Qarın şişkinliyini azaltmaq üçün limonlu qarışım.
Səhər yuxudan oyananda ac qarına otaq tempraturunda olan yarım fincan suyun içinə 1 ədəd limon suyu əlavə edib için (içinə başqa heç nə əlavə etməyin).
Sonra 2-3 dəqiqə evin içində gəzin.Bununla bütün şişkinliyiniz keçəcəkdir.
Əgər hələdə şişkinlik qalıbsa günortadan sonra yenə bu qarışımdan hazırlayıb içə bilərsiz.
Əgər limon suyu mədənizə zərər verirsə bunu içməyin.
O zaman limon suyunu melisa otu ilə də əvəz edə bilərsiz.
1 fincan qaynar suya 1 ovuc melisa otu qoyub 5-6 dəqiqə dəmləyin sonra da süzgəclə süzün.