Sizlərlə Nil Avundukun çalışma sistemini paylaşmaq istəyirəm.
Şüuraltı çalışması
Uşaqlıgımızdan bu günə qədər bir çox şey istədik amma olmadı. Olmayanları özümüzə unutdurduq, yəni ola biləcəklərin arxasənca düşdük. Zaman içində onlardan bəzilərı oldu, bəziləri də olmadı. Olmamasının səbəbini həmişə kimdəsə axtardıq, günahı həmişə başqalarında axtardıq. Yəni bu günə qədər “O səbəb oldu, ona görə belə oldu, filankəs səbəb oldu, ona görə elə oldu” dedik. Halbuki bu günə kimi tək bilməli oldugumuz şey nə yaşadıqsa və nə yaşaya bilmədiksə, istədiyimiz nələr həyatımıza gəldisə, şüuraltımızdakı mənfi düşüncələrin olduğudur.
Bu an sizin üçün nələrin olmasını istərdiniz? O hər nəysə, onun bütün olmuş halını bütün canlılığı ilə gözünüzün önünə gətirin (canlandırın). Məsələn, sizin hayatınıza girməsini istədiyiniz, xəyalınızdakı ən böyük miqdar pulu və ya işi gözünüzün önündə canlandırın. Bu canlandırmanı edərkən əlinizin altına qələm və kağız qoyun və kağıza içinizdən bunun əksi və istədiyinizin olmayacağını söyləyən bütün sözləri yazın.
Bu xəyalınızla baglı zehninizdəki bütün mənfi qeydləri kağıza yazdıqdan sonra gözününzün önündə eyni canlandırmanı davam etdirib başa dönün, hər mənfi qeydi tam inandığınız şəkildə təsbit edin. İçdən hiss edərək və inanaraq o mənfi fikrin sizin işinizə yaramadığının fərqinə varıb;
Mənim …….. qorxum var.
Mən ……...qorxumu qəbul edirəm.
Mən …….. qorxumu bu andan sevgiyə döndərməyə niyyət etdim.
Mən …….. qorxumu sevirəm.
Qorxu dördlüyü şəklində çalışdıqdan sonra aşagıdakı müsbətə çevirmə dördlüyünü sizə aid (müsbət) şəkildə yerləşdirərək davam edin. Əgər bu zaman müsbətə inanamaq yönündə hələ də nəsə şübhəniz varsa, özünüzə bu sualı verin;
“Mənim bu qeydim, (mənfi düşüncələrinizi yazdığınız qeydin) doğru olduğuna olan inancım hansı yaşadığım andan gəlir?”
Bu sualın cavabını axtararkən, ya çox uşaq vaxtlarınıza, ya da bir neçə il əvvələ dönəcəksiniz və xəyalınızda canlanacaq. Həmin vaxt mənfi kəlməyə niyə bu qədər çox inandığınızı diqqətlə yadınıza salın. Sizi inandıran nə idi? Həmin an yadınıza düşən hər hansı bir mənfi fikri də digər qeydlərin yanında yazın və yenə içdən hiss edərək o sözü dəfələrlə təkrarlayıb müsbət fikrə çevirməyə çalışın, yəni müsbət fikirlər yazacağınız qeydlərin siyahısının “girişi” açılmış olsun.
Beləliklə bu çalışmadan bunu anlayırıq ki, mənfi fikrin yeri və zamanı tapılmadan yəni altda hələ bütün enerjisi ilə yaşayan bir mənfi düşüncə siyahımız varkən müsbət yöndə heçbir fikir bizim şüuraltımızda özünə yer tapıb yerləşə bilməz.
Mənfinin çıxması və eyni anda müsbətin özünə yer tapması lazımdır.
Daha əvvəl qeyd vərəqinə yazmış olduğunuz mənfi fikirlərin siyahısı tək-tək bu şəkildə çalışılıb hər mənfi fikir, hətta müsbətə olan ən xırda şübhənin belə oldugu, yarandıgı yeri, hadisəni tapıb fikrinizi müsbətə çevirdikcə sizin istədiyiniz, xəyal etdiyiniz hər nəysə o artıq sizin üçün kainatda yarana bilər. Yəni siz istəklərinizin önündəki qayaları qaldırmış olursunuz. İstəklərinizin önü açıldı. İndi artıq sizin doğrularınız və sizin istəkləriniz həyatınıza girməyə hazırdır.
Sizin şüuraltınız kainata hansı siqnalları ötürürsə, kainatda o siqnaldaki informasiyanı həyata keçirib həyatınıza geri göndərir. Mənfi enerji ilə yaratdığınız hər bir şey sizin üçün mənfi sonluqla nəticələnəcəkdir.
Müsbət fikir yarada bilmək üçün kainata müsbət siqnallar göndərə bilmək üçün öncə mənfilərin səbəbini tapın və həyatınızdan çıxarın və ya müsbətə çevirin (heç bir qüvvə itmir, sadəcə şəklin dəyişir).
Artıq aşagıdakı qeydi doldurmaga hazırsınız.
Nöqtələrin yerində Məsələn; gözəl bir həyat istəyirəm, 1. Bu həyatın gələcəyini bilir və inanıram. 2. Bu həyatı qəbul edirəm. 3. Bu həyatı yaşaya bildiyim ücün özümlə qürur duyuram. 4. Bu həyatı yaşaya bildiyimçün şükür edirəm.
Mən ……......
Mən……...... bilir və inanıram.
Mən ……...... qəbul edirəm.
Mən ……....... özümlə qürur duyuram.
Mən ……....... şükür edirəm.
Mən bu çalışmanı Rhonda Byrnin “The Secret” kitabındakı fikirlərə bənzədirəm. Aranızda o kitabı oxuyan varsa, yəqin ki, mənimlə razılaşar.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR