Birçok kişi ünlü modellerin hareketlerini takip eder ve formda kalmak için ne yaptıklarını bulmaya çalışır.
Qadin.Net, Publika.az'a atıfta bulundu.
Alessandra Ambrosio güne sabah egzersiz yaparak başlar. Esas olarak yoga ve pilates tercih ediyor. Günde kızarmış yumurta ve hindistancevizi yağı ile yapılan avokado yiyor ve 1 fincan kahve içiyor.
Lindsey Ellingson en çok kahvaltıyı sever. Bal, kırmızı meyve ve yoğurt karıştırmayı sever. Yoğurttaki protein enerji sağlar ve cilt için güçlü bir antioksidandır. Uyandığında kahve veya çay içmez.
Stella Maxwell önce banyo yapar. Yüz ve dudakları nemlendirir ve kahve içer Esas olarak badem latte tercih ediyor.
Miranda Kerr çakralarını açmak için meditasyon yapar. Yoga ve pilates için 20 dakika geçirir. Mineraller ve vitaminler açısından zengin yeşil sebzelerden yapılan smoothie'leri için. Taze hindistan cevizi suyu, yarım bardak badem sütü, 1 yemek kaşığı kuş üzümü, 1 yemek kaşığı taze kakao tozu, bir yemek kaşığı acai meyve tozu, bir yemek kaşığı pelin tozu, bir yemek kaşığı spirulina, bir yemek kaşığı keten tohumu, bir yemek kaşık vegan protein tozu ile karıştırılır.
Karlie Kloss güne sporla başlar. Uyandığınız anda kahve için. Sabahları ıspanak, avokado ve kabaktan yapılmış bir yumurta omletini sever.
Benzer haberler...
HABER BANTI
Dünya karantinalarının perde arkası - Trump detaylı olarak duyuruldu
Büyükanne torununu doğurdu
Güvenlik önlemleri Karabağ'da bulunan patlayıcıları etkisiz hale getiriyor - VİDEO
İlham Aliyev'e Askerlik Madalyası Verildi
Vişne turşusu (fotoğraf tarifi)
Khinayakhdi meclisinin organizatörleri para cezasına çarptırıldı
Silahlı Kuvvetlere yardım etmek isteyenler için!
Ermenistan Cumhurbaşkanı Rusya'ya resmi olmayan bir ziyaret gerçekleştirdi
Üzeyir Jafarov, albay olarak askerliğe döndü
Başbakandan bir başka karar: 90 manat ...
Kardiyovasküler hastalıkları ortadan kaldıran meyve
"Elmas kurabiyeler" (fotoğraf tarifi)
Karabağ'da Rus ve Türk birlikleri nerede konuşlanacak? - VİDEO
Azerbaycan'da karantina rejimi yeniden yumuşadı: SMS izni iptal edildi - OFFICIAL + VIDEO
Tereyağının doğal olup olmadığını belirlemenin 10 yolu
Dolandırıcıların favori şifreleri
Rusya'da başka bir koronavirüs aşısı test edilecek
Ispanaklı Makarna (resimli tarif)
Kurtulan Hadrut yerleşim yerinin uydu görüntüsü
Evsiz bir adam saçını ve sakalını kestikten sonra ailesini tanıdı - VİDEO
Ekspres otobüsler hizmet vermeye devam edecek - RESMİ
Sergey Lavrov Karabağ sorununun çözümü için: "Türk ortaklarımızla birlikte çalışacağız"
Ünlü oyuncunun eski eşi sessizliği bozdu
Cebrail'deki kurtarılmış Mazra köyünden görüntüler - VİDEO
Eğitim ve Bilim Bakanlığı Başkanı başvuranlara itiraz etti: "Başkalarının yerine geçmeyin"
Agband sınır karakolunda Azerbaycan bayrağı dalgalanıyor - VİDEO
Düşman kışlası yok edildi - VIDEO
Türkiye ile Rusya arasında Dağlık Karabağ’daki barışı koruma görevlilerine ilişkin anlaşmazlık
Sokağa çıkma yasağı sırasında gözaltına alınanları neler bekliyor? - VİDEO
Neymar'ın cezası açıklandı
"Damadın Kaçırılması" filminin çekildiği ünlü köyden VİDEO RAPORU
Ermeni ordusunda ayaklanma çıktı
İlham Aliyev ve Mehriban Aliyeva aylık maaşlarını Silahlı Kuvvetler Yardım Fonu'na bağışladı
Eski askerin ve engellilerin Ermeni ordusuna seferber edilmesine başlandı - RESMİ
Şuşa'nın havadan görünümü - VİDEO
Telegram ayrıca bir video görüşmesi işlevi tanıttı
Tıbbi maske kullanmayanlara baskın yapıldı
İşgalciler tarafından Cebrayil ve Fizuli köyleri yıkıldı - VİDEO RAPORU
Marine domates (foto-tarif)
Sağlık Bakanlığı yeni bir platform oluşturdu
"Plajlarda enfeksiyon riski daha yüksek" - Türk profesör
Bakü'de herkesin sevdiği bina: Aquaterrarium oluşturuluyor
Düşman mermileri Dashkasan - RESMİ
Rus yapımı koronavirüs aşısının ilk alıcısı belli oldu
AzTV suçlamalara cevap verdi: Eylem sırasında kablolarımız kesildi ... - VIDEO
Paşinyan Putin'i saatte iki kez aradı
Fotoğrafçılığın yasak olduğu popüler turistik yerler - LİSTE
Bakü'de toplu taşıma ücretleri artacak mı? - AÇIKLAMA
Büyük bir asteroid Dünya'ya yaklaşıyor
Bill Gates: COVID-19 bu dönemi sona erdirecek