Qadin.NET / Qreypfrutun sağlamlığa xeyiri

Qreypfrutun sağlamlığa xeyiri


*Bu meyvə soyuqdəymə zamanı hərarəti aşağı salır, daşların əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

*Qreypfrut A, B, D, P və C vitaminləri ilə zəngindir.

*Gündə iki ədəd qreypfrut qandakı xolesterinin miqdarını azaldır, ürək qan-damar sisteminin
fəaliyyətini yaxşılaşdırır və orqanizmin tonusunu qaldırır.

*Qreypfrutun tərkibindəki P vitamini diş dibinin ətini və dişi möhkəmləndirir. Buna görə qreypfrutun
qabığını 20 dəqiqə suda saxladıqdan sonra süzərək içmək lazımır. Bu meyvəni yeməzdən əvvəl qəbul
etdikdə həzm prosesi yaxşılaşır.

*Yatmazdan əvvəl qreypfrut yedikdə yuxu möhkəm olur. Səhər acqarına qreypfrut şirəsi içdikdə qəbizlikdən
azad olacaqsınız.

27 mart 2010
GO BACK