Qadin.NET / Ünlü bir doktor kendini koronavirüsten nasıl korur?

Ünlü bir doktor kendini koronavirüsten nasıl korur?

Popüler diyetin yazarı Pierre Dukan, koronavirüse karşı korunmanın klasik yollarından bahsetti. Gadin.Net'e göre, Komsomolskaya Pravda ile yaptığı röportajda uzman, her gün C vitamini aldığını itiraf etti. Normal vitamin dozu bir gramdır. Virüs yoğun bir şekilde dolaştığında veya mağaza tanıştığı kişilerin sağlığından şüphelendiğinde, onu iki grama kadar artırır. Fransız bir beslenme uzmanı boğaz ağrısı veya soğuk algınlığı belirtileri fark ederse, üç gram C vitamini alır. Ayrıca mağaza, burundan soğuk hava solur ve bu da enfeksiyonu başlangıçta durdurmanızı sağlar. Ona göre yararlı bulduğu ürünleri yer: protein, yüksek yağlı balıklar, tohumlar veya sebzeler. Doktor karbonhidrat alımını kısıtladı ve endüstriyel olarak geliştirilen her şeyden vazgeçti. Ayrıca 20 yılı aşkın süredir her gün 25 dakika koşmaktadır.
15 Kasım 2020
GO BACK