Əgər imtahandan əvvəlki gecədə yastıq altına öyrənmək istəyəcəyiniz qeydləri qoysanız, bunları öyrənə bilmək şansı nə qədər olar?
Çoxumuz bu üsulun köməkçi olacağına ümid etsək də, çox təəssüf ki, yastıq altındakı məlumat beynə bu üsulla sızmaz. Amma bu, yatarkən bir şeylər öyrənməyəcəyiniz mənasına gəlməsin. Elm adamları necə işlədiyindən tam əmin olmasalar da, adamların yuxu zamanı bəzi şeyləri öyrənmələrinin mümkün olduğunu kəşf etdilər. Yuxudaykən öyrənmə texnikalarını istifadə edərək bəzi şeyləri öyrənmək mümkün və daha asandır. Necə? Elə isə tanış olun.
Yuxudan faydalanaraq xarici dil öyrənmək (ingiliscə öyrənmək)
Yatarkən beyin fəaliyyətindəki yavaş dalğalar yeni kəlmələrin öyrənməsini asanlaşdırır. Bir təcrübədə tədqiqatçılar ana dili almanca olan adamlara bəzi hollandca kəlmələr verdilər. Sonrasında iştirakçıların məlumatı olmadan və onlar yatarkən bəzi kəlmələri öyrənərək oyandılar. Eyni araşdırmada bəzi iştirakçılar oyaq idi və yatan iştirakçıların eşitdiyi bütün kəlmələri eşitdilər. Daha sonra yatan iştirakçıların oyaq iştirakçılara görə kəlmələri daha yaxşı xatırladıqları məlum oldu.
Yatarkən musiqi melodiyalarını öyrənmək
Yeni bir melodiya öyrənməkdə problem yaşayırsınız? Sizə kiçik bir məsləhət: yatarkən melodiyanı dinləyin. Başqa bir yuxu öyrənmə araşdırmasında yatan və yatmayan iştirakçılara bir gitara meloiyasının videosu izlədilir. Daha sonra yatan iştirakçıların yatmayanlardan daha yaxşı melodiyanı xatırladıqları aşkar edildi.
Öyrənmə texnikası ilə xatirələri xatırlamaq
Yatarkən tam olaraq xatirələri öyrənmərik. Ancaq bir qrup tədqiqatçı yuxu əsnasında xatirələrə sadiq qalacağını təsdiq etdilər.
Beynimiz lazımlı təcrübələri və lazımsız olanlar arasında xüsusi bir ayrı-seçkilik üsulu “etiketləmə sistemi” istifadə edir. Lazımlı olan uzun müddət yaddaşda yığılır. Lazımsız olanlar isə bir gözləmə sahəsində gözlədilir və zaman gəldiyində yeniləri ilə əvəz edilir.
Araşdırmalar nəticəsində səsi və ya qoxunu istifadə edən insanların xatirələrinin lazımsız olsalar belə, daha yaxşı qavrayacaqları tapıldı. Bir qrup iştirakçıya kompüter simvollarını nizamlamaqla əlaqəli bir şeylər öyrətməyə çalışıldı. İştirakçıların bir qismi yatırıldı və kompüterdən çıxan səslər dinlədildi. Yatamayan şəxslərə görə yatanların daha yaxşı öyrəndikləri aydın oldu.
Başqa bir araşdırmada səs yerinə qoxu istifadə edildi. Gül qoxusuna məruz qalan iştirakçılara bir şeylər öyrətməyə çalışıldı. İştirakçıların bir qismi yatdığı zaman gül qoxusunu qoxlamağı təmin etdilər. Yenə də yatanların yatmayanlardan daha yaxşı öyrəndikləri kəşf edildi.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Zander (foto resept)
"Fənərbağça"lılara üzücü xəbər
Yaşıl çay saç maskası
Lukaşenko səsvermədən sonrakı etirazlara münasibət bildirdi
Evdə jülyen hazırlayaq (foto-resept)
Mətbəx mebelləri
Zərif görünmək üçün nə geyinməli?
Göz ətrafı qırışları aradan qaldıran 2 təbii üsul
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 6 MAY
Azərbaycan Milli Ensiklopediyasının yeni binası (FOTO)
Azərbaycan və Türkiyə prezidentlərinin təkbətək görüşü oldu
Rulet tortu (foto resept)
Şəkillərdə güldürən detallar
Buraxılış imtahanında iştirak edəcək şagirdlərin NƏZƏRİNƏ
Azərbaycanda iradnamə və tələbnamələrin verilməsi qaydası təsdiqlənib
Ordumuza səyyar hamamla xidmət edənlər: “Yaşımız çox olduğu üçün döyüşməyə qoymadılar, biz də...”
Film festivalında jüri olacaq - FOTO
Noutbuk satışı dünyada azalıb, Hindistanda iki dəfədən çox artıb
Telefonla çox danışanlara bəd xəbər
Hollivud ulduzu müsəlman olur
Qadının öz həyatını idarə etmə bacarığı
Daha bir yenilik - satışa quru araq çıxarılır
Yatmadan əvvəl dəri baxımı
İlham Əliyev Bəxtiyar Vahabzadə ilə bağlı sərəncam verdi
Qabırğalı-tərəvəzli yemək (foto resept)
Süni mayalandırma düşünənlər üçün düzgün qidalanma tövsiyələri
İşıqsız dünya
Atatürkü məşhur aktyor canlandıracaq-FOTO
Ulduzun gitarası 6,7 milyona satıldı-FOTO
Hər kəs bu tarixi gözləyir-10 Yanvar
"Kişi və qadın" tamaşası Qazaxda
Tatarıstanda matəm elan olundu
“The New York Times”da Füzuli və Ağdamdakı dağıntılar haqqında məqalə yayımlanıb - FOTO
Moskvada metal anqar yanır - VİDEO
Gəncənin 4 saylı tam orta məktəbi "İlin ən yaxşı ümumtəhsil məktəbi" seçilib
Aspirinin bilinməyən faydası tapıldı
Günün qoroskopu: xərclərinizi azaldın
Mənim dərsliyim Sənsən!
"İndi ancaq toyxanadır, bozbaşdır, kababdır..."
Ömür dediyin...
Əhaliyə xəbərdarlıq edildi!
Məşhur cütlüyün beşinci övladı doğuldu
Qısa vaxtda gözəlləşmək üçün ən yaxşı məsləhətlər
Kənan yeni ev axtarışındadır - FOTO
Bu da ən uzun iftar süfrəsi
Kompüter təhlükəsizliyi
Hava haqqında
Hamilələrin nəzərinə: çox kökəlməyin, yoxsa...
Güzgüylə dizayn edilmiş otaqlar
Sabahdan Novruz tətili başlayır
- ŞƏRHLƏR