Badımcan bitkisiylə edilən bir çox yemək möhtəşəm ləzzətdə olmaqdadır. Badımcan bu bənzərsiz dadının yanında faydalarıyla da bədənimizə bir çox fayda təmin edir. Badımcanın qida dəyəri və faydalarıyla əlaqəli maraq etdiyiniz bütün məlumatları bu məqaləmizdə öyrənə bilərsiniz.
Sağlamlıq baxımından badımcanın dəyəri nədir?
Peyğəmbərimiz (s), bu mübarək sözləri badımcan haqqında söyləmişdir: "Badımcanı qaynatmaq surətiylə yumşaldın və içinə zeytun yağı tökün. Onu yeyin, həm də çox yeyin. Çünki Allah 'a iman edən ilk ağac odur. Adamı hikmətli edər,cinsi iqtidarı artırar. "Bu sözlərdən də aydın olduğu kimi badımcan sağlamlıq baxımından çox faydalı bir qidadır.
Qida dəyəri A, B1, B2, B3, B6, C vitamini, mineral olaraq də fosfor, kalsium, dəmir, natrium və kalium var.
Faydaları nələrdir?
* Əsəbləri sakitləşdirir.
* Qəlbdəki rititm pozuqluğuna yaxşı gəlir.
* Yüksək xolesterola yaxşı gəlir.
* İçərisində olan yüksək miqdarda lifli həzmsizlik probleminə yaxşı gəlir.
* Anemiyaya yaxşı gəlir.
* Badımcan qaraciyər və böyrəkləri gücləndirir.
* Sidik çıxışına köməkçiı olur.
* Arıqladır.
* Ekspertlər şəkər xəstəliyi və qan azlığı olan xəstələrə müalicə olaraq istifadə etməyi bildirmişlər.
Diqqət: Yetkinləşməmiş badımıcanlarda solan deyilən maddə tapılar. Çiy olaraq istehlak zəhərlənmələrə yol aça bilər. Bişirildiyi zaman isə bu maddənin təsiri qalmır.
XƏBƏR LENTİ
"Diriliş Ertoğrul"a SÜRPRİZ TRANSFER - FOTO
İdmançımız bu gün erməni ilə döyüşəcək
Görkəmli bəstəkar Vasif Adıgözəlovun 80 illik yubileyi keçiriləcək
Meryem Üzerli hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Koronavirusdan qorunmaq üçün xüsusi dəbilqə ixtira edildi
İki məşhur sevgili oldu
Şeytanla odunçunun döyüşü
5 möhtəşəm oval dırnaq manikürü
Apple 302 milyon dollar cərimələbdi
Zirəddin Rzayevdən tükürpədici proqnoz
"Sağlam qida yoxdur"-Yəhudi alimlərdən ŞOK araşdırma
Hindusların Divalisi başlandı
İngilis dili - XXXIII dərs
Cennifer Lopez və Şakira eyni səhnəni bölüşəcək
"I Avropa Oyunlarını keçirmək bizim üçün böyük məsuliyyətdir"
Ermənilər rusları aldadır
Müalicəsi olmayan bəla
Qobustanda Milli Qurtuluş Günü qeyd edildi
Azərbaycanda yalnız bu şəxslər küçəyə sərbəst çıxa biləcək - SİYAHI
"Facebook" 5 milyard dollar itirdi
Futbol tarixinin üz qarası oynandı
Meyvə-tərəvəzlə arıqlayın
Cəbhə xəttindəki son vəziyyət - VİDEO
Çuğundur haqqında bilmədiklərimiz
Ekskluziv!3 həftəyə qarına yox deyin!
Ağdamın Çuxurməhlə kəndinin görüntüləri - VİDEO
Zərərli qidaların yeni SİYAHIsı
Kriştianu Ronaldu təyyarədə bayram elədi
Yann Tiersen
Ağ Evdən cavab - "Qarabağ Azərbaycanın nəzarətinə qaytarılmalıdır"
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-29 Avqust
Ana südünü artıran qidalar
Doğum sonrası psixoz: çarəsi yoxdur?
"Qəhvə dənəsi" peçenyesi (foto resept)
Qarabağa səyahət (2)
7 əsr sonra kral ailəsində ilk - əkiz şahzadə doğulacaq
Hamiləlik həftəsi necə hesablanır?
Fahriye Burak Özçviti belə təbrik etdi-FOTO
10 mindən artıq xəstə xroniki böyrək çatışmazlığından əziyyət çəkir
Azərbaycanda hava xəbərdarlığı - qar gəlir
Nikol Kidman makiyajsız FOTOsunu paylaşdı
Britaniyada məktəblilərin koronavirusla bağlı zarafat etməsi qadağan olundu
Türkiyədə uşaqlar 40 gün sonra çölə çıxdılar - FOTO
Günün qoroskopu: həftənin ən anlaşılmaz günüdür
Südvermə dövründə necə qidalanmaq lazımdır?
Cüdoçumuz Avropa çempionu oldu
Dişlərinizə hansı vərdişlər zərər verir?
İlhamə Quliyeva vəfat edib
Burak Özçivitdən xeyirxah əməl
Cennifer Lopez ana olmağa hazırlaşır
- ŞƏRHLƏR