İstiotun tərkibində kalium, maqnezium, dəmir, K və C vitamini vardır. Öskürəyi azaltmağa kömək eidir, soyuqdəyməyə və həzmə dəstək olur. Mineral maddələrlə zəngindir. Antibiotik xüsusiyyəti vardır. Xəstəliyin qarşısını almaqda təsirlidir. Tərkibindəki C vitamini sayəsində təbii antibiotik xüsusiyyət daşıyır. Həzm prosesini asanlaşdırır, bu səbəbdən bağırsaq və mədə ilə əlaqədar xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edir. Bakteriyaların səbəb olduğu xəstəliklərin müalicəsində faydalıdır. Qəbizlik, ishal və kolit kimi xəstəliklərin müalicəsində istiotun təsiri müşahidə edilmişdir. Balla qarışdırılan istiot öskürəyə yaxşı gəlir. Qrip və burun tutulmalarına yaxşı gələn qara bibər xərçəngə qarşı da təsirlidir. İstiot bədəndə maddələr mübadiləsini işləməsinə kömək edir. İstənilməyən kaloriləri yandırır. Dərinizə sağlamlıq qazandırır. Diş sağlamlığının yaxşılaşmasında istiot təsirli bir ədviyyatdır. Diş çürümələrinə qarşı təsirlidir. Antidepressator təsiri vardır. Sinir sistemini stimullaşdırır.
Saçlardakı kəpəyin qarşısını almaq üçün istiotlu saç maskaları olduqca işə yarayır. Ürəyin sürətinə və qan təzyiqinə nəzarət edən kalium baxımından zəngindir. Üyüdülmüş istiotla hazırlanan maskalar dərinin qopub tökülməsinə mane olur, pilinq təsiri yaradır.
Evdə hazırlanan toz bibər təzəliyini yalnız 3 ay qoruya bilir. Digər hazır bibər növləri isə illərcə təzəliyini qoruyub saxlaya bilir. Beləcə, hər yeməkdə istifadə edilən bir çimdik qara bibər yalnız dad verməklə bitmir, bundan əlavə həzmə kömək edir, ümumi sağlamlığımızı gücləndirir və xəstəliklərdən qoruyur.
Süfrənizdə istiotdan istifadə edərək yeni dadlar yaratmaq üçün limon, zeytun yağı, bir az duz və istiot qarışığıyla olduqca ləzzətli bir salat sousu yarada bilərsiniz.
Toyuq və ya dana ətindən zeytun yağı, dənəcikli qara bibər, dəfnə yarpağı və soya sousuyla 15-20 dəqiqədə şorba hazırlaya bilərsiniz.
5 dəqiqə ərzində toyuq filesini yumşaltmaq istəyirsinizsə, süd və istiot vurub yağsız tavada qurutmadan qızardın.
XƏBƏR LENTİ
Kamera və biz!
Ancelina Colidən gözlənilməz-VİDEO
Birinci Xanım Parisdə Xocalı faciəsindən danışdı
Maradona futbol oynayacaq
Riyazi məntiq (10)
Qırışların qarşısını alan qidalar
Bakıda "Təmiz hava": yoxlama gedir
Günün ulduz falı
Qış toyu üçün rəng seçimi
Günün qoroskopu: uğurlu gündür!
Utanmağın səbəbləri
Manatın məzənnəsi
Gizlənməkdə sərhəd tanımayan uşaqlar
Valideynlərlə bağlı həqiqət lazımdırmı?
Azərbaycanın bu hissəsində sürüşmə aktivləşdi
Günün ulduz falı
Xoşbəxt Yusifzadə: "Bu gün neftin bir barelinin qiymətinin 60 dollar olması elə də kiçik rəqəm deyil"
Günəşdən unikal görüntülər
Bölgələrimizin mətbəxi - Gəncə
Mercedes-Benzin Bionik Avtomobili
Azərbaycanın ən yaxşı ürək həkimləri Qarabağda TOPLAŞDI
Gələn il üçün bayramlarla bağlı sərəncam imzalanıb
Bakılı sürücüləri yenilik gözləyir
Rezidenturaya qəbul olanların nəzərinə!
Kəsmikli göbələklər (foto resept)
Caliber: “Rusiya sülhməramlılarının sərxoş hərbçisi erməni revanşizmini alovlandırır” - VİDEO
Qarderobdan yaxşı qoxu gəlməsi üçün
Azad söz( 2 -ci hissə)
Dənizdə və ya hovuzda koronavirusa yoluxmaq riski nə qədərdir?
Bakıda bank işçisi koronavirusa yoluxdu - Filial bağlandı
7 əsr sonra kral ailəsində ilk - əkiz şahzadə doğulacaq
Prezident bir qrup hərbçini “Cəbrayılın azad olunmasına görə” medalı ilə təltif etdi
Şeymanın Acuna yazdığı mesaj canlı yayımda nümayiş edildi
Sən getdin...
Azərbaycan Ordusu düşməni dəqiq zərbələrlə məhv edib - VİDEO
Analar, siz səhv bilirdiniz?
Əsla makiyajlı yatmayın!
"Dolu" bu dəfə Daşkənddə
Bakıda koronavirus xəstəsi mağazada tutuldu - VİDEO
Körpələr üçün zərif dekorasiya modelləri
Xərçəngin çarəsi əqrəbdə tapıldı
Cansu Dere ekranlara qayıdır
Valideynləri başqa dindən olan insanla ailə qurmaq olarmı?
2018 payız trendi: Dama-dama kostyumlar
Evdə qar kürəsi (özün düzəlt)
"Zəhərli ana" xarakteri nədir?
Möhtəşəm vanna otağı dekorasiya modelləri
Hava haqqında - 21.09.2013
Ermənilər tərəfdə döyüşən PKK-çıların əksəriyyəti məhv edilib
Ronaldudan ibrətamiz addım: futbolçu 60 minindən keçəcək
- ŞƏRHLƏR