Mütəxəssislər, mövsümi olaraq görünən sızanaqların 5 gün davam etsə də, yediyiniz qidalara diqqət edərək bu müddəti 2 və ya 3 gün azalda biləcəyinizi bildirir. Sızanaqları aradan qaldıran qidaları sizə təqdim edirik:
Kök
Kök göz sağlamlığına faydası ilə tanınır. A vitamini ilə zəngindir. Sızanaqların aradan qaldırmağa kömək edən qidaların arasında yer alır. A vitamini antioksidant təsiri göstərərk bədəni təmizləyir, dəri də bundan xeyrini alır.
Limon
Təzyiqi tənzimləyən, qış xəstəliklərinin qarşısını alan C vitaminin mənbəyi olan limon, kök kimi antioksidant təsiri göstərir. Sızanaqlarından xilas olmağın, sızanaq yaranmasının qarşısını almağın ən yaxşı yolu yeməklərə limon əlavə etməkdir.
Qatıq
Günün hər saatında rahatlıqla yeyə biləcəyiniz qatıq, sızanaqların əsas düşmənidir. Dərinin təbii halını qorumasına kömək edir. Dərini dəyişikliklərə qarşı qoruyur və sızanaq yaranmasına mane olur.
Sarımsaq
Ürək-damar sağlamlığı üçün gündə 1 ədəd qəbul edilməsi məsləhət görülən sarımsağın faydaları saymaqla bitmir. Hər növ xəstəliyin çarəsi olaraq bilinən sarımsaq sızanaqlara qarşı da mübarizə aparır. Antibakterial təsiri ilə antibiotik sayılır. Sızanaqların yaranmasına mane olur.
XƏBƏR LENTİ
Bibərli çörək (foto resept)
Hamiləlik dövründə bunlardan zövq alın
Azərbaycanda magistratura pilləsinə qəbulda yenilik
Uşaqların sosial-psixoloji inkişafı-17
Rezidenturaya qəbul imtahanında iştirak edəcək namizədlərin nəzərinə
Bakı məktəblərinin I sinfinə qeydiyyatdan keçən şagirdlərin sayı açıqlandı
YouTube artıq çatdırmır
Məşhur aparıcıdan ETİRAF
Dərimizi qorumağın təbii yolları
Koronaviruslu şəxslə kontaktda olan hər kəs karantindədir
Dünyada ən minimalist telefon təqdim olundu
Şirniyyata sevgi insanı vaxtından əvvəl qocaldır
Dəniz Akkaya aksessuarları ilə diqqət çəkdi-FOTO
Ukrayna vahimə içində
Qeyri-iş günləri AÇIQLANDI
Ən yaxşı smartfonlar məlum oldu
Çay dəmləmənin qızıl qaydaları
Prezidentdən mühüm qərar
Bürcünüz saç rənginə təsir edir
Sevgilər günü üçün geyim tövsiyələri
Alimlər qeyri-adi planet aşkar etdilər
Nazirlik əhaliyə XƏBƏRDARLIQ etdi - Antisiklon gəlir
Almaniya Parlamentinin deputatı: "Apardığımız müşahidələr seçkilərin demokratik və şəffaf keçdiyini göstərir"
Silvestr Stallonenin ölüm xəbəri yayıldı
Bitkiləri sevənlər üçün
Özcan Deniz yeni serialına start verdi
Bu günün hava proqnozu
Bakıda misilsiz endirim başladı
Kosmetik vasitələrdən istifadə qaydaları
Arzularınızın çin olmasını istəyirsiniz?-Açıqlama
Pendirli kəsmikli piroq (foto resept)
Gəlin saç düzümləri
Azərbaycanda təhsil alan afrikalı tələbə qız: "Məni ələ salırlar..."
Günəş yanığının müalicəsi
Rəcəb Tayyib Ərdoğan “WhatsApp” messencerindən imtina edib
Birinci Xanımın nəcib hərəkəti
Kişiləri məftun edən qoxular
Avropanın ən çox qazanan ulduzları - Forbes
Yuxu yozmaları - G
Timati yenidən ata oldu-FOTO
Artur Şopenhauer - Dünya iztirabları
Azərbaycanın ilk qızıl medalı: Möhtəşəm qələbə-VİDEO
AFFA-dan "İnter"ə ağır cəza
Ramazanın 7-ci gününün duası, imsak və iftar vaxtı
Azərbaycanda üç sürüşmə sahəsi daha təhlükəlidir
İlham Əliyev: Avropa yeni enerji mənbəyi qazanacaq
Hacılar vətənə qayıdır
ÜST COVID-19-un üzərində qələbə üçün altı addımı sadaladı
Qadınların yaşını göstərən bədən üzvləri
"Azərbaycan yaxın vaxtlarda bizə böyük zərbə vuracaq"
- ŞƏRHLƏR