Sellülit qadınların oma və sağrı hissələrində yaranan qırışlardır. Hər hansı ciddi ziyanlı bir problem
olmasada gözəllik aludəsi olan xanımlar üçün hər hansı çimərlik və ya idman geyimi zamanı xanımların
özlərini piss hiss etməsinə və nəticədə psixoloji narahatlığa səbəb olur.
Əlamətləri.
Sellülit dəridə portağal qabığına bənzəyən qırışlar və çuxurlar şəklində əmələ gəlir. Ən çox oma və sağrı nahiyələrində rastlansada bəzən qarnın aşağı hissələrində, döşlərdə hətda qollarda da olur.
Yaranma səbəbi.
Sellülit dərialtı əzələ liflərinin kökəlmə zamanı boşalması nəticəsində yaranır.
Müalicəsi.
Bu problemin aradan qaldırılması üçün birinci həll yolu müntəzəm idmanla məşğul olmaq və arıqlamaqdır. Bununla yanaşı lazer və liposaksiya kimi müalicə vastələrindən də istifadə olunur.
Sellülitlə mübarizədə müxtəlif metodlarla sarınma prosesləri də mövcuddur ki,onlardan birini Sizlərə təqdim edirəm.
Antisellülit sarınma prosesi:
1.Təmizləmə prosesi
Duş alaraq,bədəndə sellülitli yerləri təmizləmək.Bunun üçün dəniz duzu və döyülmüş qəhvəni qarışdırıb sellülitli yerlərə sürtmək lazımdır.
2.Sarınma üçün sıyıq hazırlanması:
80 ml zeytun yağı,3-4 növ efir yağı (hərəsi 3 damla olmaqla)
Bunlar bir qabda mikserlə çırpılır.
Antisellülit effektinə malik olan efir yağları aşağıdakılardır:
-Portağal yağı
-Limon yağı
-Rozmarin yağı
-Sərv ağacı yağı
-Adaçayı yağı
-Berqamot yağı
-Ətirşah yağı
-Ardıc yağı
3.Gillə(palçıq) sarınma
Qara və mavi gillərdən istifadə olunur.Sellülitlə mübarizədə ən yaxşısı qara gil hesab edilir.
Qarışım belə hazırlanır:
50 qram gil götürülür,yaşıl çay və ya çobanyastığı məlhəmində isladılır və xama halına gələnə qədər qarışdırılır.Sonra ona 3-4 növdə hərəsi 3 damcı olmaqla efir yağları əlavə edilərək qarışdırılır.
4.Hazırlanmış gilli qarışım sellülit olan yerlərə çəkilir və qidalar üçün olan neylon poşetlə sarınır.Sararkən diqqət etmək lazımdır ki,neylon poşet ne çox sıx,nə də çox boş olmasın.
5.Sarınmanın üzərindən ya idman şalvarı,ya da xüsusi termoeffektli şalvar geyib 60 dəqiqə idman hərəkətləri ilə məşğul olmaq lazımdır.
6.Gözləmə müddəti bitdikdən sonra duş alıb gilli qarışımdan təmizlənmək,sonra da antisellülit effekti olan kremlə sarınmış bədən nahiyələrini kremləmək lazımdır.
Daha yaxşı nəticə əldə etmək üçün 1-2 gün aralıqla 10-15 prosedura etmək gərəkir.
P.S. Məsləhət görülmür!!! Bədəndə açıq yaraları olanlarda,damarların varizkoz genişlənməsində,hamiləlikdə.
XƏBƏR LENTİ
Dünya nə vaxt virusdan tamamilə xilas olacaq?
Məsamələri təmizləyən 3 üsul
Qaynadılmış yumurtanı necə təzə saxlamaq olar?
Kişilərin koronavirusa görə qadınlardan daha tez ölməsinin səbəbi açıqlandı
Xanım Bekhem səfir oldu
Xorvatiyada küçədə çimərlik geyimində gəzmək qadağan olunub
İlham Əliyevdən ipoteka krediti ilə bağlı MÜHÜM FƏRMAN
158,7 kq arıqlayan qadın - Bilsəniz nə əziyyət çəkirəm - FOTO
İlham Əliyevin təşəbbüsü ilə BMT Baş Assambleyasının Xüsusi Sessiyası keçiriləcək - YENİLƏNİB
Pomidor bayramı
Azərbaycana quş məhsullarının idxalına müvəqqəti məhdudiyyət qoyuldu-SƏBƏB
Maraqlı görünüşə malik tortlar
Sürüşmə sahələri aktivləşib
Ölümü proqnozlaşdıran texnologiya yaradıldı
Uşağa tərbiyə verməkdə gecikməyək
Hadisə Aslının qərarına fikir bildirdi
Gözəllik salonları və bərbərxanalara getmək üçün belə icazə alınmalıdır - AÇIQLAMA
Tarkan izləyicilərindən kömək istədi
Səhiyyə Nazirliyi yeni platforma yaratdı
Şvartsneqer Trampın prezident seçkilərinin nəticəsi ilə bağlı fəaliyyətini dəlilik adlandırıb
İngiltərə Kuboku: "Şəhərlilər" rəqibi diz çökdürdülər
Girovlarla bağlı yeni xəbər
Soçi olimpiadasında iştirak edəcək Azərbaycan idmançılarının geyimləri təqdim edilib
Öz əkizinə rast gələnlər (FOTO)
Məşhur aktyor pulsuzluqdan şikayətləndi-FOTO
Azərbaycanda 8 Mart - Beynəlxalq Qadınlar Günü qeyd olunur
Türkiyə və Rusiya hərbçilərinin Qarabağda yerləşəcəyi ərazi bilindi
Şokoladdan hazırlanmış ev görənləri heyrətləndirir-FOTO
İslam ölkələri dini bayramların eyni gündə keçirilməsi ilə bağlı razılığa gəlib
Meyvə-tərəvəzlərdən hazırlanmış əl işləri
Fahriye Evcen paylaşımı ilə diqqət çəkdi-FOTO
Hamımız aşiq ola bilərik, amma...
Qış üçün toxunma çantalar
“Amazon” şirkətinin 20 minə yaxın işçisi koronavirusa yoluxub
Tavada su börəyi
ABŞ-da hərbi helikopter qəzaya uğrayıb
2013-cü il dekorasiyasında yeniliklər
Fəaliyyətini bərpa edən metrodan istifadə qaydaları açıqlandı
Vəfat edənlərə koronavirusdan ölümlə bağlı arayış verilir? - RƏSMİ
Bakının bəzi ərazilərinə içməli suyun verilişi dayandırılacaq
Çimərlik saç modelləri
Ürək xəstəliklərinə birdəfəlik əlac olacaq
Şəkər zərərlidir, yoxsa yağ?
Ramazanın 11-ci gününün duası, imsak və iftar vaxtı
Azərbaycanda daha bir telekanalın yayımı dayandırıldı
İŞİD Azərbaycanın şimal sərhədində
Bakıda ən qorxulu yerlər
Yay aylarında uşaqlarda ishal və qusma hallarının baş verməməsi üçün nə etməli?
Cütlüklərin əl-ələ tutma formasına görə münasibət dəyərləndirməsi
Prezidentlər görüşdü-VİDEO
- ŞƏRHLƏR