Kimlər daha çox risk altında.
1) Daha əvvəl döşdə xərçəngi yarada biləcək bir toxumanın tapılmış olması.
2) Genetik olaraq döş xərçəngi inkişafına uyğun genləri daşımaq.
3)Ailəsində və ya qohumlarında döş xərçəngi inkişaf etmiş olması.
4) Uzun və davamlı hamiləlikdən qorunma həblərinin istifadə edilməsi.
5) Menopoz sonrası dövrdə uzun davamlı və yüksək dozalarda ostrojen replasman (harmon disbalansı) müalicə edilməsi.
6) Uşaqlıq və ya gənclik çağında başqa bir səbəblə sinə bölgəsinin şüalanmış olması.
7) Menstrasiyanın başlama yaşının erkən, menstrasiyadan kəsilmə yaşının gec olması.
8) Heç doğum edilməməsi və ya ilk doğumunu 30 yaşından sonra edilməsi.
9)İrəliləmiş yaşın olması. (döş xərçəngi ən sıx 50-65 yaşları arasında görülür)
10) Həddindən artıq yağlı qidalarla bəslənmə.
11) Mamografidə (döş rengent aparatinda) sıx döş müayinə olunması.
12)Yumurtalıq ya da rəhm xərçəngi hekayəsi olması.
13) Elektromaqnetik sahələrinə və radiasiyaya davamlı məruz qalmaq.
Döş xərçənginin əlamətləri nələrdir?
1- Döşdə şişlik olması. Ümumiyyətlə ağrısız, sərt, hərəkət etdirilə bilən və ya yerindən oynamayan, zamanla böyüyə bilən kütlənin varlığı
2- Döşnün ümumiyyətlə ölçüsündə və ya şəklində yaranan dəyişikliyin olması.
3- Döş dərisində qızartı, bənövşəyilik, yara, damar genişləməsi, içəri doğru çöküntü, məşhur kiçik şişliklər, portağal qabığı görünüşü şəklində dəyişikliklərin meydana gəlməsi.
4- Döş başı və ətrafında rəng dəyişikliyi, şəkil dəyişikliyi, döş başında genişləmə, düzləşmə, içəri çökmə, istiqamət dəyişdirmə, qabıqlanma, çatlaqların meydana gəlməsi, yaraların çıxması.
5- Döş başından gələn qanlı və ya qansız axıntı.
6- Qoltuq altında görülə bilən və ya əllə fərq edilən ağrılı ya da ağrısız şişliklərin varlığı.
Döş xərçəngi inkişaf riski necə azaldılar?
1- Hər ay döşlərinizi özünüz müayinə edin.
2- Varsa risk faktorlarınızı təyin edin. Əgər bir risk faktorunuz varsa, necə izləniləcəyinizi öyrənin.
3- İldə bir dəfə döş xəstəlikləri ilə məşğul olan bir cərraha müayinə olunun.
4- 40 yaşından sonra 2 ildə bir dəfə, 50 yaşından sonra hər il nizamlı mamografi çəkdirin.
5- Ola bildiyincə ideal kilonuzu qorumağa çalışın. Lifli qidalar, bol tərəvəz və meyvələrə üstünlük verin.
6- Nizamlı idmanla məşğul olun.
7- Siqaret çəkməyin, həddindən artıq spirtli içkidən qaçının.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Messinin azərbaycanlı oxşarı - Video
Nə qədər stress o qədər bruksizm
Uşaq ayaqqabıları istehsal edən 12 şirkət bağlandı
28 may-Respublika Günüdür!
Cəlbedici görünmək üçün nə etməli?
Polietilen torbalar və plastik mətbəx əşyalarının satışını qadağan edən qanun layihəsi qəbul edilib
Sərt karantin tətbiq etməyən İsveçdə koronavirusa yoluxma kəskin azalır
Nə üçün kişilər yüngül əxlaqlı qadınlara meyl edir?
Moruqlu biskvitli piroq(foto resept)
Paşinyan təlaş içində öz xalqına müraciət etdi
200 gənc koronavirus partisi təşkil etdi
Günün qoroskopu: çətin işdən qorxmayın
2012-nin ən dəbli gəlinlik kolleksiyası
64 il sonra açılan SENSASİYALI SİRR: 88 yaşında törətdiyi dəhşəti ETİRAF ETDİ
Azərbaycan xalçaları Çində
Dəri ləkələri üçün cəfəri maskası
Müəllimlərin işə qəbulu üzrə müsahibəndə yenilik
Zuhal Topal makiyajsız şəkil paylaşanları lağa qoydu - FOTO
Azərbaycanda quş qripi xəstəliyi ilə bağlı vəziyyət necədir?
Düymə və kibrit çöpü peçenyesi (foto resept)
Ulduzların "ulu babası" tapıldı
Yaraşıqlı çantalar
Ceren Hindistan eşq xəbərlərinə Aydınlıq gətirdi-FOTO
Yoxa çıxan qadının evindən şoka görüntülər- FOTO
Çiyələkli dondurma(foto resept)
Bəlkə, gedək sürüşək?
Pendir və kələmli qızardılmış lavaş (foto resept)
Mayonez maskası
İlham Əliyev bu şəxslərin maaşlarını 100 faiz artırdı - SƏRƏNCAM
Akalın libasını fanatına hədiyyə etdi
Məşhur ulduzlar məhkəməyə verildi-SƏBƏB
Dırnaq baxımı üçün tövsiyyələr
Boksçumuz dünya çempionatında ikinci qələbəsini qazandı
11-ci siniflərə SEVİNDİRİCİ XƏBƏR - Güzəştlər olacaq
77 qəpiyə gələn mal Azərbaycanda 20 manata satılır
Gökçe Bahadır gözəlliyi ilə heyran etdi-FOTO
Arılar özlərində qırışlara qarşı universal vasitəni gizlədirlər
Ölkədə ticarət mərkəzlərinin açılması barədə RƏSMİ AÇIQLAMA
Bəy gəlin evinə ağzında əmzik, iməkləyərək getdi
Bonibonlu qurabiyə (foto resept)
Fendidən romantik ayaqqabı və çantalar(2010)
İlham Əliyevdən silah mesajı
Xaçmazlı idmançı Avropa çempionatının qalibi oldu
6 yaşlı uşaq iş üçün müraciət etdi-FOTO
Günün ulduz falı
Azərbaycanda siqaret çəkənlərə bəd xəbər
Rəqəmsal portretlər
Tarkanın 4 aylıq qızına bahalı təklif
Neft bahalaşmağa başladı
Bulvarda yeni atraksionlar
- ŞƏRHLƏR