Qadin.NET / Boyun ağrılarının həlli

Boyun ağrılarının həlli

 

Yrd. Doç. Dr. Gamze Çenbursa, boyun ağrısının diaqnozunu, müalicəsini və edilən elmi araşdırmalar haqqında bu məlumatları verdi:

 

"Boyun ağrısı xüsusilə orta yaş və masa başı işlərlə məşğul olanlarda olduqca geniş yayılmış xəstəlikdir. Əhalinin yüzdə 10 ilə yüzdə 15-nə təsir edən boyun ağrıları hər nə qədər həyatı təhdid edən bir hal deyilsə də çox ciddi ağrı, funksiya və çalışan insanlarda iş gücü itkisinə yol açır.
Stress boyun ağrısına səbəb olur
Bir çox xəstəliyin altında yatan stress boyun ağrılarının yaranmasında da ilk sırada yer alır. Sıx stress altında çalışan insanlar, hamilələr, ofis işçiləri, hərəkətsiz bir həyata sahib insanlar isə boyun ağrılarından ən çox şikayət edən qruplar arasındadır.

Boyun ağrılarının həlli

Boyun ağrısının yaranmasının altında ciddi narahat olmaya bilər
Belə bir həqiqət var ki, hər boyun ağrısı boyun qrija ilə əlaqəli olmaya bilir. Boyun ağrılarının çoxu mexaniki qaynaqlıdır, yəni altında ciddi bir narahatçılıq yoxdur. Problem, boyundakı əzələlər və oynaqlardadır. Xüsusilə, səhv oturma mövqeyi belinizin geriyə doğru, boynunuzun isə önə doğru getməsinə səbəb olur. Bu da boyun və boyun bölgəsinə həddindən artıq yük minməsinə, əzələlərin normaldan daha çox yüklənməsinə yol açır. Saatlarla həddindən artıq yük altında qalan əzələlər bir müddət sonra başınızı qaldıra bilməz hala gəlir və boynunuzun ağrıması qaçılmaz olur.

 

 

 

Boyun ağrılarının həlli

 

 

 

Manuel Terapiya boyun ağrılarını 75% azaldır
 Bu geniş narahatlığa qarşı çox müxtəlif müalicə üsulları tətbiq olunur. Ancaq bu müalicələrin səmərəliliyi və dəyəri barəsində araşdırma sayı isə çox azdır. The British Medical Journalda manuel müalicə, klassik fiziki müalicə və digər müalicə üsullarının xərclərinin müqayisə edildiyi işdə; Boyun ağrısı olan 183 nəfərin dərman, müayinə kimi birbaşa xərclər və iş gücü itkisindən doğan indirekt xərclər hesablandı. Araşdırma çərçivəsində xəstələrə fizyoterapistlər tərəfindən onurğa mobilizasyonu, manipulyasiya və məşqlər müalicəsini ehtiva edən Manuel Terapiya tətbiq olundu. Temperatur əməliyyatları və evdə keçirilməsi üçün məşqlər verilib. İki həftə sonra təkrar idarəyə çağırılır. 26 həftə sonra manuel müalicə qrupunda digər qruplara nisbətən əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşma təmin olunub. Məsələn, yeddinci həftədə manuel müalicə qrupunda ağrının azalması 68 faiz, klassik fizika müalicədə 51 faiz, dərman müalicəsində isə yüzdə 36 olaraq reallaşdı.
Boyun ağrılarının həlli
İşin sonunda manuel müalicə qrupunda vəsaitin digər qruplara görə 3-də 1 faiz daha az olduğu müşahidə olundu. Xərcdəki böyük amil isə işçi qüvvə itkisidir. Manuel müalicə qrupundakı hər kəs müalicə müddətində işə davam etdi və başqa müalicə üsulları axtarmadı. Klassik fizika müalicə qrupunda və digər müalicə qrupundakılar isə müalicə müddətində başqa müalicə üsulları axtarırdı. Hətta bir çoxu manuel müalicəni qəbul etdi.

 

27 may 2017
GO BACK