Körpələrin ilk 4-6 aylarına qədər yalnız ana südü ilə bəslənmələri, ardından da mütləq əlavə qidalara başlamaları təklif edilir. Ancaq əlavə qidalara 4-cü aydan əvvəl qətiliklə başlanmaması lazımdır. Bunun səbəbi isə körpələrin mədə-bağırsaq sistemi və böyrək funksiyaları kifayət qədər inkişaf etmədiyi üçün bu dövrdə əlavə qidaları almağa hazır olmamalarıdır.
İnək südü və buğda unu kimi əlavə qidalara vaxtından əvvəl başlamağın ən böyük riski isə körpədə qida allergiyasına yol açmasına səbəb ola bilər. Bunun əksinə əlavə qidalara gec başlandığında isə qeyri-kafi enerji və zülal qəbuluna bağlı infeksiya riskinin artması, dəmir əksikliyinə bağlı anemiya, qatı qidaları və çiynəməyi öyrənə bilməmək və qeyri-kafi vitamin , mineral qəbuluna bağlı böyümə, inkişaf geriliyi kimi bir çox ciddi problem ortaya çıxa bilir.
Körpələrə əlavə qida verərkən son dərəcə diqqətli olmaq lazımdır. Çünki sadə kimi görülən səhvlər irəli yaşlarda ciddi sağlamlıq problemləri meydana gətirə bilir. Məsələn, körpələrə 1 yaşından əvvəl verilən duz damarlarda yığılaraq erkən yaşda qan təyziqi xəstəsi olmalarına yol aça bilir.
Duzlu qidalar damarlara zərər verir. Körpələrin bəslənmələrində edilən ən çox səhvlərdən biri duzlu qidalar yedirtmək olur. Edilən araşdırmalar körpələrin 60%-nin 1 yaşından əvvəl evdə böyüklər üçün edilən tomat pastalı, duzlu və ədviyyatlı yeməkləri yediyini göstərir. Halbuki körpələrə 1 yaşına gələnə qədər duzlu heç bir qidanı verməmək lazımdır. Amerika Birləşmiş Ştatlarında aparılan araşdırmalarda doğuşdan etibarən 15 yaşına qədər qan təzyiqi izlənilən körpələrin, ilk 1 yaşda yeməklərində yüksək nisbətdə duz olanların, aşağı duz istifadə edənlərə görə qan təzyiqi daha yüksək tapıldı. Çünki körpəlik dövründə həddindən artıq duz, yəni natrium istehlakı qan təzyiqini yüksəldərək ürək –damar və böyrək xəstəliklərinə zəmin hazırlayır. Bunun nəticəsində də körpənin yetkinlik dövrünə gəldiyində daha erkən yaşda, hətta uşaqlıq çağında belə təzyiq xəstəsi olmasına yol aça bilir. 1 yaşından kiçik körpələrin duz almamaları lazımdır.
Bir yaşından əvvəl qadağan olan qidalar
- Bal: Qəbizlik, əmmə və udma çətinliyi, tənəffüs dayanması, əzələ zəifliyi kimi əlamətləri ortaya çıxarar və ölümə səbəb ola bilər.
- Yumurta ağı: Allergiyaya səbəb ola bilir.
- İnək südü: Allergiya, qəbizlik və dəmir əksikliyinə yol aça bilir.
- Kakao, şokolad və çiyələk: Allergik reaksiya meydana gətirə bilir.
- Çərəzlər: Qoz, fındıq, kişmiş. Nəfəs borusuna düşmə riski var.
XƏBƏR LENTİ
İş tapmaq üçün sertifikat vacibdir?
Günü 2 stəkan su ilə başlamaq üçün 5 səbəb
Riki Martini diri-diri yandırmaq istədilər-SƏBƏB
Qədim şəhər, gözəl diyar Gəncə
Hadise bu dəfə də diqqət çəkdi-FOTO
Dövlət Xidmətindən xəbərdarlıq: Diqqətli olun
Dişlərin ev şəraitində ağardılması yanıqlara, yaralara və baş ağrılarına səbəb ola bilər
Lavaş arası toyuq (foto resept)
Ərişdə şorbası (foto-resept)
Gəlinlik seçərkən...
Heydər Əliyevin ən uzun səfəri
Qan vermənin faydaları və zərərləri
Oktyabrın hava proqnozu açıqlandı
Aktyor xanımına 600 minlik hədiyyə aldı-FOTO
Təhsil Nazirliyindən məktəblərdəki vakansiyaların gizlədilməsi ilə bağlı AÇIQLAMA
2100-ə yaxın qədim əlyazmanın saxlanıldığı şəxsi kitabxana
Kıvanç və Başak şantaş olunur
Şakiranın vergi borcu dodaq uçuqladır-FOTO
Satılan mənzillərin 30 faizinin sənədi yoxdur
Astma qadın sonsuzluğuna səbəb olur
Jerar Depardenin məhkəmə işi ləğv olundu-FOTO
Məşhur müğənninin ağciyərləri sıradan çıxdı-SƏBƏB
At quyruğu modelləri
Reklamdan 1,6 milyon qazandılar
Dünyanın ən təmiz gölü
Nəhəng təyyarə otel oldu
Ölümün bir addımlığında: Beyin travması
Qvinet Peltrou izləyicilərini HEYRƏTLƏNDİRDİ-FOTO
Davudoğludan vacib Qarabağ ÇAĞIRIŞI
Kor olmaq istəmirsinizsə, ondan uzaq durun
Radar obyektivdir, yoxsa obyekt?
Fahriye və Burak cütlüyü bayramı belə qeyd etdi - FOTO
Koronavirus peyvəndi ilə bağlı sürpriz: Uzun illər…
Azərbaycanda elektron ticarətin həcmi artdı
Vizasız gedə biləcəyimiz ölkələrin SİYAHIsı
Mədəaltı vəzi xərçənginin aşkar etməyin yolu
Əsgərlər intihar edə bilməyəcək
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Tibb işçiləri hansı xəstəxanalarda koronavirusa yoluxublar? - AÇIQLAMA
Azərbaycan Ordusunun Xankəndidə doğum evini atəşə tutması yalandır - RƏSMİ
Xalça yuma üsulları
Qvinnet Peltrounun qızı gözəlliyi ilə hər kəsin diqqətini çəkdi-FOTO
Dünyanın ən maraqlı rekord sahibləri
Uşaqlar arasında ən çox hansı xəstəlik yayılıb? - Statistika
Bakı metrosunda yenilik
Türkiyə MN-dan Azərbaycana bayram təbriki: “Sizinlə fəxr edirik”
Azərbaycanın lavaş zəfəri
Dərini nəmləndirən təbii maska
Qapalı gəlinliklər
Məleykə Abbaszadə TQDK-nın ləğvindən DANIŞDI
- ŞƏRHLƏR