Nanə bitkisinin yağı, suyu və qurudulmuş yarpaqları insanlarda olan fərqli sağlıq problemlərində xəstəliklərin sağalması üçün isdifadə olunur.Gündəlik həyatımızda saqqıza, içkilərə, yeməklərə dad,ətir vermək üçün nanədən isdifadə olunur.Nanə il boyu tapıla bilən bitkidir.İnsanlarımın çoxu nanəni çay əvəzinə dəmləyib içirlər.
Nanə çayının faydaları:
1.Boğaz qurumasının qarşısını alır.
2.Ürək bulanmasını aradan qaldırır.
3.Həzm sisteminin işinə kömək edir.
4.Ağızdan gələn qoxunu itirir.
5.Sümük ağrılarını azaldır.
6.Zökəmi olarkən,xəstəliyi yüngülləşdirir.
7.Astımaya kömək edir.
8.Əsəbləri sakitləşdirir.
9.C vitaminini ilə zəngindir.
10.Allergik öskürəyə xeyirlidir.
11.Baş ağrısına yaxşı təsir edir.
Dəmlənməsi:
Təzə nanə yarpaqlarını əlimizlə 3-4 parçaya bölüb bir qaba qoyuruq və 24 saat qurumağını gözləyirik. 24 saatın sonunda yarpaqlar qurumuş halda olmalıdır.Əgər 24 saat sonra yarpaqlar qurumayubsa 1gün də gözləyə bilərsiniz.Daha sonra bir çaynik qaynar suya 2-3 çay qaşığı qurudulmuş nanə yarpağı ataraq dəmlənməyə qoyuruq.10-20 dəq dəmləndikdən sonra əldə etdiyimiz qarışığı süzürük.Sonra isə suyunu çay əvəzinə içə bilərsiniz.Əgər xoşlayırsınızsa nanə çayına limon da sıxa bilərsiniz.Şirin olmasını istəyirsinizsə yarım çay qaşığı bal əlavə edib içə bilərsiniz.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Bakıda görkəmli dövlət xadimi Kamran Hüseynovun 100 illiyinə həsr olunmuş yubiley tədbiri keçirildi
“Euronews” Bakıdan reportaj hazırladı
Məşhur aktrisanın ayağı çürüyür-FOTO
Ucuz qurbanlıq ətlər satılacaq
İki böyük ölkə dollardan imtina edir
Ağdamın işğalından 26 il ötür
Ali məktəblərdə illik təhsil haqları niyə artıb?
Qadın.Net-in xaricdəki xanımları (VI hissə)
Sənədi olmayan evlərin taleyi müəmmalı qalır
"Coca-Cola"nın "gücü"
Qadının sirrini "Minni Maus"-açdı-FOTO
Bakıda siqaret qadağasına əməl olunurmu?
Kaliforniyada meşə yanğınları səkkiz min hektar ərazini cənginə alıb - VİDEO
Badımcan souslu makaron (video-resept)
Yaz aylarında da bitki çayları için
Qarabağda erməni əsgər öldü
Yeni Təhsil nazirimiz kimdir? - DOSYE
Müəllimdən narazı olan valideynlər nə etməlidir?
Sünnət mərasimi necə olmalıdır?
İspan dili 23-cü dərs
Cem Yılmaz Serenay Sarıkaya ilə sevgilidir!
31 Mart - Soyqırım günüdür
Hicri-qəməri (ay) təqvimi ilə görülən yuxuların yozumu
İşğaldan azad olunmuş ərazilərə gedənlərin NƏZƏRİNƏ - XƏBƏRDARLIQ
Manatın taleyi ilə bağlı yeni xəbər
Qadın həbsxanasında gözəllik müsabiqəsi keçirildi
Türkiyədə ət satışı qadağan edildi
Hava haqqında
İşdən qovuldu - Həyatı dəyişdi-FOTO
Daha bir yenilik "Youtube"dan gəlir
Həddindən artıq musiqiyə qulaq asmaq sağlamlığınız üçün təhlükəlidir.
Güpürlü geyimlər
3 yaşlı qız geyimilə hamını heyran edib
Körpə dünyaya gəlir, ona qayğı lazımdır (3-cü hissə)
"Azərbaycan coğrafiyası" dərsliyi ləğv olunur...
Instagram öz messencerini sınaqdan keçirməyə başlayır
Buffon: "Messi dünyanın ən yaxşısıdır, ancaq..."
Hava yenidən isinir
Yaponlardan növbəti yenilik - Uçan ağaç!
Sadə manikür
Azərbaycanda daha 32 nəfər koronavirusdan öldü: 1064 yeni yoluxma
Evdə it saxlamağın İNANILMAZ FAYDALARI
Qolsuz, ayaqsız, çox istedadlı
Azyaşlı uşağı olanlara XƏBƏRDARLIQ
Bal yarmarkasına qatılmaq istəyənlərin 20 faizinin balı keyfiyyət standartlarına cavab vermir - RƏSMİ
Pilates topuyla doğuşu asanlaşdırın
Azərbaycanda daha 19 şagird koronavirusa yoluxdu - RƏSMİ
Göygölün 5 küçəsi qoruğa çevrilir
Parisə yürüşə gələn baş nazir yıxıldı
Toyuq ətli salat (foto resept)
- ŞƏRHLƏR