villalar və milyonlar
Elena Mira
Tez-tez çimmək ziyandır?
Selena Gomez yeni obrazda-FOTO
İriçaplı pulemyotlarla atəşkəs pozuldu
Dənizdə qəribə ilan növü tapıldı
İlham Əliyev dəyişiklik etdi
Paytaxtdakı yanğın “Euronews”da
Hər an Günəş fırtınası ola bilər!-XƏBƏRDARLIQ
Ölkədə imtahanların da vaxtı uzadıla bilər - RƏSMİ AÇIQLAMA
Ancaq anaların bildiyi 7 hal
Tatuaj necə silinir?
Salma Hayek ad günü fotosu paylaşdı
Günün ulduz falı
Badam yeyərək arıqlayın!
Türkiyədə oktyabrın 1-dən sonra ali məktəblər açılacaq
Hamiləlikdə dondurma yemək zərərlidirmi?
Yuliya Naçalova 38 yaşında vəfat etdi-FOTO
Karantində olan Ronaldu belə görüntüləndi - VİDEO
İtkin düşmüş hesab olunan hərbi qulluqçularımızın taleyi ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA - VİDEO
Niyə ilıq su içməliyik?
Azərbaycanda hava niyə anormaldır?
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? -4 İyun
Ariananın 13 milyonluq yeni malikanəsi - FOTO
Mənim bəyaz gəlinliyim
Sümüklərinizin sağlamlığını qoruyun
- ŞƏRHLƏR