Mən bu resepti bir sağlamlıq verilişində eşitdim, tez yazdım və sizinlə paylaşmağa tələsdim. İnanın ki, çox effektlidir. Mən bu reseptin bir başqa formasından istifadə edirəm. Yəni mənim reseptimdə qara gavalı yoxdur, amma fındıq var.Hərəsindən 200 qramdır. Bir də ki, mən bunu səhərlər boş mədəyə qəbul edirəm. Ən geci bir ay ərzində immuniteti elə gözəl və sağlam yolla qaldırır ki, inanılmazdır!
Sizinlə paylaşmaq istədiyim bu resepti mart-aprel aylarınadək qəbul etmək lazımdır. Bu qarışım vitamin çatışmazlığı zamanı çox böyük dərmandır. Bundan əlavə, hamiləlik dönəmində də istifadə etmək olar. Bu zaman uşaq ana bətnində bu vitaminlərlə qidalandığı üçün onda raxitlik əlamətlərinin büruzə verməsi faizi aşağı düşür.
Tətkibi:
100 qr qara kişmiş
100 qr qaysı (quru ərik)
100 qr qara gavalı
100 qr əncir qurusu
100 qr qoz ləpəsi
100 qr bal
1 ədəd limon
Qoz qabıqlı olmalıdır. Onu qabıqdan təmizlədikdən sonra ölçün ki, 100 qr olsun. Qozun tərkibində bol miqdarda Omeqa-3 yağı var və daha yaxşı olar ki, ləpə halında almayasınız.Qabıqlı qoz alın. Bal və qoz ləpəsindən başqa bütün ərzaqları ətçəkən maşından keçirin. Qozu isə bıçaqla xırda-xırda doğrayın. Üzərinə bal əlavə edib qarışdırın.
Alınan kütləni mütləq şüşə qabda və soyuducuda saxlayın. Hər gün yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl bir yemək qaşığı qəbul edin.
XƏBƏR LENTİ
Vəng kəndi bundan sonra Çinarlı andlandırılsın - Prezident
2011-ci ilin yaz-yay ayaqqabı modelləri
Bvlgari brendi
Pomidor tomatı (foto resept)
Hədəfdə Android-dir
Dünyanın ən qəribə toyu
Dünyaca məşhur fotoqraf Füzulidə: “Bu bir tarix dərsidir”
Möcüzəvi təbiət hadisələri (2)
Bakıda zəhərli balıq satılır!
Yeni doğulan körpəsi ilə maraqlı şəkillər çəkən qadın
Klassik gəlinlik geyinməyən gəlinlər
Hava haqqında
Hər kəs bu toydan danışır!-FOTO
“Ufak tefek cinayetler” aktrisasından qəribə istək-FOTO
Ermənilər çaylarımızı yenə bulandırır
Qazanc üçün Azərbaycana gələnlərin sayı artdı
ABŞ Senatı Suriya üzrə qətnaməni sentyabrın 11-də səsə qoya bilər
İlin ilk Günəş tutulması oldu
Niyə "Sevgililər günü"?
Günün qoroskopu:İntuisiyanızın səsinə qulaq asın
Tiflisdə Azərbaycanın xalq artisti Səyavuş Aslanın xatirəsi anıldı
Şeyma Subaşı Etiraf Etdi:"Kitabı Mən Yazmadım!"
Məşhur aktyor restoran üçün 4 milyon xərclədi
İstehsalçıların yaratdığı təbəssüm (2)
Emin konsertlərindən imtina etdi-SƏBƏB
Dezodorantlar qorxunc xəstəlik yaradır
Valideyn olmaq şəkillərlə
Aktrisa serialdan ayrılır-SƏBƏB
Günün qoroskopu: Aktiv olun!
Kəsmikli-moruqlu piroq (foto resept)
Qarnında öz əkizi ilə doğuldu
Qazi ananın şəhid oğlu - VİDEO
Hikmət Hacıyevdən koronavirus vaksinləri ilə bağlı VACİB AÇIQLAMA
Qəhvə və likörlu şokolad tortu (foto resept)
Bakıda yol çökdü
Zərifə Əliyeva adına Milli Oftalmalogiya Mərkəzi Gəncədə humanitar aksiya keçirib
Zəif tərəflərini burax, güclü tərəflərinə bax!
Ev bazarında canlanma gözlənilir - Qiymətlər necə dəyişəcək?
Kamal Sunalın ölümündən 19 il keçir
Demet Özdemir 19 günlük yaxta kirayələdi-FOTO
Evlərə 100 meqabitlik internet çəkiləcək
Angelina Jolienin 10 "Qırmızı Xalça" tərzi
250 min dollar tapan süpürgəçi onu sahibinə qaytarıb
Hikmət Hacıyev: “Ermənistanın hücumu nəticəsində 16 yaşlı yeniyetmə vəfat edib”
Yaponiyada fəlakət: onlarla aviareys ləğv edildi
Anar Eyvazov: Ordumuz yeni dayaq məntəqələrini azad edib
"Bakı-2015"in açılış və bağlanış mərasimi ilə bağlı yeni vəd
Valideynlərini itirmiş uşaqlara sosial xidmət göstəriləcək
Qısa saçlar üçün bir-birindən gözəl modellər
Azərbaycanda yaşlı kişilər niyə boşanır?
- ŞƏRHLƏR