1. Строение стопы
Если вы считаете, что у вас проблемы со стопами, вам следует обратиться к врачу. Вы можете самостоятельно изучить правильный тип обуви, измерив подошву, что называется педагогикой. Если у вас возникли проблемы с типом стопы, выбор кроссовок еще более важен. Потому что после неправильного выбора кроссовок могут возникнуть проблемы. Помните, что с возрастом ваши ступни могут измениться в размере.
Выбирая обувь, нужно подумать, каким видом спорта вы будете заниматься. Например, в прыжковых видах спорта, таких как баскетбол, при интенсивных движениях пальцев стопы должна быть поддержка пятки стопы. Обувь, которую вы используете при ходьбе или беге, должна быть гибкой и максимально удерживать стопу. Если у вас интенсивная программа тренировок, полная таких упражнений, как тяжелая атлетика; лучше отдать предпочтение туфлям на твердом каблуке, плотно прилегающим к земле. Несоблюдение всего этого может привести к спортивным несчастным случаям.
Похожие новости...
Лента новостей
Сочные тефтели с грибами (фото-рецепт)
В Японии была жуткая жара: тысячи людей были госпитализированы
Враг ведет огонь по нашим поселениям - ОФИЦИАЛЬНО
2 естественных способа осветлить цвет волос в домашних условиях
Путин поручил МИД России по Карабаху
РЕШЕНИЕ Премьер-министра об обязательном медицинском страховании
В 2100 году население Китая сократится
Наш ветеран, заставивший всех обнять своего друга: «Если бы у меня были крылья, когда я услышал, что он жив, я бы полетел» - ВИДЕО
Опасные игрушки
Главный инфекционист: «Пусть будет режим карантина, а свадьбы ...»
Минобороны выступило с заявлением о последней ситуации на линии фронта
Мусульманки побеждают на выборах в США
ДОКТОР: «Мы не вмешиваемся в стоимость коронавирусных тестов»
ХОРОШИЕ НОВОСТИ для людей, инфицированных вирусом
Очередная ложь проармянского журналиста - ВИДЕО
Состояние Али Гасанова ухудшилось - его увезли в Турцию
Свидетельства применения Арменией фосфорного оружия против гражданских объектов - ВИДЕО
Знаки «Карабах - это Азербайджан» установили в армянонаселенных районах США.
Восемь регионов Азербайджана подвергаются обстрелу из Армении - ОФИЦИАЛЬНО
ВОЗ продлила чрезвычайное положение еще на три месяца
БОЛЬШОЙ ЖЕСТ от министра к семье погибшего летчика
Что запрещено на пляжах? - СПИСОК
Семен Пегов в очередной раз спасся от страха перед азербайджанскими боевиками - ВИДЕО
Минобороны отмечает наших героических воинов - ВИДЕО
Ильхам Алиев поздравил азербайджанский народ
Когда придет вторая волна вируса?
Объявлена дата выхода нового сериала Мелисы и Сарка
«Пицца» (фото-рецепт)
Родилась дочь Зайна Малика и Чичи Хадид - ФОТО
В Азербайджане от коронавируса умерло еще восемь человек: 286 новых инфекций
Уничтожен вражеский зенитно-ракетный комплекс С-125 - ОФИЦИАЛЬНО
Указ Путина о размещении миротворцев в Нагорном Карабахе - ФОТО
Ученые разработали вакцину-спрей от коронавируса и гриппа
Подготовка к параду Победы от министерства: кадры, новейшая техника, военная добыча ... - ВИДЕО
Новая станция Бакинского метрополитена будет называться «8 ноября» - ОФИЦИАЛЬНО.
Какой период восстановления легких после коронавируса?
Число зараженных коронавирусом в Азербайджане превысило 1000 человек.
Может ли комар укусить больного коронавирусом, чтобы распространить инфекцию? - ОПИСАНИЕ
В доме, где живет Полад Гашимов, идет ремонт - ВИДЕО
Выявлена школьная группа, наиболее активно распространяющая коронавирус
Бои продолжались на Тертерском, Агдамском, Ходжавендском, Зангиланском и Губадлинском направлениях - ОФИЦИАЛЬНО
Генпрокуратура и DTC выступили с совместным заявлением
В России на рынок выведены вакцины для простых граждан
Самая эффективная маска от выпадения волос
Увеличат ли новые правила загруженность учителей в учебном процессе? - ОПИСАНИЕ
Интересный фильм Дженнифер Лоуренс
Поделиться с Ильхамом Алиевым на Ид аль-Адха - ФОТО
В России возбуждено уголовное дело по факту крушения вертолета Ми-24
Было объявлено, когда начнут учиться первокурсники
Кэмерон Диаз на пенсии