1. Beyin yaşlanması 25 yaşdan başlayır
Alimlərin apardığı araşdırmaya görə insan beyni 25 yaşdan sonra yaşlanmağa başlayır. Bəziləri yaşlanmanın 40 yaşdan sonra olduğuna insansa da, əslindən 25 yaşdan sonra başlayır.
2. İdman zallarında olan bakteriya hamam otağından daha çoxdur
İdman zalında infeksiyaya yoluxmaq riski daha çoxdur. Bu viruslar çox vaxt dəri və soyuqdəymə virusları olur. Mütəxəssislər anti-bakterial maddələrdən və dəsmallardan istifadə etməyi məsləhət görür.
3. Yuxu şəkər istəyini azalda bilir
Aparılan araşdırmalar göstərmişdir ki, normal yuxu yatan insanlar normal çəkiyə sahib olur. Yuxu şəkər istəyini azaltdığı kimi karbohidrat istəyini də azaldır.
4. İsti çay xərçəngə tutulma riskini artırır.
Çin həkimlərinə görə isti çay içmək təhlükəlidir. İnsanlar üzərində aparılan araşdırmalar göstərmişdir ki, daimi olaraq isti çay içən insanları xərçəngə tutulma riski çoxdur. Həmçinin içki və siqaretdə eyni nəticəyə gətirib çıxarır.
5. Bulanıq işıq bizi axmaqlaşdırır
Miçikan Universitetinin alimləri zəif işığın beyinin məhsuldarlığını aşağı saldığını tapıblar. Siçanlar üzərində aparılan araşdırma zamanı zəif işığın beynin məhsuldarlığın aşağı saldığı ortaya çıxmışdır.
