Dişlərin sağlam olmasının ilk şərti onları hər gün səhər və axşam yumaq ,yeməkdən sonra yaxalamaqdır Dişləri diş tozu yaxşı təmizləyir ,bir qutu diş tozuna bir çay qaşığı çay sodası əlavə etdikdə dişlərə daha yaxşı təsir edir. Ağızdan iy gəlirsə onu tez-tez kalium permanqanatla (açıq çəhrayı rəngdə) yaxalamaq lazımdır.Əgər ağızdan gələn iy soğan,sarımsaq və s yeməklə əlaqədardırsa ,onda dişləri nanəli pasta ilə yumaq ,2-3 qurtum çiy süd içmək ,alma yemək ,ya da bir çimdik çay çeynəməklə yox etmək olar.Dişlərin ,badamcıqların ,mədə bağırsaq yollarının xəstəliklərində də ağızdan iy gələ bilər.Bəzən ağızın künclərində xırda lakin ağrılı çatlar əmələ gəlir.Bunlar orqanizmdə B qrupu vitaminlərinin çatışmazlığı üzündən baş verir. Bu vitamin göyərtidə ,mayada ,arpa ununda ,yulaf və qarabaşaq yarmasında ,ətdə ,süddə ,pendirdə olur.Bu ərzaqları bir qədər çox yemək və B vitamini qəbul etmək lazımdır.Bundan başqa həmin yerə gündə 1-2 dəfə sürvə dəmləməsi ,brilyant abısı və ya "uşaq kremi"çəkmək və sonra nistatin məlhəmi sürtmək lazımdır.Dodaqların təravətini və təbii rəngini saxlamaq üçün onların qurumamasına ,qabıq verməməsinə çalışmaq lazımdır.Dodaqlar qurumasın deyə onlara rəngsiz gigyenik pomada çəkmək ,axşamlar isə dodaqları yağlı krem ilə silmək və bir az kremi üstündə saxlamaq lazımdır.Ağızın ətrafında əmələ gələn qırışların qarşısını almaq üçün xüsusi gimnastika etmək lazımdır:ağzınızı açın ,dodaqlarınızı "O","U" demək istəyirmiş kimi yumrulayın və bunu bir neçə dəfə təkrar edin.
XƏBƏR LENTİ
İspanaqlı lazanya (foto resept)
Bu günün hava proqnozu
Heydər Əliyev Fondu aztəminatlı ailələrə Novruz sovqatları paylayır - FOTO
"Aşk-ı Memnu"nun aktrisası TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Yuxulara inanırsınızmı?
Hande və Keremin çəkildiyi serialdan ilk görüntülər-VİDEO
Azərbaycan səhiyyəsi birinci Avropa Oyunlarının keçirilməsinə hazırdır
Məktəblərdə qış tətili bu tarixdə başlayacaq
Körpələrdə göz rəngi nə vaxt dəqiqləşir?
Qəbələdə 725 yaşı olan kitab sərgilənir
Mayli Sayrus ana olacaq
Gün ərzində 20 dəqiqə
Sobada südlaç (foto resept)
Ölkəmizlə bağlı proqnoz dəyişdi
Litvalı deputat: "Azərbaycanda Avropa standartlarına cavab verən seçkilər keçirildi"
NASA 15 min qalaktikanı eyni anda çəkdi-FOTO
Marsa gedən ilk asiyalı
Qapı-qapı gəzib su filtri satanlarla bağlı AÇIQLAMA
İkinci nəsil Nissan Qashqai
Ballı keks (foto resept)
Ən faydalı göyərti seçildi
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyət barədə məlumat yaydı
Rafet El Romanın 29 yaşlı sevgilisi diqqət çəkdi-FOTO
İtkin düşən atasını 24 ildən sonra qonşu zirzəmidə tapdı - VİDEO
Çağırışçılar üçün yeni xidmət işə düşdü
Hülya Avşar tərzindən danışdı-FOTO
Ali məktəb müəllimlərinin maaşları necə müəyyənləşdirilsin?
Bədəni koronanirusdan qoruyan amillər hansılardır?
Bakıda kimdir günahkar - yolu gedən, yoxsa göstərən?
Adınıza saxta profil yaradılıbsa...
Qoltuqaltı qaralmalarına qarşı 5 təklif
Ruslardan ermənilərə etiraz: "Rədd olun!"
Toronto Film Festivalı: Qırmızı Xalça
Mehriban Əliyeva məzunları təbrik edib
"Linzer" peçenyesi (foto-resept)
Göz quruluğunun yaranma səbəbləri
Həftənin ilk iş günü hava necə olacaq?
Fransız sayağı şorba (foto resept)
Sosial şəbəkədə istifadəçilərinə müraciət edildi
Türkiyənin tanınmış simaları Bakıda - FOTO
70 il sonra gələn məktub
İpoteka almaq istəyənlərə şad xəbər
Südvermə dövründə necə qidalanmaq lazımdır?
Castin Biber satıcı oldu-VİDEO
Millimizin futbolçusu türk klubundan qovulub
Qara rəngli ziyafət donları
Günün qoroskopu: xırda işlərə görə inciməyin
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-29 Mart
Azərbaycanda vətəndaşlara evdən çıxmaq qadağan olundu - RƏSMİ
Rəqqasə prezidentliyə namizəd oldu - FOTO
- ŞƏRHLƏR