Nanə bitkisinin yağı, suyu və qurudulmuş yarpaqları insanlarda olan fərqli sağlıq problemlərində xəstəliklərin sağalması üçün isdifadə olunur.Gündəlik həyatımızda saqqıza, içkilərə, yeməklərə dad,ətir vermək üçün nanədən isdifadə olunur.Nanə il boyu tapıla bilən bitkidir.İnsanlarımın çoxu nanəni çay əvəzinə dəmləyib içirlər.
Nanə çayının faydaları:
1.Boğaz qurumasının qarşısını alır.
2.Ürək bulanmasını aradan qaldırır.
3.Həzm sisteminin işinə kömək edir.
4.Ağızdan gələn qoxunu itirir.
5.Sümük ağrılarını azaldır.
6.Zökəmi olarkən,xəstəliyi yüngülləşdirir.
7.Astımaya kömək edir.
8.Əsəbləri sakitləşdirir.
9.C vitaminini ilə zəngindir.
10.Allergik öskürəyə xeyirlidir.
11.Baş ağrısına yaxşı təsir edir.
Dəmlənməsi:
Təzə nanə yarpaqlarını əlimizlə 3-4 parçaya bölüb bir qaba qoyuruq və 24 saat qurumağını gözləyirik. 24 saatın sonunda yarpaqlar qurumuş halda olmalıdır.Əgər 24 saat sonra yarpaqlar qurumayubsa 1gün də gözləyə bilərsiniz.Daha sonra bir çaynik qaynar suya 2-3 çay qaşığı qurudulmuş nanə yarpağı ataraq dəmlənməyə qoyuruq.10-20 dəq dəmləndikdən sonra əldə etdiyimiz qarışığı süzürük.Sonra isə suyunu çay əvəzinə içə bilərsiniz.Əgər xoşlayırsınızsa nanə çayına limon da sıxa bilərsiniz.Şirin olmasını istəyirsinizsə yarım çay qaşığı bal əlavə edib içə bilərsiniz.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Evdən 10 min tısbağa çıxdı-FOTO
Müsəlman qadınlarından qeyri-adi aksiya
Kəlbəcərdə 380-dən çox tikilinin mühəndisi olmuş şəxs barədə: “Atamın həsrətdən gözləri tutuldu” - VİDEO
Dünyada 63-cü olduq
Ərdoğan İbrahim Tatlısəsə "yox" dedi
Ölümündən 90 dəqiqə sonra Dilirdi-FOTO
Emin ayrıldığı Leyla və qızı Əminədən danışdı
Yataq üstü rəflər
"Futbol tarixinə düşdüyümə şübhə etmirəm"
Sibel Can izləyicilərini TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Gözəl jaketlər
Qadın snayperlər yetişdirəcəyik
Dostlar, gedək Kəlbəcərə, səyahət edək Şuşaya...
Fotoaparatı silah bildi - 4 yaşlı uşağın urəkdağlayan hekayəti
Ondine lənəti-FOTO
Qeyri-adi hallarda görə biləcəyiniz şəkillər
2020 amfAR Nyu-York Qalası
Qəlb hüzuru üçün namaz
Koreyanın Milad pinqvinləri
Ölən qadın üç gündən sonra dirildi
Qara duzun xeyri və zərəri
Əcaib siqnallı maşın sahiblərinə pis xəbər
Azərbaycanda koronavirus yenidən alovlana bilər - XƏBƏRDARLIQ
İnternetdə 1 dəqiqədə nələr olur?
Xoşbəxt olmaq üçün Vanqadan 20 tövsiyə
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyət barədə məlumat yaydı
İŞİD Türkiyəyə girdi
Təbii makiyaj təmizləyiciləri
Qonaq otağı üçün mebel dəstləri
Nazirlikdən düşmənin itkiləri ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Zərif və zövglü ziyafət geyimləri
Brokolinin faydaları
Üzərlik
Kağız kabab ( foto resept)
Demet Akalın Serenay və Cem Yılmaz münasibətinə söz atdı
Pensiya və maaşlar artacaq
Şəxsiyyət vəsiqələri ilə bağlı yeni rüsumlar təsdiq olundu
“Günü gündən aşağı düşür” - Ətin qiyməti ucuzlaşdı
Ukrayna böhranı: Sülh üçün "son şansdır"
Yaponiyada koronavirusa rekord yoluxma
İrina Şeyk gələn il ikinci dəfə ana olacaq
Fındıqlı mantı(foto-resept)
Barışdıqdan sonra İLK Dəfə əl-ələ-FOTO
50 Cent restoranda dava saldı
Toy günü elə bir şey istədi ki...-FOTO
Gənc ailə
Ayaqların donması və tərləməsi
Adriana Limadan gözlənilməz qərar
Yuyunarkən gözəlləşməyin 7 yolu
Bu gün əvvəlki illərin məzunları imtahan verir
- ŞƏRHLƏR