Tıp Bilimleri Adayı Vladimir Beketov, vücudun ikinci koronavirüs enfeksiyonu dalgasına hazırlanması gerektiğini söyledi.
Gadin.Net'e göre, Komsomolskaya Pravda ile yaptığı röportajda, bilim adamı insan bağışıklığının her mevsimde aynı olduğunu söyledi. İnfluenzaya karşı aşı yapılmasını önerdi. Beketov'a göre, aşılanmak için en iyi zaman Ağustos sonundan Ekim ayına kadardır.
Beketov, bitki özleri ve homeopati yardımıyla bağışıklık sistemini güçlendirmenin imkansız olduğunu vurguladı. Uykunun sağlık üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu da sözlerine ekledi. Sekiz veya dokuz saat uyuyabilirseniz, sorun değil. Geceleri uyuyamıyorsanız, kısa gündüz uykusuyla uykusuzluğu telafi edebilirsiniz.Beslenme hakkında konuşan Beketov, daha fazla protein, daha fazla lif ve daha az yağlı ve kızarmış yiyecekler yemeyi tavsiye etti. Balık, tavuk ve hindi tercih ederek et tüketimini azaltın. Sağlıklı bir insan günde kilogram başına 30 mililitre su içmelidir. Geceleri su içmemek daha iyidir.