Попытка похудеть, съев меньше во время беременности, также может навредить ребенку. Доктор Озгоюль предлагает следующие советы для поддержания веса во время беременности.
2. Ешьте фрукты утром или днем.
3. Попробуй насытить основные блюда вместо закусок
4. Держитесь подальше от газированных напитков и попробуйте пить воду.
6. Определите количество пищи в соответствии с вашим аппетитом.
7. При выборе еды обращайте внимание на то, чтобы есть как мясо, так и овощи.
8. Не пренебрегайте прогулкой.
9. Вы должны регулярно спать. Таким образом, ваш биологический ритм возвращается к норме.
Лента новостей
В Великобритании гражданам не разрешают посещать дома друг друга.
Игорь Коротченко объяснил причины победы Азербайджана в Карабахе
Изменение моды на одежду для делового мира
Какая будет погода завтра?
В США одобрили вакцину против коронавируса, разработанную турецкими учеными
Дильгам Аскеров: «В Шушинской тюрьме остались азербайджанские книги»
Рианна представила новую коллекцию обуви Fenty
1500 тестов пройдут в Азербайджане
Врач берет на руки пациента с коронавирусом - ФОТО
Чувство которых мы имеем
Минобороны распространило заявление по последней ситуации на прифронтовой полосе
«Карабахский кята» (фото-рецепт)
85-летняя женщина стала феноменом - ВИДЕО
Азербайджан предоставит Ливану помощь в размере 1 млн долларов
Кулинарные секреты, которыми пользуются повара ресторана
Kişilərin sevdiyi 4 qadın tipi
Рассказ замминистра о дворце Панахали-хана
Известная актриса покончила жизнь самоубийством
Мурат Йылдырым рассказал о новых актерах
Отец шехида: «Я не верил в смерть сына, думаю, он на работе» - ВИДЕО
Легендарный спортсмен заразился коронавирусом
Если бы принцессы Диснея не были в стандартном весе
Ребенок водил междугородний автобус - ВИДЕО
В Азербайджане началась подготовка к вакцинации от коронавируса
В Чечне президента Франции называют «террористом номер один в мире».
Лесные пожары охватили 8 000 гектаров в Калифорнии - ВИДЕО
Каковы недостатки повышенного давления?
Алина Боз и Кубилай Ака заразились коронавирусом
«Муж Анны, армянин, каждый день бил и оскорблял Артура» - ЗАЯВЛЕНИЕ
Селена Гомес впервые показала шрам на теле
Лошадь серьезно травмировала дрессировщика - ВИДЕО
Объявлено количество журналистов, умерших от коронавируса в мире
Президент передал новые полномочия трем министерствам - УКАЗ.
Тамер Гарадаглы прокомментировал любовную новость
Кадры уничтожения военной техники армянскими оккупантами - ВИДЕО
Как то, что мы едим, влияет на нашу кожу?
Минобороны разоблачило очередную ложь Армении
Последнее выступление полковника Бабека Самидли перед его мученической смертью - ВИДЕО
С тела человека, в которого «вторглись» пчелы, удалено 400 «иголок» - ФОТО
Польза шелковичного дошаба
Число людей, зараженных коронавирусом, превысило 15 миллионов - СТАТИСТИКА
Неизвестная польза летних фруктов
Враг отправляет в бой стариков старше 60 лет - ОФИЦИАЛЬНО
Армения требует волонтеров: «Вы должны знать азербайджанский» - ФОТО
Когда будет отменен комендантский час?
Кадры из другого освобожденного села Джебраил - ВИДЕО
Хикмет Гаджиев: «Иностранные дипломаты стали свидетелями военных преступлений против мирного населения в Гяндже»
Мехрибан Алиева поздравила азербайджанский народ
Государственная служба позвонила
Мысли о книге