Hər bir qadın yaşından asılı olmayaraq hər zaman gözəl görünməyə çalışır.Amma heç düşünmürük ki,bu gözəlliyə çatmaq daha çox öz əlimizdədir.Gözəlliyi təkcə krem və pudralarda axtarmaq düzgün deyil. Dərinin təbii olmasına və ya qırışların aradan qalxmasına təbii yolla nail olmaq mümkündür.Bu işdə təbii qidalanma az rol oynamır.Bu səbəbdən vitaminlərlə zəngin olan meyvə-tərəvəz və göyərtilər dərinin sağlam olması üçün az əhəmiyyət daşımır. Tərkibində müxtəlif inqredientlər olan hazır yeməklər və ya soyuducuda uzun müddət saxlanılan xörəklər dəri üçün çox təhlükəlidir. Çiy meyvə-tərəvəz məhsulları və ya göyərtilər isə dərini qoruyur, təzələyir və elastikliyini qoruyur.
S vitamini də dərinin elastikliyini artırdığı üçün tərkibində bu vitamin olan məhsullardan çox istifadə etmək lazımdır. Maqnezium orqanizmdəki artıq maddələrin xaric edilməsinə kömək edir.Bir sözlə təbii qidalardan daha çox istifadə edin ki, gözəlliyinizi uzun müddət qoruyub saxlaya biləsiniz.
XƏBƏR LENTİ
Kəpənəklər haqqında
Hava xəbərdarlığı
Sumqayıta "uçan" qatarlar
Qarabağ mətbəxi - "Şeşrəngi" (foto-resept)
İstanbul-Bakı aviareysi əlverişsiz hava şəraitinə görə təxirə salındı
Özünü elmə qurban verən qadın -FOTO
Günün qoroskopu: atdığınız addımları təhlil edin
Qazaxıstan yeddi ölkə ilə uçuşları bərpa edir
Azərbaycanın işğal olunmuş ərazilərində erməni əsgər ölüb
Sobada qat-qat xəmirli balıq (foto resept)
9 gün iş olmayacaq
Bakıda kirayə mənzil bazarı bahalaşdı
Zərif və baxımlı olmağın yolları
Məşhur aktyor vəfat etdi
Bu gün Azərbaycanda dəmir yolu işçilərinin peşə bayramıdır
Londondan Tokioya qeyri-adi qurğu ilə səyahət - VİDEO
Bu il sirli planet Yerlə toqquşacaq - Bəşəriyyət məhv olacaq?
Məşhur aktrisa "Barbie" olacaq!-FOTO
Sürətli dırnaq uzadan maska
Əlillələrə iş imkanı
Sevimli köynəklər
Qoca xanımlar: "Ən çevik qızlarıq"
Tokio yaxınlığında yer titrədi
Leyla Əliyevanın qeyri-adi kafesi
Paris moda həftəsində qarşımıza çıxan 4 trend
200 illik tarixi məzarlıq
Ancelina Colinin 7-ci övladı olacaq
"Qarabağda yüzlərlə erməni əsgəri öldürülüb"
Bir əsrdən artıq yaşı olan Lüteran kilsəsi
Dərin ruha sahib qadınların xüsusiyyətləri
Elvis Preslinin "Codillac"ı ucuz qiyətə satıldı-FOTO
Alim açıqladı – İmmunitet koronavirus üzərində nə qədər təsirli olur?
Günün qoroskopu: Ağlınızı işlədin!
Qızlarını morqda axtarırdı TV-də gördü-FOTO
Qurban bayramınız mübarək!
"Bu hadisə Azərbaycanın dünyada şöhrətini daha da artıracaq"
Azərbaycanda regionlar dəyişdirilir
Ən böyük virtual "reallıq parkı" açıldı-VİDEO
Bakını toz-duman bürüdü – FOTO
Ağdamda düşmən təxribatı: Jurnalist yaralandı - VİDEO
Ərdoğan aktyorlarla görüşdü - FOTO
Əl işi boyunbağılar
Qəhvəli piroq (foto-resept)
Dünya alimlərinin böyük səhvi: Heç demə, korona bu temperaturda...
Qadın.Netlilərin fobiyaları (Son)
Addım sayan qarışqalar
Məhərrəm ayı başladı
Acun dünya məşhurları ilə bir siyahıda
Google Translate-də sinxron tərcümə olacaq
Albalı şirəsi albalıdan daha faydalıdır
- ŞƏRHLƏR