Bilmək lazımdır.
C-vitaminini çox qəbul etdikdə qəbizlik yaradır.
Şəkər və təzyiqi çox olanlar kərəvizdən az istifadə etməlidilər.
Dəmir əskikliyi çəkənlər qəhvədən,çaydan ,koka-koladan və şokaladdan uzaq durmalıdırlar.
Çoxlu acı yemək xərçəngə səbəb olur.
Ağ unun çörəyini yeyəndə tez acırsan,ona görə ara naharlarda kəpəkli çörəkdə yemək məsləhətdir.
Hamiləliyin ilk 3 ayında cəfəri yemək məsləhət deyil.
Qəhvə qanda xolestirolu yüksəldir.
Hamilə vaxtı dəmir əskikyiyi çəkən anaların övladları təzyiqli doğulur.
Əgər südü çox içirsənsə mütləq bir dilim çörəklə iç.
Susayınca su içilməz, hər gün 1,5 litr su içmək mütləqdir.
Bədənində yarası olanlar yara qurtarana qədər qoz və təzə üzüm yeməməlidir.
Şirniyyat və meyvə yeməkdən 2 saat sonra yeyilməlidi və ya yeməkdən əvvəl ola bilər.
Səhər oyandıqda əvvəlcə limon sıxılmış su içmək gərəkdir.
Əgər mədə və onikibarmaq bağırsağından şikayətiniz varsa ispanaqdan kənar durun.
Təzə ərik qaraciyərin dostudur, eyni zamanda saç tökülməsinin qarşısını alır.
Ağ kələmi qaynadıb suyunu içəndə şəkəri salır.
Ağ kələmi qaynadıb suyunu içəndə selüliti azaldır.
Gilasın saplağını qurudurlar sonra aybaşı vaxtı bərk ağrılar olarsa qaynadıb icirlər sancını azaldir.
Prof.DR.İbrahim Adnan Saracoğlundan.
XƏBƏR LENTİ
Şahzadə Harri oğlu üçün 5 evi birləşdirib saray etdi-FOTO
ATƏT-in Minsk qrupunun həmsədr ölkələrindən Qarabağa dair birgə BƏYANAT
Salatlarımızı necə bəzəyək?
Çimərlik geyimləri
Barmaqlarımız haqqımızda nə deyir?
Qadın.netlilərə gülək-2
Toxunma şal nümunələri
Siçovullar ordu sıralarına qəbul edildi - FOTO
Bizim fotomodellər
"Hara getsələr, qaça bilmirlər, mənimlə düşür ermənilər"
Robot beyin əməliyyatı həyata keçirdi - Dünyada ilk
Zövqlü çanta modelləri
Mayli Sayrus hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ_FOTO
Günün qoroskopu: Uğurlu gündür!
Hər güclü qadının izləməli olduğu 6 film
Ermənilərin sponsorluq etdiyi amerikalı jurnalist Kəlbəcərdə “fake” süjetlər çəkdi - VİDEO
Azərbaycanda internet məhdudiyyəti ləğv olunub? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Yeni dünya rekordu: kəndi qar örtdü
İlk və 4 terabaytlıq...
Maraqlı əşyalar
Avropa ölkəsindən azərbaycanlılara xoş xəbər
Putini qəzəbləndirəcək qərar
Fahriye və Buraka 1 milyonluq təklif-FOTO
Dərbənd qalasının bir hissəsi dağılıb
""Azerspace-1" peykinin buraxılması layihəsi iqtisadi məqsədyönlüyünü doğrultdu"
Koronavirusu 25 saniyədə məhv edən üsul aşkarlandı
Günün ulduz falı
İlham Əliyev: “Bu, son 100 ildə dünyanın görmədiyi vandallıqdır”
“WhatsApp”a tətbiqi bloklayan mesajlar gəlməyə başlayıb - XƏBƏRDARLIQ
Evləndikdən 3 dəqiqə sonra boşandı
Kimyəvi silahların məhvi üzrə beynəlxalq müfəttişlər qrupu Suriyaya gedib
Dünyanın ən bahalı atı-FOTO
Azərbaycan 2020-ci ildə Güllə Atıcılığı üzrə Dünya Kubokuna ev sahibliyi edəcək
Almaniyaya miqrantlarla yanaşı UNO-lar da gəlməyə başlayıb
Azərbaycanda boşanmaların əsas səbəbi sosial şəbəkələrdir
Kəvərli şorba (foto resept)
Bakı üçün yeni nüvə təhlükəsi
Hava xəbərdarlığı - yağış geri qayıdır
Pensiyalar vaxtından əvvəl veriləcək
Silahlı Qüvvələrdə QHT və dini qurumların fəaliyyəti qadağan edilir
Antonio Banderas koronavirusa qalib gəldi
"Ş" hərfi ilə başlayan adların mənası
Ölkələr üzrə "Yeni il" dekorasiyaları
2012 gəlinlik ayaqqabı modelləri
Azərbaycanda 62 əsir var – Erməni deputat
Vicdan nədir?
Haydi Klum keçmiş ərini məhkəməyə verdi
Məşhur müğənninin konsertini 7500 nəfər izlədi - FOTO
Sloveniyada Mehdi Hüseynzadənin xatirəsinə həsr edilmiş mərasim keçirilib
Bakıda ən çox COVID-19-a yoluxma bu rayondadır - AÇIQLAMA
- ŞƏRHLƏR