Duzdan çox istifadə qan təzyiqini artırmaqdan tutmuş, ürəyinizə qədər bir çox orqanlara zərər verir. Son dövrlərdə infarkt və ürək çatışmazlığı xəstəliyinin baş alıb getdiyi diqqətə alınarsa, duzdan istifadəyə diqqət yetirilməsinin vacib olduğu ortaya çıxır.
Duzdan istifadənin qan təzyiqi ilə yanaşı, obezite və artıq çəkini yaranması ilə birbaşa əlaqəsi olduğuna dair bəzi dəlillər də tibbi araşdırmalar nəticəsində əldə edilib. Çünki bədəndəki su tarazlığını pozan duzun yağların yığılması və digər səbəblərdən dolayı çəki artımı problemlərinə səbəb olduğuna dair iddialar mövcuddur.
Hər gün yediyiniz təkcə çörəyin belə gündəlik duz ehtiyacını qarşıladığını diqqətə alsaq, mümkün qədər az duzlu çörəkləri seçməli və duzlu qidalardan uzaq dayanmalısınız.
XƏBƏR LENTİ
Sızanaq və qara nöqtələrə son!
Həkimdən komadan ayılan Bəhram Bağırzadənin səhhəti ilə bağlı AÇIQLAMA
Bakı çimərliklərində dənizə girmək QADAĞAN EDİLDİ
Liderlər necə saat yatır?
Tətil üçün don modelləri
Qarpızın qiyməti niyə bahadır?
Qış papaqları
Məktəbli formalarının tikilişinə başlanılıb
Bekhem son 3 ayda 6 sevgili dəyişdi
Erməni iştirakı təsdiqləndi
Bəzi ərazilərimiz düşməndən tam azad olunub: 100-dən çox erməni MƏHV EDİLİB
Baş naziri vurdular
Rəssamın şagirdinə verdiyi dərs
Türkiyədə yeni tədris ilinin başlayacağı tarix məlum oldu
Şahmatçılarımız Dünya çempionatında
Yalnız Yaponiyada istifadə olunan 6 qeyri-adi ixtira
İdman tərzi ayaqqabılar
Paolo Dibala koronavirusa yoluxdu
Gözlər qəlbin aynasıdır
İsmayıllı rayonunda neft yatağı tapılıb
Günün qoroskopu:Ugurlu gündür!
Baş infeksionist: “Simptomsuz xəstələr daha təhlükəlidir” - VİDEO
İsmayıllıda şəhid Xəyyam Daşdəmirov torpağa tapşırıldı - VİDEO
Məşhur müğənni adını dəyişdirir-SƏBƏB
Dağlıq Qarabağ bütün Türk və İslam dünyasının problemidir
Azərbaycanda nə ucuzlaşdı, nə bahalaşdı?
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva "Qu quşları" fəvvarə kompleksinin açılışında iştirak ediblər - FOTO
Qatıq və yulaf pəhrizi
Dəbli divar kağızları(2)
Saqqız ləkəsini bu üsulla təmizləyin
72-ci Kan film festivalı; Qırmızı xalça
Gülüş-4
"Elen və uşaqlar" serialı ilə bağlı 8 maraqlı fakt
Yeni doğulan qızı ilə ilk fotosunu paylaşdı
Dünyanın ilk uçan maşını satışa çıxarıldı - VİDEO
Beren Saat BOŞANMA xəbərlərinə fikir bildirdi
2019 Qısa Köynək Dəbi
Bu müəllimlərin imtiyazları artırıldı
Parlaq saç, yoxsa "yağlı"?
Bu həftəsonu karantin rejimi tətbiq olunacaq? - Rəsmi açıqlama
Sehirli göbələklər
Ziyafət geyimləri
Çiy yumurtanı torpağa basdırın -Möcüzə görün - VİDEO
Siqareti ata bilmirsiniz? Çarə tapıldı
Namazın vaxtı dəyişə bilər
Fatih Terimin Bakıdakı mətbuat konfransının vaxtı açıqlandı
Leyla Əliyeva Fransa prezidenti ilə görüşüb
Sabah Azərbaycanda havanın temperaturu 32 dərəcəyədək yüksələcək
Dərmanlar elektron reseptlə yazılacaq - ənənəvi reseptlərə son
Tanınmış müğənni bayram günü evləndi - FOTO
- ŞƏRHLƏR