Muz
Kahvaltıda muz yemeyi sevenler için kötü haberlerimiz var. Muz aç karnına yenildiğinde kandaki magnezyum seviyesini hızla arttırır. Bu artış kalbe zarar verebilir.
Çiğ sebzeler
Çiğ sebzeler sağlıklı bir gıda olarak kabul edilir. Bununla birlikte, aç karnına yenildiğinde, şişkinlik, karın ağrısı ve mide ekşimesine neden olur.
Baharat
Yiyeceklere lezzet katan baharatlar, aç karnına yenildiğinde mideye zarar verir ve ciddi mide problemlerine neden olur.
Armut
Armut lif bakımından zengindir. Aç karnına mideye zarar verebilir.
Domates
Domates midenin aç karnına asitliğini arttırır ve gastrite neden olur.