Nanə bitkisinin yağı, suyu və qurudulmuş yarpaqları insanlarda olan fərqli sağlıq problemlərində xəstəliklərin sağalması üçün isdifadə olunur.Gündəlik həyatımızda saqqıza, içkilərə, yeməklərə dad,ətir vermək üçün nanədən isdifadə olunur.Nanə il boyu tapıla bilən bitkidir.İnsanlarımın çoxu nanəni çay əvəzinə dəmləyib içirlər.
Nanə çayının faydaları:
1.Boğaz qurumasının qarşısını alır.
2.Ürək bulanmasını aradan qaldırır.
3.Həzm sisteminin işinə kömək edir.
4.Ağızdan gələn qoxunu itirir.
5.Sümük ağrılarını azaldır.
6.Zökəmi olarkən,xəstəliyi yüngülləşdirir.
7.Astımaya kömək edir.
8.Əsəbləri sakitləşdirir.
9.C vitaminini ilə zəngindir.
10.Allergik öskürəyə xeyirlidir.
11.Baş ağrısına yaxşı təsir edir.
Dəmlənməsi:
Təzə nanə yarpaqlarını əlimizlə 3-4 parçaya bölüb bir qaba qoyuruq və 24 saat qurumağını gözləyirik. 24 saatın sonunda yarpaqlar qurumuş halda olmalıdır.Əgər 24 saat sonra yarpaqlar qurumayubsa 1gün də gözləyə bilərsiniz.Daha sonra bir çaynik qaynar suya 2-3 çay qaşığı qurudulmuş nanə yarpağı ataraq dəmlənməyə qoyuruq.10-20 dəq dəmləndikdən sonra əldə etdiyimiz qarışığı süzürük.Sonra isə suyunu çay əvəzinə içə bilərsiniz.Əgər xoşlayırsınızsa nanə çayına limon da sıxa bilərsiniz.Şirin olmasını istəyirsinizsə yarım çay qaşığı bal əlavə edib içə bilərsiniz.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Vəng kəndi bundan sonra Çinarlı andlandırılsın - Prezident
QİÇS nədir?
Kəbədə dezinfeksiya işlərinə başlanılıb - FOTO/VİDEO
Akademik Zərifə Əliyeva adına liseydə İKT avadanlıqları ilə təmin olunmuş tədris otağı açıldı
“Bu gün yeni dövr başlayır”
Kəs və yapışdır-3
Bakıda İlk Avropa Oyunları başlandı
İnternat uşaqları üçün tədbir olacaq
Mikroskopla çəkilmiş şəkillər
Bütün proqnozları doğru çıxan professordan İDDİA: ABŞ-ın yeni prezidenti O OLACAQ
1 günə 2 kiloqram arıqladan detoks
Məşhur aktyordan gözlənilməz etiraf
Komada olan qadın uşaq dünyaya gətirdi-FOTO
Sevinc və güc hərəkətdədir
Nüsrətin duzsəpmə hərəkəti onun həbsinə SƏBƏB OLDU - FOTO
“Ermənilər saçlarımdan tutub sürüyəcəklərini deyirdilər”
Günün qoroskopu:İmkanlardan yararlanmağı bacarın.
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmanın ən yüksək olduğu yerlər açıqlandı - SİYAHI
Teleradio yayımı ilə bağlı MÜHÜM QƏRAR
Bülent Ersoy 20 kq-lıq paltar geyindi-FOTO
Azərbaycanda ərzaq qıtlığı yarana bilər? - RƏSMİ AÇIQLAMA + VİDEO
Yayda koronavirusla mübarizədə yol verilən səhvlər
Doğru bildiyiniz səhv məlumatlar
Zelenskinin oğlu koronavirusa yoluxdu
Elman Rüstəmov: "Əmanətçilər üçün bu gün..."
Ağac olan kitab
Evdə təhlükəsiz pilates üçün .....
2020-nin ən məşhur çantaları
Azərbaycanda daha 65 nəfər koronavirusdan sağaldı - RƏSMİ
Quzu budu (foto resept)
"ASAN xidmət" bu gündən "kupça" verməyə başlayır
Yağış, sulu qar, qar - Sabah da
Sürətli gəzişi sınayın
Məşhur amerikalı diplomatdan Avropa Oyunları açıqlaması
Köhnə telefonların harada istifadə olunduğunu bilirdiniz?
8 Mart imtahanına hazırsınız?
"Oscar" 30 ildən sonra İLK DƏFƏ
Hərbçilərimiz güclərini belə sınadılar
Kaş mənim olardın
Türkiyə üçün böyük TƏHLÜKƏ: 7.4 ballıq...
Dubayda hava taksiləri istifadəyə veriləcək
Fevral ayında ulduzlar bizlərə nələri vəd edir?
Ölümün bir addımlığında: Beyin travması
Azərbaycanın Yunanıstandakı səfiri Bakıya çağırıldı
Kişilər aşiq olarsa
Dəhşətli rekord vurdu
Sovet dövrünün Moskvası: xarici turistin gözləri ilə
Prezident: “Ermənistan rəhbərliyində nə ağıl var, nə mənəviyyat”
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmanın ən çox olduğu ərazilər - SİYAHI
Ən yaşlı qadın öldü
- ŞƏRHLƏR