Gün ərzində bitməyən stress və yaşadığımız gərginliklər... Bunlar bir qədər sonra bizim davamlı olaraq hər şeydən şikayət etməyimizə səbəb olur. Gün ərzində davamlı olaraq oradan-buraya qaçan bədənimiz axşamlar eyni tempdə davam edə bilmir. Bir müddət sonra iflasa uğrayır. Çox hərəkətli iş günündən sonra kim axşam 1 saat məşq edir? Axşamımızı faydalı işlərlə keçirmək yerinə nə edirik? Televiziyanın pultunu əlimizə alıb saatlarla o serial sənin, bu film mənim, tənbəl-tənbəl oturub axşamımızı öldürürük.
2. MARAQ
Sevgilimizə, həyat yoldaşımıza soruşduğumuz sualların heç bir zaman ardı-arası kəsilməz. Hər zaman onlarla əlaqədar olan daha çox şey öyrənmək və bizimlə əlaqədar nə düşündüklərini bilmək istəyirik. Hansımız ən yaxın yoldaşımızın və ya sevgilimizin gündəliyini qarışdırmadıq ki? Və ya onun e-poçt qutusuna girib maillərini oxumadıq ki? Əgər bunları etməsəydik, bizə hazırlanan sürpriz ad günü qonaqlıqlarını və ya həyat yoldaşlarımızın bizim haqqımızdakı gerçək düşüncələrini necə öyrənə bilərdik ki?
3. ACGÖZLÜK
Hər zaman daha çox və daha ləziz yeməklər istəyirik. Əgər şirniyyatdan söhbət gedərsə, əsla xeyr deyə bilmərik. Bir dilim şokoladlı tort bütün cazibəsiylə qarşımızda dayanarkən və bizə "məni yesən, daha enerji dolu və cazibədar olacaqsan" deyə qışqırarkən bizim onu rədd etməyimiz mümkündürmü? İstədiyimiz qədər tox olaq… Bu sözləri xatırlayaq: “İnsan yemək yeməmişsə, yaxşı düşünə bilməz, sevişə bilməz, yata bilməz”.
4. QÜRUR
Təbii ki, hamımız qiymətliyik. Bu səbəbdən də qürurluyuq! Amma qürurumuzu təmin etmək üçün ifrata varmaq olmaz! Unutmayın, özünüzü nə qədər çox sevsəniz, xarici dünyaya da eyni ölçüdə özünüzü təqdim edərsiniz. Başqalarını sevmədən əvvəl özünüzü sevməlisiniz ki, başqaları da sizi sevsin…
5. DEDİ-QODU
Dedi-qodu etmək özümüzü çox yaxşı hiss etməmizə səbəb olur. Hər zaman danışacaq bir şey tapırıq. Başqalarını çəkişdirmək bizi xoşbəxt edir. "Mən dedi-qodu etməyi sevmirəm" deyən insanların belə əslində dedi-qodu etdiyini və böyük bir həzz aldığını da görürük. Dedi-qodunu kiminlə etdiyinizə diqqət yetirməlisiniz. Unutmayın, yerin də qulağı var! Sizə tövsiyəmiz - əsla bir-biriylə səmimi olan iki adamdan biriylə digərini çəkişdirməyin. Bir gün sonra hər ikisi də sizə düşmən ola bilər.
6. ALIŞ VERİŞ
Canınız çox sıxıldığı zaman, kefiniz olmayanda nə edərsiniz? Alver, deyilmi? Hansımız “Birini alana biri pulsuz” kampaniyalarından heç geyməyəcəyimiz bir geyim almadıq ki? Və ya 50 % endirim kampaniyalarına aldanaraq, 50 % qənaət etdiyimizi düşünərək nələr-nələr almadıq ki! Yeni paltar satın almanın bizi daha xoşbəxt etdiyi mübahisəsiz bir gerçəkdir! Hətta müalicəyə getmənizə belə ehtiyac yoxdur. Dərdlərinizdən xilas olmanız üçün alverə çıxmanız kifayətdir! Alverə çıxdığınız zaman yalnız endirim olduğu üçün məhsul almayın. “İşinizə yarayarmı” deyə düşünün. Sonra qərarınızı verin!
7. QISQANCLIQ
Qısqanclıq hər insanın təbiətində var. Az və ya çox… Məsələn, sevgiliniz həm yaraşıqlı, həm seksual, həm də əyləncəlidirsə, onu qısqanmamaq mümkün olarmı? Təbii ki xeyr! Onu boğmayacaq şəkildə yüngül qısqanclığa - bəli. Ancaq onun sizdən nifrət etməsinə səbəb olacaq davranışlara - xeyr! Əvvəlcə qısqanc olduğunuzu qəbul edin. O duyğularla yaşayarkən, qısqanclığınızı rədd etməniz sizə heç bir şey qazandırmayacaq. Məsələn, sevgilinizə belə bir cümlə qura bilərsiniz: "Sevgilim, mənim qısqanc olduğumu sən də bilirsən. O qızın sənin ətrafında dolaşaraq sənə pərəstiş etməsindən narahat oluram." Bütün gecəni mədə ağrılarıyla keçirməkdənsə, sevgilinizlə açıq danışmağın faydalı olacağını düşünürük.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanlı həkimlər Qəzzaya getməyə hazırdırlar
Uşaq tərbiyəsində - 7 MƏQAM
Masazırda bəzi evlər sökülə bilər
İmtahandan keçə bilməyən namizədlərə şad xəbər- VİDEO
Gələn il hansı bürcü nə gözləyir?
0-1 yaşlı uşaqlarda nitqin inkişafı və formalaşması
Günün ulduz falı
Öldürücü virus qurbanlarının sayı artır
Bir gündə 10 min insan koronavirusa yoluxub
Pendirli, yulaflı çubuq(foto resept)
Maqnit qasırğası xəbərdarlığı
Plastik kartlar və onlardan istifadənin üstünlükləri
Evdar xanımlara bəzi məsləhətlər
Hamiləlik və doğuş
ABŞ defolta hazırlaşır
Yerə asteroid yaxınlaşır - NASA-dan xəbərdarlıq
DİQQƏTLİ OLUN: "Facebook"dan bildiriş gələcək
Qışda kilo almamaq üçün bunları edin!
2017-ci ildə artıq dəbdən düşəcək trendlərin siyahısı
7 min dollara 3 təkərli avtomobil
Pik xəstəliyi
Serdar Ortaçın keçmiş xanımı Gündəmdədir-FOTO
Obama Cənubi Sudana qoşun göndərdi
Evləndikdən 3 dəqiqə sonra boşandı
Kraldan ayrılan model danışdı-FOTO
Həftəsonu yağış var
Colidən növbəti xeyirxah addım
Koronavirus niyə bu qədər sürətlə yayıldı? - ARAŞDIRMA
4 gündə 2 kiloqram arıqladan pəhriz
Texnologiyalar belə ucuzlaşır
Bergüzar Korel və Halit Ergençə 3,5 milyonluq təklif
Qan donduran məkanda yaşayanlar - FOTO
Məhəmməd Əlinin tarixi sözləri
Erməniləri faş edən tapıntı
Gəlin toya atını da apardı - FOTO
Beyin üçün məşğələ
Türkiyənin bu yeniliyindən Azərbaycan da qazanacaq
Bundesliqada Hakan bu dəfə də fərqləndi, "Bavariya" imtahan götürəcək
Hər FOTOsu diqqət çəkən model
Ermənistandan Qarabağa gətirilən silahlılar: “Biz heç kimə lazım deyilik” - VİDEO
Gəlinlər üçün tac modelləri
Çimərliklər yoxlanılır
Prezidentin köməkçisi: “Erməni millət vəkili Azərbaycana qarşı terrora çağırış edir”
Müəllim olmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: imtahanlar başlayır
Kosmosdan polisə zəng gəldi, işə rəsmilər qarışdı
Azərbaycan müdafiə naziri Türkiyəyə gedib
Tom Kruz film çəkilişi üçün kosmosa uçmağı planlaşdırıb
Meyvə çayları dişlərə zərərlidir
Pulu harada, nəyə və necə xərclədimiyizi bilirikmi?
Bakıda 5 əlavə ekspres xətt təşkil edilir
- ŞƏRHLƏR