"Düzenli olarak muz yemek, kalp üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve sinir sistemini güçlendirir."
Sechenov Üniversitesi Özel Tıp Enstitüsü Sağlık Yönetimi Kliniğinde diyetisyen olan Natalya Pugacheva, Moscow City Haber Ajansı'na verdiği demeçte.
Muzun potasyum, magnezyum, manganez ve bakır içerdiğini hatırlattı: "Kalbin normal çalışması için potasyum ve magnezyum gereklidir, ayrıca kan basıncının düzenlenmesinde rol oynarlar. Bakır, hemoglobin ve kollajen sentezini destekler ve ayrıca zararlı maddelerin nötralizasyonunu etkiler. Manganez, enerji alışverişi için önemlidir.
Uzmana göre, muz aynı zamanda çok miktarda B6 vitamini - piridoksin de içeriyor: "Bu vitamin, sinir sistemi, hematopoez, antioksidan koruması için önemlidir."
HABER BANTI
Savunma Bakanlığından cephedeki son durumla ilgili açıklama - VİDEO
Türkiye ve Rusya Savunma Bakanlıkları temsilcileri arasındaki görüşme yarın da devam edecek
Büyük Vatanseverlik Savaşı'nda şehitliğin zirvesine yükselen şarkıcı - VİDEO
Birleşik Krallık'taki üniversiteler uzaktan eğitime geri dönüyor
Bakü'deki toz ve sis ne kadar sürecek? - AÇIKLAMA
Ermeni ordusunda ayaklanma çıktı
Vefat eden atlet ölümünden sonra sosyal medyada paylaştı - FOTOĞRAF
Sibel Can, İlker Koç'a dava açtı
Her evli çiftin bilmesi gereken 4 şey
Hava taksileri Londra'da çalışacak
Yeni koronavirüs aşısı ile ilgili iyi haber: Kritik hastalarda yüzde 100 sonuç gösterdi
Erkekler, eşlerini nasıl seçiyor?
Hindistan koronavirüsün evi miydi?
Azerbaycan'da koronavirüs enfeksiyonunda yeni rekor
İlham Aliyev: "Zangilan serbest bırakıldı"
Putin'in oturma odası ilk kez gösterildi - VİDEO
Marşımız Şuşa'da çalındı - VİDEO
Bu otobüsün tarifesi değiştirildi
Tehlikeli oyuncaklar
Hande Erçel 3 milyon euro alacak
Başbakan'ın yıldönümünde patlama: 30'a yakın kişi yaralandı - VİDEO
Ağdam'da şanlı bayrağımızı göndere çeken kahramanlar: "Muzaffer ordunun temsilcileriyiz" - VİDEO
Kurtuluş bölgeleri için 2021 bütçesinden ne kadar para tahsis edilecek? - RESMİ
Hava durumu uyarısı
Johnson & Johnson Karabağ'da sözde ayrılıkçı örgütü destekliyor - FOTOĞRAF
Zakir Hasanov ve Hulusi Akar, Ermenilerin Gence'ye yaptığı hain saldırıyı tartıştı
Ermeniler Tatar'a yaklaşık 20 top mermisi attı
İçişleri Bakanlığı vatandaşları temyiz etti
Azerbaycan polisi ve İç Birliklerden bir grup asker Şuşa'da sokağa çıkma yasağı altında operasyonlarını sürdürüyor
Komşu ülkede kadınsız rekreasyon için en iyi şehirlerin isimleri açıklandı
Azerbaycan'dan Hankendi'ye İLK TASARIM
Çekimler sırasında bir suç işledi
Ukrayna Dışişleri Bakanlığından Azerbaycan'ın Kharkov Fahri Konsolosluğunun Vurulmasına İlişkin Açıklama
Beren Saat uzun zamandır ilk kez
David Beckham kozmetik kullanıyor mu?
Mehriban Aliyeva: "Yüce Allah, her Azerbaycanlıya Karabağ'ın kutsal topraklarını öpme şansı versin!"
Türkiye'nin Emine Erdoğan'ın kitabı yayınlanacak
Hava değişiyor - UYARI
Portakal kabuğu reçeli (fotoğraf tarifi)
Kremlin'den Dağlık Karabağ'daki duruma ilişkin açıklama
Cumhurbaşkanı İlham Aliyev ve Birinci Cumhurbaşkanı Yardımcısı Mehriban Aliyeva Ağdam Camii'nde - VİDEO
Azerbaycan'da karantina rejimi 28 Aralık'a kadar uzatıldı - RESMİ
İşgalden kurtulan Gubadlı'nın uydu görüntüsü
Acun'un Exheni beklentileri karşılamadı
DİKKAT Çocuklarını okula göndermek isteyen ebeveynler
NK: İşgal altındaki bölgelerin çarpık haritalarının kullanımı durduruldu
Ünlü oyuncu ve oyuncu aşık olduklarını itiraf etti - FOTOĞRAF
Sıkı karantina günlerinde araç için ek izin alınmalı mı? - AÇIKLAMA
Ekspres otobüsler hizmet vermeye devam edecek - RESMİ
Azerbaycan'da 20 okula yeni müdürler atandı - LİSTE