Çəki azaltma
Limon suyunun ən çox bilinən faydalarından biri də arıqlama təsiridir. Ən yaxşı nəticə üçün hər səhər 1 stəkan ilıq suya limon suyu və bir az bal qarışdırıb bunu istehlak edin. Limonlu su bədəninizin çox yağ tutmasının qarşısını alar, su içmək yağlardan xilas olmaq üçün çox mühümdür. Çünki bədən susuz qaldığında daha çox yağlanar, kafi miqdarda su qəbul etsəniz, bədəninizin normaldan daha çox yağ yığmasına maneə törətmiş olarsınız. Limon suyu qan dövranını artıraraq, kalori yandırmağı təmin edər və maddələr mübadiləsi sürətini artırır.
Detoks
Limon bədəni detoks edən, bədənimizi zərərli toksinlərdən təmizləyən və kimyəvi tullantılardan qurtaran çox məşhur bir meyvədir. Sağlam yaşamaq istəyiriksə, limonu və limon sununu süfrəmizdən əskik etməməliyik.
Su içdiyimizdə içinə bir az limon sıxaraq və ya çayımıza limon suyu əlavə edərək limon suyundan faydalana bilərik.
Qaraciyər detoksu
Qaraciyər sağlam bir bədən üçün çox mühümdür. Qaraciyərin bədənimizdə yüzlərlə vəzifəsi vardır. Bunlardan bəziləri müəyyən vitaminlər iyığıb, enerjiyə çevirmək, qandakı şəkər, yağ nisbətlərini nizamlamaqdı. Toksin yığılmış, yorulmuş bir qaraciyər etməsi lazım olan vəzifələri yerinə yetirə bilməz və allergiya daxil bir çox xəstəlik qapımızı döyməyə başlayar. Qaraciyəri detoks etməkdə limon suyu çox təsirlidir. Təbii bir sidik qovucu olan limon suyu eyni zamanda böyrəkləri təmizləyər və bədəni infeksiyalardan qoruyar.
Tənəffüs problemləri
Limon suyu öskürək daxil, asma, allergiya kimi nəfəs problemi yaşayanlara təbii şəfa qaynağıdır. Rahat nəfəs almaq üçün hər gün içdiyiniz sulara az miqdar limon suyu əlavə edin.
Parlaq dəri
Limonun dəri üzərində mənfi təsiri təcrübəylə və edilən təcrübələrlə sübut edilmişdir. Limon bədəni içdən təmizləyər, toksinlərdən, zəhərli tullantılardan təmizlənmiş bir bədən gözəl bir dəriyə yola açar. Limon suyunun bir xüsusiyyəti də anti-aging, yəni yaşlanma əleyhdarı və cavanlaşdırıcı olmasıdır. Sitrik turşu baxımından zəngin olan limon suyu qırışları azaltmaqla yanaşı sızanaq müalicəsində də istifadə edilə bilər.
Ağız sağlamlığı
Sitrus meyvələrilər ağız qoxusuyla, diş ağrısı və çürümələriylə döyüşən təbii qidalardır. Nəfəsiniz pis iy verirsə, limon suyu ilə qarqara etməyi məsləhət görərdik.
Səhər ürək bulanmaları
Xüsusilə hamilə qadınlarda səhər bulanması çox sıx görülə bilir. Bunun üçün 1 stəkan ilıq suya bir az limon suyunu töküb içməkdir. Bulanmanız yüngülləşəcək.
Bağırsaqları təmizləmə
Limon suyu bağırsaqları təmizləməkdə kömək olan bitki mənşəli bir dərmandır. Həzmi rahatlaşdırmasının yanında bədəni toksinlərdən təmizləyib bağırsaqları işlədər.
Linfa sistemi
Limon suyu böyrək üstü vəzlərinin yorğunluğunu və susuz qalmasının qarşısını alar. Stress, qəbizlik, toksin təcrübəsini önləmək üçün limon suyu için.
XƏBƏR LENTİ
Osteoporozun qarşısını alan idman növü
Razyana çayının faydaları
Söz birləşmələri - 2
Gəlin ayaqqabıları
Praktik bilgilər
Sofi Törner ana olacaq!-FOTO
Günün qoroskopu: yaxınlarınızın yardımlarından imtina etməyin
Xəyalə Murad "Mütaliənin faydası" mövzusunda Təlim Keçdi-FOTO
Obama kirayə qaldığı evi satın aldı, qiyməti...
Hadisenin səhnə geyimi qiyməti ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRİR-FOTO
Ev bazarında canlanma gözlənilir - Qiymətlər necə dəyişəcək?
Həkim Meray Keriyə qadağa qoydu - Konsertlər olmayacaq
41 yaşlı Lara keçirdiyi estetik əməliyyatlarla tanınmaz hala gəldi - FOTO
Bakıda dayanacaq özbaşınalığı ilə bacarmaq mümkündürmü?
Azərbaycanda peyvəndlərin yerinə yetirilmə vəziyyəti açıqlandı
Yaponlar tərcüməçi eynək hazırladılar
Rusiyalı müğənni döyüldü-SƏBƏB
Məktəblərin açılmasını istəməyən valideyinlər var - Hikmət Hacıyev
Bu gündən xaricdən mal gətirtməyə görə 300 dollarlıq limitlə bağlı qərar qüvvəyə minir
Havanı təmizləyən avtobus istifadəyə verildi-YENİLİK
Böyrəkdə oksalat daşı zamanı pəhriz
Britaniya krallığının məşhur kanalında Azərbaycanın oyunu göstəriləcək
Kakaolu keks (foto resept)
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusdan öldü: 124 yeni yoluxma - FOTO
Cem Yılmaz keçmiş arvadına qayıdır?
Başlayan doğuşun əlamətləri
Azərbaycanda uşaqlarla bağlı ayrıca məcəllə hazırlanır
Amine Gülşenin gəlinliyi qiyməti ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Rusiya dünyanı QİÇS-dən xilas edə bilər
Bükmə (foto resept)
Dırnağına baxım,xəstəliyini deyim
Hamiləlikdən sonra 25 kq arıqladı-FOTO
Təhsil kreditlərinin verilməsi təsdiqləndi
Problemli kreditlərdən çıxış yolu
1 manatlıq "dönər+ayran"nın keyfiyyətinə kim zəmanət verir?
122 kq ağırlığında nəhəng balqabaq
Günün ulduz falı - 03.02.2014
Koronavirusa qarşı peyvəndlərin hazırlanması məqsədilə tədbirlər görülür
“Papito” ilə tanınan Seeya Bakıda klip çəkdi-VİDEO
Just for girls (2-ci hissə)
Prezident çempionlarla
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyət barədə məlumat yaydı
Tarix yazılır: İran və altılıq razılığa gəlir
İnanılmaz optik illüziyalar
3D manikür dəbi
Azərbaycanda "Youtube"a girənlərin sayı azalıb
“Yoluxmuş şəxslərin evlərini tərk etməsi düzgün deyil” - AÇIQLAMA
"Kirpi" tortu (foto resept)
Azərbaycanda seysmik təhlükə: AMEA iş başında
ŞOK: Yadplanetlilərin bazası Bakıda yerləşir? – NASA-nın UNO faktları
- ŞƏRHLƏR