Tərkibi:
250 ml zəcəfil suyu
250 ml sarımsaq püresi
250 ml limon suyu
250 ml alma sirkəsi
5 yemək qaşığı bal
Bal istisna olmaqla bütün ərzaqları qarışdırın və orta dərəcədə 30 dəqiqə bişirin. Qarışımı davamlı qarışdırın. Daha sonra kənara qoyub soyumağını gözləyin. Qarışıma bal əlavə edin, qarışdırın və qarışımı təmiz şüşəy tökün. Bu içkini soyuducuda 1 və ya 2 ay ərzində saxlaya bilərsiniz.
Bu içkidən ac qarına hər səhər 1 yemək qaşığı içə bilərsiniz.
Faydası:
Sarımsaq və bal, qan təzyiqini və xolestrolun səviyyəsini azaldır, zəncəfil ürək xəstəliklərinin qarşısını alır, limon ürək döyüntülərini nizamlayır, alma sirkəi bədəndəki toksinləri təmizləyir.
Qeyd: Bu üsul alternativ tibb üsuludur. Tərkibində olan ərzaqlara qarşı alergiyanız olub olmadığını öyrənmək üçün mütəxəssisdən məsləhət almalısınız. Yan təsirləri olub-olmadığını da həkimdən öyrənə bilərsiniz.