Təsir edici dodaqlara sahib olmaq hər qadının haqqı və istəyi olduğunu çox yaxşı bilirik. Dolğun və təsir edici xəttlərə sahib dodaqlar üçün etməniz lazım olanlar.
* İçinizdən gəldiyi kimi gülün və eyni zamanda ağzınızın künc qisimlərini mümkün olduğu qədər yuxarı doğru aparmağa çalışın.
* Ağızınızı havayla doldurun. Ağızınızı açmadan, içəridəki havanı sola və sağa aparın.
* "Bir toyuq bir yumurta" cümləsini 30 dəfə təkrarlayın.
* Dodaqlarınızı içinizdən 10-a qədər sayaraq bir-birinə sıxın. Bu əsnada dodaq kənarları yuxarı doğru gedəcək. Bir az ara verin və yenidən edin. Bu məşq dodaq ətrafındakı əzələləri gücləndirər. Nə qədər erkən yaşda bu məşqi etməyə başlarsınızsa, irəlidə o qədər faydasını görərsiniz, dodaqlarınız büzülməz.
* Bir üst, bir alt dodağınızı sırasıyla dişlərinizin üzərinə çəkin. Bu hərəkət dodaqların ətrafındakı qırışları aradan qaldırar.
* Ağzınızı yaxşıca açın. Ağır-ağır bağlamağa hazırlanarkən, dodaqlarınız aralı qalsın. Sanki fit çalacaqmış kimi dodaqlarınızı büzün və 10a qədər sayın. Sonra bağlayın. Bu hərəkəti 1 dəqiqə təkrarlayın.
* Almacıq sümüyü əzələlərini dövrə xarici buraxaraq gülümsəyin.Dodaq künclərini növbəli yuxarı çəkin. Sonra barmaq uclarınız vasitəsiylə, dodaq kənarlarının yuxarı hərəkətinə müqavimət edin ki,bu əzələlər müqavimətə qarşı qüvvətlənsin.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda əhaliyə koronavirusun daha təhlükəli mutasiyası ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Cana cəfa, yoxsa dərman kredit
Bu gündən Həcc ziyarəti başlayıb - VİDEO
“Binə” Ticarət Mərkəzi açılır? - AÇIQLAMA
Malayziyanın ən gənc milyarderi - FOTO
68,5 faiz əhali Mehriban Əliyevaya tam etibar edir - SORĞU
İlham Əliyev qanun imzaladı
Bakıda mənzillərin qiymət artımı nə vaxta kimi davam edəcək?
Vyetnam Rusiyadan koronavirus vaksini alacaq
Kürək və sinədə çıxan sızanaqlardan xilas olmanın yolu
Hava haqqında
Ağ atlı şahzadə
Vasvası adamlar niyə depressiv olurlar?
Kıvançın satılmayan maşını-FOTO
Ozan Güvən “Babil”dən ayrıldı
Ayaq incəldən idmanlar
Neqativ düşüncənin orqanizmə təsiri
İzmir zəlzələsində həyatını itirənlərin sayı 51-ə çatdı - YENİLƏNİB
Düşmən Tərtər və Ağcabədi rayonlarını atəşə tutur
"Ölmüş" qız 29 il sonra cinsiyyətini dəyişərək geri döndü
Bu adaya gələnlər yoxa çıxır
2014-cü ilin pərdə modelləri
Murat Yıldırımdan təqdirəlayiq addım
Azərbaycanın Rusiyadakı səfirliyi vətəndaşlarımıza xəbərdarlıq edir
Azərbaycanda abortların sayı artıb
Şahzadə aşiq oldu-FOTO
Düşmən yaşayış məntəqələrimizi atəşə tutur - RƏSMİ
Hamiləlikdə D vitamini
Merve Özbey xəstəxanalıq oldu-SƏBƏB
Ordudan istifadə olunacaq
Şeyma Subaşıdan FOTOsessiya
Mehriban Əliyeva vətəndaşın problemini həll etdi - VİDEO
Ancelina Coli uzun illərdən sonra ilk dəfə mini paltarda - FOTO
Evlənmək təklifi üçün möhtəşəm yerlər
Referendumla bağlı Türkiyəyə gedəcək Azərbaycan nümayəndə heyətinin TƏRKİBİ
Şuşada xəngəl bişirən əsgərlərimiz - VİDEO
Azərbaycanda minik avtomobillərinin istehsalı artıb
Zeze__cards - 2
Agentlik sərt tədbirlərə başladı
"Santa-Barbara"nın aktrisası vəfat etdi - FOTO
"Bu çaylardan imtina edin" - Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ
Ütünün təmizlənməsi- 6 effektli üsul
Qaçış - gözəllik və həyat hərəkətdədir...
İngilis dili-Aa (2)
Facebook-da çoxdan gözlənilən yenilik
Dubayda taksilər sürücüsüz olacaq
Qış çayı
"Bütün dəhşətlərə baxmayaraq, xalqımızın ruhu qırılmadı"
Qozlu-xurmalı peçenye (foto resept)
Hava haqqında
- ŞƏRHLƏR