Badımcan bitkisiylə edilən bir çox yemək möhtəşəm ləzzətdə olmaqdadır. Badımcan bu bənzərsiz dadının yanında faydalarıyla da bədənimizə bir çox fayda təmin edir. Badımcanın qida dəyəri və faydalarıyla əlaqəli maraq etdiyiniz bütün məlumatları bu məqaləmizdə öyrənə bilərsiniz.
Sağlamlıq baxımından badımcanın dəyəri nədir?
Peyğəmbərimiz (s), bu mübarək sözləri badımcan haqqında söyləmişdir: "Badımcanı qaynatmaq surətiylə yumşaldın və içinə zeytun yağı tökün. Onu yeyin, həm də çox yeyin. Çünki Allah 'a iman edən ilk ağac odur. Adamı hikmətli edər,cinsi iqtidarı artırar. "Bu sözlərdən də aydın olduğu kimi badımcan sağlamlıq baxımından çox faydalı bir qidadır.
Qida dəyəri A, B1, B2, B3, B6, C vitamini, mineral olaraq də fosfor, kalsium, dəmir, natrium və kalium var.
Faydaları nələrdir?
* Əsəbləri sakitləşdirir.
* Qəlbdəki rititm pozuqluğuna yaxşı gəlir.
* Yüksək xolesterola yaxşı gəlir.
* İçərisində olan yüksək miqdarda lifli həzmsizlik probleminə yaxşı gəlir.
* Anemiyaya yaxşı gəlir.
* Badımcan qaraciyər və böyrəkləri gücləndirir.
* Sidik çıxışına köməkçiı olur.
* Arıqladır.
* Ekspertlər şəkər xəstəliyi və qan azlığı olan xəstələrə müalicə olaraq istifadə etməyi bildirmişlər.
Diqqət: Yetkinləşməmiş badımıcanlarda solan deyilən maddə tapılar. Çiy olaraq istehlak zəhərlənmələrə yol aça bilər. Bişirildiyi zaman isə bu maddənin təsiri qalmır.
XƏBƏR LENTİ
“İnvestAZ” dünya maliyyə bazarları ilə bağlı həftəlik proqnoz yayıb
Qadına hər yaşda lazım olan vitaminlər
Qafqazın ən böyük nağarası Şəkidə
Adi bambukdan bahalı idman avadanlığının analoqunu düzəltdi – VİDEO
Sergey Lavrov Qarabağ münaqişəsinin həlli barədə: “Türk tərəfdaşlarımızla birlikdə çalışacağıq"
Baba Pünhanın vəfatından 10 il ötdü
Hitlerin sualtı qayığı tapıldı
Bu peyvənd koronavirusdan da qoruyurmuş?
Yaz aylarındakı toya necə hazırlaşmalı?
Günün qoroskopu: burulğanda çaş-baş qalmayın
Fransanın ən böyük kilsələrindən biri yanır - VİDEO
Kök xanımların nifrət etdiyi 22 cümlə
Təhsil Nazirliyindən dərslikdə erməni bayrağının rənglərinin olması iddiası ilə bağlı AÇIQLAMA
41 min şəxsə birdəfəlik ödəmə verilməsindən imtina edildi - SƏBƏB
Doğuşdan sonra necə arıqlamaq olar?
“İnstagram” söyüşləri bloklayacaq - YENİ FUNKSİYA
İsrail sərt karantin rejiminə qayıdır
Azərbaycan dili - VII dərs
“Palmali” “Şövkət Ələkbərova" tankerini suya buraxdı
Çətirlər
Akademik Milli Dram Teatrı bölgələrə qastrol səfərlərinə çıxıb
Məşhur aktyor müflis oldu - FOTO
Prezidentdən Şuşaya yol çəkilməsi ilə bağlı göstəriş: Hansı ərazilərdən keçəcəyi bilindi - RƏSMİ
Yeni tədris ilində dərslər necə təşkil olunacaq? - VİDEO
Tarkan qızının adını açıqladı-FOTO
Serenay Sarıkaya hamilədir?
Yerli uşaq verilişləri övladlarımızda maraq doğurmur
Heykəltaraş ruhlu Bugatti Veyron
"Türkiyə uzağı 3 ilə yox olacaq"
Rus dili - Цц
Bu günün hava proqnozu
100 ildir ki, axtarılırdı, İngiltərədə tapıldı
İrina Şeyk geyimi ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
"Mühteşem ikili" FİNAL EDİR
Bəzi süd məhsullarının istehsalına yeni tələblər qoyuldu
Üzük hansı barmaqda nə məna daşıyır
Yerə təhlükə yaxınlaşır
İlham Əliyev metroda - FOTO
Vərəm
Meryem Üzerlinin şəklini cinayət xəbərində istifadə etdilər-FOTO
XİN-dən birgə Rusiya-Türkiyə Mərkəzinin yaradılması ilə bağlı AÇIQLAMA
Bədəni toksinlərdən təmizləyən ərzaqlar
Bu gün səni istədim...
Alış-verişi harada etməli?
Hərbçilərimiz güclərini belə sınadılar
Astanada "Yeni İpək Yolu" II Beynəlxalq Nəqliyyat və Logistika biznes-forumu keçiriləcək
Demet Akalının evi müsadirə olundu
Qeyri-adi bacarığı olan uşaq - Azərbaycanda
Bayramlar gəlir: neçə gün evdəyik?
Qat-qat xəmirli börək (foto-resept)
- ŞƏRHLƏR