Hər yaşın ayrı bir gözəlliyi olduğu kimi, ayrı da ehtiyacları vardır. Dərinizə hansı yaşda necə qulluq etməli olduğunuzu bilsəniz, sonrakı yaşlarda da möcüzəvi dəriyə sahib ola bilərsiniz.
20-30 yaş arası
Dərinizin nəmli qalmasını təmin edəcək krem seçin. Yeni məhsulların bəzilərinin tərkibində yığılmanın qarşısını alan maddələr var. Bu maddələr qırışların diqqətəçarpan hala gəlməsini gecikdirir. Ağır kosmetikalar əvəzinə, üzərində gənclərə uyğun olduğu göstərilmiş kremləri seçin. Yaşınızın tələbiylə dəriniz, xüsusilə epidermisin altındakı ikinci təbəqə daha tez zərər görə bilər. Siqaret və qazlı içkilərdən uzaq olun.
30-40 yaş arası
Hüceyrə funksiyasını təmin edən kremlərdən istifadə etməlisiniz. Bu, dərinizi A vitamini ilə təmin edər və ona daha parlaq və elastik görünüş qazandırar. Görünüşünüz sizi həqiqətən narahat edirsə, həkimlə botoks etdirmək barədə məsləhətləşin. Günəşin aktiv olduğu vaxtlarda əsla uzun müddət çöldə qalmayın.
40-50 yaş arası
A, C, E vitaminləri ilə zəngin olan kremlərdən istifadə etməlisiniz. Melanin səviyyəsini sabit saxlayan məhsullar seçilməlidir. Yağ və şəkərə uzaq, meyvə və tərəvəzlərə yaxın olmalısınız. Gecə çox gec saatlarda yatmamağa diqqət yetirin. Mümkünsə, günorta saatlarında da özünüzə istirahət üçün vaxt ayırın.
50-60 yaş arası
Hüceyrə səviyyəsində qidalandıran və nəm balansını sabit saxlayan kremlər seçməlisiniz. Yağ əsaslı məhsullardan istifadə etməyin zamanı gəldi. İstifadə etdiyiniz kremlərin təsirinin daha uzun olması də şərtdir. Kremin gücünü artıracaq zərdablardan faydalanın. Çəkinizi sabit saxlamağa diqqət edin. Gündə 1,5-2 litr su içmək faydalıdır.
XƏBƏR LENTİ
Dövlət büdcəsinə işğaldan azad olunmuş ərazilərin yenidənqurması ilə bağlı düzəlişlər daxil ediləcək - RƏSMİ
Nadir şəkillər
Sara Cessika Parker Sicilyada dincəlir-FOTO
Hazal Kayadan maraqlı şəkil
Tornado onlarla turistə xəsarət yetirdi - VİDEO
Ağdamda yırtıcılar kəndlərə hücum edir
Prezident Xocalını andı
Uşaqlar üçün yataq otağı dizaynı
Hava haqqında
Salfet ilə süfrələrinizi bəzəyin - 2-ci hissə
Ərdoğan: "Əgər mən Türkiyə prezidenti olsam..."
Elektrik sobasını təmizləməyin ən sadə yolu
Bu günün işini sabaha qoyma...
Rusiya tarixində bir ilk
Prezidentdən MTN-lə bağlı SƏRƏNCAM
Co Baydenin vitse-prezident postuna namizədinin adı açıqlandı
Azərbaycanda daha 191 nəfərdə koronavirus aşkarlandı, iki nəfər vəfat etdi
"Azərbaycanda sosial məsələlər uğurla həll olunur"
Türkiyədə arxeoloqlar 1700 yaşı olan heykəl aşkar ediblər
Piylənən kişidən 61 kq şiş çıxdı
10 addımda yenilən
Təhsil naziri vəzifəsini icra edən şəxsin adı açıqlandı
Bir kərə yüksələn bayraq, bir daha enməz!
Balacaların gülməli halları
Yunanıstanı iqtisadi böhranın ardınca təbii fəlakət vurdu
İran "Yəsir" adlı yeni pilotsuz təyyarənin istehsalına başlayıb
Dünyanın ən gözəl kitabxanaları
Azərbaycanlı futbolçu oyun zamanı namaz qıldı
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-65
Koronavirusa qarşı peyvənd nə qədər davamlıdır? – AÇIQLAMA
Dərmanların qarışdırılması ölümə aparır
Münasibətdə xəyanət qədər təhlükəli olan davranışlar
Hava haqqında
Rahatlığı sevən xanımların seçimi
Ziyafət geyimləri
Uşaqların iştahasını necə artırmalı?
HAVA necə olacaq?-25 noyabr
Kürdə biogen maddələrin miqdarı normadan artıqdır - MONİTORİNQ
2018-in dəbi nələrdir?
Baş Nazir tədris ili ilə bağlı qərar imzaladı
Koronavirusa görə işini itirən qız cekpot uddu - FOTO
Nar arıqlamağa kömək edirmi?
Bitki çayları ilə arıqlama("Qadın.netlə birgə arıqla" layihəsi çərçivəsində)
Koronavirusla bağlı Azərbaycan əhalisinə MÜRACİƏT EDİLDİ
Doğuşa 9 gün qalmış hamilə olduğunu ÖYRƏNDİ
İşləyən analar üçün məsləhətlər
Hava haqqında - 04.03.2014
Dəyərli işçini necə saxlamaq olar?
10 dəqiqəyə dərini yeniləyən maska
"Qeybət etməkdən necə xilas ola bilərəm?"
- ŞƏRHLƏR