Zencefil ve Limonlu Smoothie
Özellikle mide bulantısı sıkıntınız varsa, bu zencefil ve limonlu smoothie çeşidi tam size göre! Tatlı ve ekşinin bu mükemmel karışımı, sabah bulantılarına birebir.
Tarif: İki yeşil elma, yarım limon suyu, iki çay kaşığı zencefil tozu, birkaç yaprak taze nane, yarım bardak dondurulmuş mango ve damak zevkinize göre dilerseniz su ekleyip blenderdan geçirdikten sonra içebilirsiniz.
Yeşil Karışım
Hamilelikte tutan bacak kramplarınız bu yeşil karışım sayesinde sona erecek. Demir ve kalsiyum açısından zengin olan ıspanak içeren bu yeşil karışım, hamileler için smoothie tarifleri arasında en çok sevilenlerden.
Tarif: ½ muz, 1 portakal, 1 büyük su bardağı ıspanak, ½ su bardağı yoğurt, ½ su bardağı süt ve 8-9 tane çiğ bademi blenderdan geçirdikten sonra içine buz ekleyebilirsiniz.
Chia Tohumlu Smoothie
Hamileler için smoothie tarifleri arasında en doyurucu olanlardan biri de chia tohumlu smoothie... Portakal suyu, ıspanak ve mangonun gücünü chia tohumu ile birleştiren bu smoothie, C vitamini, Omega 3 ve protein açısından oldukça zengin.
Tarif: İki su bardağı portakal suyunu, ½ su bardağı yoğurdu, iki yemek kaşığı chia tohumunu, ½ su bardağı bardak dondurulmuş mangoyu, iki su bardağı ıspanağı blenderdan geçirerek servis edebilirsiniz.
HABER BANTI
Almanya'da yeni bir virüs yayıldı
Bakandan ÇAĞRI: "Ateşi olan ..."
İlham Aliyev: "Bu bizim bir sonraki siyasi zaferimiz"
Kaia Gerber'in İlham Veren Kısa Saç Modelleri
Koronavirüs ortadan kalkmayacak - TAHMİN
Akademik yıl süresinin kısaltılması planlanıyor mu? - RESMİ
Sumgayit'te kimyasal tesis yanıkları: Yedi kişi yaralandı, biri kritik durumda - GÜNCELLENDİ
Eldar Hasanov yargılandı
Barcelona teknik direktörü kovuldu - RESMİ
Milli Savunma Bakanlığı: Ordumuzda kan temininde sorun yok
Harkov Fahri Konsolosluğumuza ateş açılmasına ilişkin Dışişleri Bakanlığından Açıklama
Koronavirüsü önlemek için en iyi yiyecekler
2021 "Disko" stili
Taze İncirli Ters Yüz Kek (resimli tarif)
Japonya'nın gökyüzünde özel bir parlaklığa sahip bir göktaşı patladı - VİDEO
Kelbecer'in yeni görüntüleri yayınlandı - VİDEO
Hava taksileri Londra'da çalışacak
Kazancı Şuşa Kilisesi'nden yeni görüntüler - VİDEO
Düşman Beylağan ve Tatar'a ateş açtı: İki kişi öldü
Bakanlıktan Büyük Vatanseverlik Savaşı'nın tek şehidi ile ilgili bir adım - RESMİ
Başkan yardımcısı bölgelere erişimin restorasyonu hakkında konuştu
Avusturya'da "Karabağ okulu" açılacak
Dünya Sağlık Örgütü: Pandemiyi sona erdirmek için dünya nüfusunun% 70'inin aşılanması gerekiyor
Moskova'da koronavirüs aşısının klinik denemeleri tamamlandı
Vatandaşlar salgının ikinci dalgasına hazır mı? - VİDEO
Elma şekeri (resimli tarif)
Milli Eğitim Bakanlığı vatandaşların kabulünü askıya aldı
Hocavend yönünde hareket eden düşman personel imha edildi - RESMİ
Chuck Norris'ten Azerbaycan hakkında açıklama: "Karabağ, şimdi mutlusun" - VİDEO
Bu yıl Aşure Günü'nde kan bağışı yapacak adresler açıklandı - VİDEO
Okullardaki maksimum öğrenci sayısı nasıl belirlenir?
Boyunda tuz birikimi belirtileri
İran'ın özel elçisi Karabağ sorunu ile ilgili olarak Bakü, Moskova, Erivan ve Ankara'yı ziyaret edecek
Kremlin'den Azerbaycan'a Türk askeri gönderme konusunda açıklama
Hindistan'da maskeli bir keçi tutuklandı
Çavuşoğlu'ndan Azerbaycan'a Bayrak Günü tebrikleri: "Üç renkli bayrağınızla yaşayın sevgili Azerbaycan!"
Allahshukur Paşazadeh Kurban Bayramı'na fetva verilmediğini açıkladı
Azerbaycan'da koronavirüs ile ilgili son durum açıklandı
Akrep ve Terazi uyumluluğu
"Sütlü ekmek" (fotoğraf tarifi)
Afet sonbaharda Avrupa'yı bekliyor - WHO FORECAST
Yeşil domates turşusu (resimli tarif)
Düşmanın kanını emen dört kardeş - VİDEO
Bölgelere ve bölgelerden seyahatler restore edilir: düğünler, yas törenleri ...
Düşmanı korkutan kahramanlarımız - VİDEO
Tovuz bölgesinin zarar gören köylerinde restorasyon çalışmaları yapılıyor
Bir erkekle bir kadın arasındaki arkadaşlık mümkün mü?
190 manat götürü ödemenin transferi tamamlandı
Stephen Hawking'in korkunç pandemi prognozu: 1 yıl içinde ...
Ermenistan'da erkek kalmadı: kadın gönüllüler cepheye gönderildi