Bakıda hava 19°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9673 AZN
09:48Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli, gününüz uğurlu olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
39307

Sonsuzluğun 4 təbii müalicəsi

 

Sonsuzluğun 4 təbii müalicəsi

 

1. Sağlam və keyfiyyətli qidalanma

Sonsuzluğun qarşısını alan ən yaxşı üsul düzgün qidalanmaqdır. Buna görə uşaq ahibi olmaq istəyən cütlüklər təbii qidalarla, təzə balıqla,, brokoli və kabakla qidalanmalıdır.

Sonsuzluğun 4 təbii müalicəsi

 

2. Stressi həyatınızdan çıxarın

Stresli həyat, cütlüklərdə sonsuzluğa səbəb ola bilir. Buna görə həyatın müsbət yönlərinə baxmağa çalışın.

Sonsuzluğun 4 təbii müalicəsi

 

3. Yuxu rejimi

Daimi və keyfiyyətli yuxu sonsuzluğu müalicə etməkdə olduqca təsirlidir. Hər gecə səkkiz saatdan çox yatmalı və sevdiyiniz işlərlə məşğul olmalısınız.

Sonsuzluğun 4 təbii müalicəsi

 

4. İdman şərtdir

Hormonal səviyyəni nizamlamaq üçün çox ağır olmayan idman hərəkətlərini gündəlik olaraq etmək lazımdır.

Sonsuzluğun 4 təbii müalicəsi

Səslərin sayı: 0
1
745
loading...
Şərhlər
Offline
Sima
allah hamiya ovlad qismet elesin
3 fevral 2018 17:05
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış