Günlük beslenmenizde çok yediğiniz bal, kahve ve su gibi yiyeceklerin zararlı olabileceğini hiç düşündünüz mü?
Su
Uzmanlar, bir kişinin günde ortalama 2 litre su içmesini tavsiye ediyor. Ancak günde bu miktarın 3 katına kadar su içerseniz böbrekleriniz sıvı ile baş edemediği için su zehirlenmesi yaşayabilirsiniz.
Kahve
Güne başlamanın anahtarı olan ve gün boyunca sıklıkla kullanılan kahveye aşırı doz verilmesi birçok insan için ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle uzmanlar günde 400 miligramdan fazla kafein tüketmemenizi tavsiye ediyor. Fazla kafein alımı çarpıntıya, ateşe ve hatta ölümcül bir miyokard enfarktüsüne neden olabilir.
Çikolata
Pek çok kişinin vazgeçemediği bir tadı ve kokusu olan çikolatanın aşırı tüketimi ölüme neden olabilir. Çikolata az miktarda teobromin içerir. Ama çok güçlü bir maddedir. Sinir sistemine uyarılar gönderir. Bir seferde 8 kg çikolata yerseniz ishal ve sara nöbetleri geçirebilirsiniz. Daha sonra iç kanama ve miyokard enfarktüsü meydana gelebilir.
Tarçın
Kokusu ile herkesi büyüleyen tarçın, fazla alındığında masumiyetini kaybedebilir. 35 yemek kaşığı tarçın benzaldehit zehirlenmesine neden olabilir.
Tuna
Balığın faydalarını zihne ve vücuda saymak yeterli değildir. Bununla birlikte, cıva bakımından zengin ton balığının sık tüketimi beyin fonksiyonunu olumsuz etkileyebilir.
Hindistan cevizi
Yemeklerde az miktarda kullanılması önerilen hindistan cevizi, büyük miktarlarda alındığında çeşitli etkilere sahip olabilmektedir. Örneğin, 8 gram hindistancevizi halüsinasyonlara neden olabilir, bu da bir takım ilaçlardan kaynaklanabilir. Bu, kendinize ve etrafınızdakilere ölümcül zarar verebilir.
Bal
Balın nasıl zehir etkisi yarattığını merak ediyor olabilirsiniz. Ancak bahsettiğimiz noktalar diğerlerinden farklıdır. Burada çiğ baldan bahsediyoruz. 1 tatlı kaşığı pastörize edilmemiş çiğ bal, bu tür grania toksinlerinden dolayı yorgunluk ve ateş gibi sorunlara neden olabilir.
Elma çekirdekleri
Bir fincan elma çekirdeği yemek siyanür zehirlenmesine neden olabilir. Bu nedenle çekirdekli elma yemek tavsiye edilmez.
Fotoğraf - Elma Çekirdeği Pek çok insanın en sevdiği meyve olan elmanın faydalarını saymak yeterli değil. Ama öte yandan, bir elmadaki çekirdeklerin zararlı olabileceğini biliyor muydunuz? Sağlıklı olmak için her şeyi elmanın sapıyla tüketenlerden iseniz, bu alışkanlıktan bir an önce vazgeçmelisiniz. Çünkü bir elma çekirdeğine bir bardak su koyarsanız siyanür zehirlenmesinden dolayı hayatınızı kaybedebilirsiniz.
Badem
Doğanın en faydalı kurabiyelerinden biri olan 25 badem yemek, siyanür zehirlenmesine ve ölüme neden olabilir.
HABER BANTI
