Alimlər qadınlara kişilərdən daha çox yuxu gərəkdiyini ortaya çıxarıblar. Milli.Az-ın Rusiya mətbuatına istinadən məlumatına görə, Şimali Karolina Universitetinin alimlərinin apardıqları araşdırma göstərib ki, qadınlar səhərlər kişilərdən daha kaprizli və qıcıqlandırıcı olurlar. Yuxu çatışmazlığı qadınlara daha çox təsir göstərir və neqativ emosiyaları ortaya çıxarır.
Tədqiqat göstərib ki, zərif cinsin nümayəndələri sutka ərzində kişilərdən 25 dəqiqə daha çox yuxuya ehtiyac duyurlar. Əks halda isə yorğunluq tək fiziki deyil, eyni zamanda psixoloji problemlərə yol açır.
Yuxu çatışmazlığı ürək-damar sistemi xəstəlikləri, depressiya və insulta da səbəb ola bilir. Yuxu çatışmazlığından əziyyət çəkən qadınlarda ürək tutması da ola bilər.
Yuxu çatışmazlığı qadınlarda pis əhval yaradır. Yuxu zamanı beyin istirahət edir və öz gücünü bərpa edir. Yuxusu az olan qadın isə ötən günün neqativ emosiyasından qurtula bilmir.
Məsələ burasındadır ki, qadının beyni kişilərlə müqayisədə daha çox əməliyyatı eyni vaxtda yerinə yetirə bilir. Qadınlar beynin potensialından daha çox istifadə etməyi bacarırlar. Bu səbəbdən də bərpa olunmaq üçün onlar daha çox yatmalıdırlar.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Apple fenomenal rekord vurdu
Kosmik gəmi havada yandı
İran və Azərbaycan arasında altı ay ərzində ticarət mübadiləsi 285 milyon dollar təşkil edib
Sərnişin avtobuslarında xüsusi yenilik olacaq?
Ən təsirli dəri maskaları
Bu ölkədə "havayı" yükləmə yasaqlandı
National Geographic foto müsabiqəsi-3
Qəhvə souslu keks (foto-resept)
Xərçəng xəstəliyinin müalicəsi tapıldı
İspan dili 16-cı dərs
12 yaşlı oğlanı "İblis" adlandırırlar
Atmosfer havası ən çox hansı şəhər və rayonlarda çirklidir?
SON DƏQİQƏ: Ermənistanda səfərbərlik elan olundu
Di Kaprio və Bred Pitt “Oskar” uğrunda rəqabət aparacaq?
Doğuş sonrası depressiya: nə etməli?
Sezen Aksu villasını 6,5 milyona satır
Dodaq boyanıza görə xarakteriniz
ABŞ-da Zika virusu daşıyıcıları artıb
HAVA necə olacaq?
Ayaqqabı sevənlərə
Ötəri saydığımız xəstəliyin dəhşətli fəsadı
Bu məşhurlara “Eurovision” qadağası qoyuldu - Siyahı
Biz Ermənistanın işğalçılıq siyasətinə artıq dözmək fikrində deyilik
Televiziyalara bu reklamlarla bağlı xəbərdarlıq edildi
İranda zəlzələ oldu
Məktəblərdə payız tətili günlərinin sayı AÇIQLANDI
Azərbaycanda valideynlərə qadağa: oğlanlar qızlardan çoxdur!
Barak Obama: "Azərbaycanın əldə etdiyi uğurlu iqtisadi və sosial tərəqqini alqışlayıram"
Qarındakı yağlar üçün pomidor suyu
Professor pandemiyadan sonrakı fəsadlarından danışdı
Koronavirusdan ən çox ölən xəstələr kimlərdir? - ARAŞDIRMA
Ozan Güvəndən ilk açıqlama-FOTO
Gözəl qadın, ağıllı qadın
Dünyanın У™n dözümlüsü - Tardigrad
Məşhur aktyor evləndi-FOTO
Mövsümün ən dəbli saçı
Azərbaycan xalqının birliyi Türkiyə telekanalında - VİDEO
Üzüklər
"Bakı məktəblərində qış mövsümünə hazırlıq işləri başa çatıb"
Ermənilər Azərbaycana gələsi olmadılar
İşğaldan azad edilən rayonlarımızla bağlı daha bir vacib ADDIM
Günəş şüalarının qarşısını alan maskalar
Nəqliyyatda maska taxmamağa görə cərimə tətbiq olunacaq? - AÇIQLAMA
Gürcüstan müsəlmanları telekanal açdı
Dekorativ şam modelləri
Azərbaycanda problemli kreditləri olanları hansı güzəştlər gözləyir?
Aslı və Murad rəqib oldular-VİDEO
Rusiyada yaşamaq istəyən xarici vətəndaşlar üçün yeni qayda
"Eurovision" mahnı müsabiqəsində dəyişiklik 17:01, 20 sentyabr 2013
Günün qoroskopu: diqqəti əldən verməyin
- ŞƏRHLƏR