- Dişlərin çürüməsinə səbəb olan faktorlardan biri qidalanmadır. Xüsusilə, kafeinli və asitli içkilər dişlərin çürüməsini sürətləndirir. Bunun qarşısını almaq üçün çoxlu süd və su içmək lazımdır.
- Saqqız diş sağlamlığı üçün faydalıdır. Ancaq saqqızın şəkərsiz olanını çeynəyin.
- Diş fırçanı hər gecə yatmadan isti suya batırın. Altı ayda bir dəyişdirməyə çalışın. Diş fırçasının tüklərinin sərt olmamasına diqqət edin.
- Dişlərinizə 6 aydan bir ümumi təmizlik üçün həkimə gedin.
- Hindistan qozu yağı ilə hər gecə davamlı olaraq qarqara etsəniz çürüməni sıfıra endirə bilərsiniz.
- Öz diş məcunuzu hazırlayın; 2 yemək qaşığı kalsium tozu, yarım yemək qaşığı dəniz duzu, 1 çay qaşığı stevia, 1 yemək qaşığı qabartma tozu və 3 yemək qaşığı Hindistan qozu yağını qarışdırın. Bir saat gözlədikdən sonra 20 gün ərzində hazırladığınız məcunla gündə iki dəfə davamlı formada dişlərinizi fırçalayın.

XƏBƏR LENTİ
Xəstəliyim yoxdur, amma xəstəyəm...
Ronaldu və Messi olmayan yerdə: ilin ən gözəl qolunu kim vuracaq?
TQDK-dan abituriyentlərə XƏBƏRDARLIQ
Çörək və xoşbəxtlik hormonu arasında əlaqə varmı?
Türkiyədə 1500 illik İncil tapıldı-Qeydlər Vatikanı ayağa qaldırdı-FOTO
25 milyon dollarlıq toy etdi-FOTO
Azərbaycanda bu tələbələrə kredit veriləcək - SİYAHI
Braziliya matəm edir
Ermənistan mağazalarında Azərbaycan adı
Gürzə evin vanna otağında 35 bala doğdu
90-cı illərin saç və makiyaj trendləri geri gəlir
"O ses Türkiye"də Sevda Ələkbərzadənin səsi müzakirə olundu
Atomdakı qüsursuz nizam
Operatordan qəribə addım - VİDEO
Limon suyunun 10 faydası
Bakıdan Avropa və Asiya şəhərlərinə uçuşlar ucuzlaşdı
Kişilərdə cinsi istəksizliyin səbəbləri
Günün qoroskopu - 27.11.2013
"Santa-Barbara"nın aktyorları 24 il sonra - FOTO
Ucuz uşaq geyimlərinin dəhşətli sirri
Gökhan Özen məhkəməlik oldu
Bu gün Azərbaycanda ilaxır çərşənbə və Novruz bayramı qeyd edilir
Dünyanın ən kiçik restoranı açılacaq
Orta məktəblər pullu olacaq? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Azərbaycanda Məhərrəmlik başlayıb
İngilis dili-Ff (1)
8 milyondan çox sahibsiz evlər
Şuşada ilk çörək sexi fəaliyyətə başladı - VİDEO
Koronavirus yeni yolla yoluxa bilər
Münasibətləri bu dəfə tam fərqli davam edir - FOTO
Bu günün hava proqnozu
İsrail atəşkəsi pozdu
Hipersəsli silahların yeni erası: Rusiyada daha bir “Avanqard” hazır vəziyyətə gətirildi - VİDEO
Onların sayəsində dünyada 36-cı yerdəyik
Rusiya Azərbaycandan pomidor və alma idxalını qadağan edir
Janna Friskenin əri onunla evlənir-FOTO
Günün qoroskopu: qətiyyətli, sərt və hətta aqressiv olun
Bu gölə girən daş olur
Daha çox alma, daha sağlam ürək
Uşaq otağı üçün xalça modelləri
Mustafa Sandal dörd mərtəbəli lüks villasını satışa çıxardı - FOTO
"İşıqpulu" arta bilər
Sevgilisini partlatmağa çalışdı-ŞOK NƏTİCƏ-FOTO
Yevlax dünya şəhərləri siyahısına düşdü
Dünya yeni ili necə qarşılayır?
Yeni trend: Saç sırğaları
Koronavirus pandemiyası səbəbindən çimərliklər timsahlarla doldu
Dollarda qəfil ucuzlaşma
Ət qovurması necə bişirilməlidir?
Tələbələrdən polislərə qəribə sürpriz -FOTO

- ŞƏRHLƏR