Regl döngülerimiz bize özel
Genelde 28 gün olarak kabul edilse de, her kadının regl döngüsü 28 gün sürecek diye bir şey yok. Bu durum kadından kadına hatta aydan aya değişebilir. Uzmanlar 21-35 günde bir regl olmayı da sağlıklı ve normal kabul ediyor. Yani regl döngülerimiz farklı ve bize özel.
Regl döneminin süresi değişkendir
Regl döneminin ne kadar süreceği de kişiden kişiye değişebilir. Bazen 2 gün, bazen de 1 hafta sürebilir. Bu da hormonlarımıza ve diğer etkenlere bağlı. Fakat reglimiz 1 haftadan fazla sürüyorsa doktora görünmemizde fayda var.
Ah şu karın ağrıları!
Regl döneminde şiddetli karın ağrıları yaşamamızın nedeni ise şöyle: Rahimdeki kanama ile birlikte kasılmalar başlıyor. Rahme giden kan ve oksijen azalıyor. Bu da kramplara sebep oluyor. Bazen bu kasılmalar sırasında prostaglandin adı verilen kimyasallar ortaya çıkıyor ve ağrı şiddetleniyor.
Neden tatlı krizi yaşıyoruz?
Peki, regl döneminde neden canımız tatlı çeker? Çünkü östrojen azalmasına bağlı olarak kan şekeri düşebiliyor, bu da tatlı ihtiyacını doğurabiliyor. Bazen de bu durum magnezyum eksikliğinden kaynaklanabiliyor. Ve bazen de tatlı yiyerek endorfin salgılıyor ve mutlu oluyoruz.
HABER BANTI
Bülent Ersoy hastaneye kaldırıldı
İlham Aliyev: "Bu dünyanın son 100 yıldır görmediği vandalizmdir"
Kremlin'den Dağlık Karabağ'daki duruma ilişkin açıklama
Taleh Gasimov: "Hankendi'de CARMEN unu satmıyoruz"
Ermeni özel kuvvetleri ordumuzun saldırısına dayanamadı ve kaçtı - VİDEO
Amerika Birleşik Devletleri'nde COVID-19'dan ölen bir adam seçimi kazandı
Disney prensleri standart ağırlıkta olmasaydı
Azerbaycan'da bilinen COVID ölümlerinin yüzdesi - RESMİ
Ozan Güven Babylon'dan ayrıldı
SON DAKİKA: Azerbaycan'da kar yağdı - VİDEO
Esir Bayram Kerimov ailesine mesaj gönderdi
Coronavirüs iyileşmesi Azerbaycan'da geçti: Sekiz kişi öldü
Hava yarın keskin bir şekilde değişecek - UYARI
Ermenistan, Azerbaycan'ın esirleri serbest bırakma ve cesetleri iade etme teklifine yanıt vermedi
26 yaşındaki şehidimiz "Vatanseverlik Savaşı Kahramanı"
Dizideki aşk gerçek miydi?
Donald Trump seçimdeki zaferini açıkladı
Koronavirüse karşı at antikorlarına dayalı bir ilaç geliştirecekler
Azerbaycan özel uçaklar alacak
BM Güvenlik Konseyi Karabağ anlaşmasını görüştü
Mehriban Aliyeva, Gubadlı'nın işgalden kurtuluşu için halkımızı tebrik etti
Lady Gaga'dan beklenmedik açıklama
Bir Ulusal Meclis üyesi, kışkırtıcı bir karar kabul etme "sürecini" ifşa etti
Düşman kışlası yok edildi - VIDEO
Enerjinizi Düşüren 5 Yiyecek!
Jeyhun Bayramov Endonezya Büyükelçisi ile görüştü - FOTOĞRAF
Başka bir Ermeni işgalci teslim oldu
Yetenek sınavlarına girecek adayların dikkatine
Yeni bir koronavirüs türü dünya çapında hızla yayılıyor: Kanada, Norveç, Ürdün ...
Başkan Yardımcısı: "Ermeniler korkuyorsa işgali durdurmalılar"
Terk edilmiş hapishane pahalı bir otele dönüştürüldü
Hava değişiyor - UYARI
Çiftler neden birbirine benziyor?
Salma Hayek'in doğal görünümü hayranları büyüledi
2020 Kopenhag Moda Haftası
Peskov, Rusya-ABD ilişkileri hakkında şunları söyledi: "Şu anda durum pek iyi değil"
Jeyhun Bayramov CNNTurk'e röportaj verdi - VİDEO
Kurtarılan bölgelerdeki tarihi ve kültürel alanların izlenmesinin ön sonuçları açıklandı
Angelina Jolie'nin 5 güzellik imzası
Başka bir Rus barış gücü konvoyu Karabağ'a geldi - VİDEO
Resmi Bakü'den Pakistan'a Tebrikler
Azerbaycan ordusu tarafından kurtarılan bölgelerin interaktif bir haritası güncellendi - VİDEO
The Defense Ministry announced the latest situation on the front
Bu ülkede 10 milyon kişiye koronavirüs bulaştı - Sağlık Bakanı'ndan ŞOK BEYANI
Ermenistan'a ait bir İHA daha imha edildi
Azerbaycan'da koronavirüsün pozitif dinamikleri: 369 yeni enfeksiyon - PHOTO
Azerbaycan'da yeni doğan bebek kaçırıldı mı? - GÜNCELLENMİŞ + RESMİ BEYAN
"Kurtarılan bölgelerin bir santimetresi bile kaybedilmedi" - RESMİ
Yurtdışına gitmek isteyen mezunlar için
Bu şarkı YouTube'da bir KAYIT kırdı - VİDEO