Bakıda hava 27°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9828 AZN
00:23PERI nehayet gele bildim)) 22 iyul 17:55Ayla Ayla Salam Xəyalə xanım 22 iyul 17:51Xəyalə Murad Xoş gəldiz, Ayla xanım. İstirahət günüdür) 22 iyul 17:48Ayla Ayla Qızlar bu gün nə səssizlikdi belə? Gəzməyə getmisiz
38888

Sağlam qaraciyər üçün qidalar

Sağlam qaraciyər üçün qidalar

 

Qaraciyərinizin düzgün işləmədiyi göstərən işarələr

Arıqlamaqda çətinlik, şişkinlik, tünd rəngli idrar, iştahsızlır, zəif immunitet sistemi, mədə yanması, depresiya, xroniki yorğunluq, sarı dəri və gözlər kimi simptomlar qaraciyərinizin düzgün işləmədiyinin xəbərcisi ola bilir.

 

 

Qaraciyərin dostu olan qidalar:

 

Sarımsaq 

Qaraciyərinizin düzgün işləməsi üçün dütoks vacibdir. Sarımsaq detoksu sağlımlıq üçün ən uyğunudur. 

Sağlam qaraciyər üçün qidalar

 

Brokoli

Brokolini həftədə ən az 2-3 dəfə qəbul etmək, qaraciyər sağlamlığına təsir edəcək.

Sağlam qaraciyər üçün qidalar

 

Çuğundur

Çuğundur suyunun qəbulu DNA və qaraciyərə dəymiş ziyanı azaldır. Həftədə 3-4 dəfə qəbul etməyə çalışın.

Sağlam qaraciyər üçün qidalar

 

Yaşıl çay

Yaşıl çayın yaxşı bir antioksidan olduğu bilinir. Yaşıl çay, qaraciyər xəstəlikləri riskini azaldır. Gündə 2-3 stəkan yaşıl çay qəbul edə bilərsiniz.

Sağlam qaraciyər üçün qidalar

 

Səslərin sayı: 1
1
1136
loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
Brokolini həftədə ən az 2-3 dəfə qəbul etmək, qaraciyər sağlamlığına təsir edəcək.

28 fevral 2018 15:52
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Ailənizin ümumi gəliri:
500 AZN-ə qədər
500-1000 AZN
1000-1500 AZN
2000-3000 AZN
5000 və ya daha çox
Sizə nə var?! )