Bilim adamları, sadece insan beynini değil, erkek ve dişi beyinleri arasındaki farkı da keşfettiklerini söylüyorlar.
Bu, Uluslararası Enstitüden uzmanlar tarafından yürütülen büyük ölçekli bir çalışmadan kaynaklanmaktadır. Çalışma sadece erkek ve kadın beyinleri arasındaki farklılıkları değil, aynı zamanda farkın ne olduğunu da ortaya çıkardı.
Enstitü personeli tarafından yürütülen testlere 50 yaş ve üzerindeki 13 Avrupa ülkesinden yaklaşık 31.000 kişi katıldı.
Her yaş grubundan erkekler matematik testlerinde daha başarılıydı.
Hafıza testlerinin sonuçları neredeyse aynıydı. Kuzey Avrupa ülkelerindeki kadınlar bölgedeki erkeklerden daha yeteneklidir. Aksine, Güney Avrupa'daki erkekler bölgedeki kadınlardan daha iyi performans gösteriyor.
Bilim adamları, yaşam tarzlarını iyileştirirlerse kadınların erkeklerden daha üretken ve hayatta daha önemli oldukları sonucuna vardılar.
Beslenme söz konusu olduğunda, kadınlara erkekler hatırlatılmalıdır - bu sözler Amerikalı beslenme uzmanı Jim White'a aittir. Kadınlara pasta yerine biftek yemelerini, çeşitli tatlı kokteyller yerine şarap veya viski içmelerini tavsiye ediyor.
Uzman, deneylerine dayanarak, erkeklerin diyet yaparken kalori saymadıkları, bunun yerine daha sağlıklı ürünleri seçip yemeyi tercih ettikleri sonucuna vardı. Bazı kadınlar kilo verdiklerinde tamamen diyet ve yağsız ürünler kullanırlar. Erkekler tatlı sayısını azaltır, ancak et ve süt ürünleri ile yağlı yiyeceklerden vazgeçmezler. Sonuç olarak erkekler daha etkili kilo verir ve kas kütlesi kazanır.
Erkekler için kilo vermenin en iyi yollarından biri, yiyecek ve diyet yerine spor ve fiziksel aktiviteye odaklanmaktır, bu da onların daha etkili kilo vermelerine yardımcı olabilir. Kadınlar ise kalori sayma konusunda erkeklerin gerisinde kalıyor.