Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycan BMT-yə 75 illiyi münasibətilə jest edib
Türk nazir İsrailə görə sammiti tərk etdi
Keyt Mossun qızı gözəlliyi ilə anasını kölgədə qoydu
2017-ci ilin ilk 6 ayına olan sosial media trendləri
Azərbaycanda müəllimlərin işə qəbulu üçün növbəti müsabiqə elan edilib
Rusiyada “gənclik yaşı” qaldırıldı
16-cı əsrə aid Moğol məscidinin hind məbədinə çevrilməsinə qərar verildi
HAVA necə olacaq?
Nəzərə alın
Poçtda dekoderlərin satışı yardımçı tədbirdir
Zəngilanın düşmənin darmadağın etdiyi daha bir kəndi... - VİDEO
Düşmənin digər atəş nöqtəsi də yerləyeksan edildi - VİDEO
Əməkdar artist boşanma xəbərlərindən danışdı
10 addımda artıq çəkidən xilas olun
Ətli pomidor souslu spagetti (video-resept)
Kartofun dəriyə faydası
Ətli-qozlu börək (foto-resept)
"Qarabağ" apelyasiya şikayəti verir
Arıqladan qidalarla həyatdan zövq alın
Yeni iPhone santyabrın 10-da göstəriləcək
Uşaqlığın "qızıl yaş" dövrü
Kürək ağrılarını azaldan 4 hərəkət
Qadın şüurunun 5 səviyyəsi
Alışdığımız görünüş, yoxsa reallıqmı?
Kəlbəcərdə iki erməni hərbçi öldü
Dişlər haqqında qəribə 5 fakt
Azərbaycanda orduya çağırışla bağlı yeni tapşırıqlar verildi
Azərbaycanlı alim koronavirusun dərmanını tapdı - VİDEO
Putin: “Dağlıq Qarabağ və ona bitişik rayonlar Azərbaycanın ayrılmaz tərkib hissəsidir”
Yeddi yaşlı uşağın göstəricisi hamını təəccübləndirdi - VİDEO
Aleyna Tilki sevilməyindən narazıdır
Gəncədə şərab festivalı keçirilib
Merve Özbeyin toyundan FOTOlar
Bir cümlədə təəccübləndirən 20 həqiqət (1)
İşğaldan azad edilən Cəbrayıl rayonunun görüntüləri - VİDEO
Nazir müəllim ixtisarından danışdı
Şokolad xülyası (foto resept)
Ermənilər təmas xəttini keçməyə cəhd göstərdilər
Qadınları dəyərli edən 8 ortaq xüsusiyyəti
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
500 illik məscid məhv olmaq üzrədir
Azərbaycanda yay vaxtı ləğv edilir
Bu sistem qoxuya görə insanları tanıyacaq
Bu gündən Azərbaycanda qəbul imtahanlarına start verilir
Yeni ildə neçə gün iş olmayacaq? - Tətil günləri AÇIQLANDI
Hava haqqında - 26.12.2013
Mənim toxuduqlarım
Hicablı qadınlar üçün geyimlər
Şeyx haqqında xalq sözü
Kosmosa 1 milyard dollar göndərildi
- ŞƏRHLƏR