Dil təmizliyi üçün təbii üsullar
Sarımsaq; ağır qoxusuna səbəb olmasına baxmayaraq, sarımsaq çiy çeynəyəndə dildəki və dişdəki bakteriyaları təmizləyir.
Aloevera; sağaldıcı xüsusiyyətə malikdir. Dildəki və diş ətindəki mikrobları təmizləyir. Bir yemək qaşığı aloe vera suyuna qarqara edərək ağız içi təmizliyi edilə bilər.
Duz; ölü hüceyrələrdən təmizləyir.
Zərdəçal; ağız içində antiseptik dərmanlara alternativ olaraq istifadə edilir. Portağal suyu və zərdəçal tozunu qarışdırıb məcun halına gətirib dilin üzərindəki ağ təbəqəyə sürtərək dizenfeksiya edə bilərsiniz.
Sağlam dil üçün nə etməli?
- Siqaret çəkməməli
-Alkoqol qəbul etməməli
-Gün ərzində bol su qəbul etməli