Aromaterapiya üçün bildiyimiz yağların hər birinin müəyyən faydaları vardır. Bundan əlavə elə yağlar var ki, onların günün müəyyən zamanında müəyyən təsirləri daha güclü olur. Gəlin onlardan bəziləri ilə tanış olaq.
Səhər
Təzələyici, canlandırıcı, oyandırıcı: limonotu yağı, qreyfurt yağı, portağal yağı, limon yağı, yaşıl limon yağı.
Hərəkətləndirici: istiot yağı, qərənfil yağı, lavanda yağı, darçın yağı, kəklikotu yağı.
Günorta
İştah açıcı (yeməkdən əvvəl və yemək zamanı): zəncəfil yağı, berqamot yağı, cirə yağı, limon yağı, nanə yağı, yaşıl limon yağı.
Həzmi yaxşılaşdıran (yemək zamanı və yeməkdən sonra): nanə yağı, keşniş yağı, razyana yağı, cirə yağı, limon yağı, portağal yağı, yaşıl limon yağı, kardamon yağı, reyhan yağı.
Günortadan sonra
Canlandırıcı, yorğunluq aparıcı, zehin açıcı və diqqət toplayıcı: istiot yağı, nanə yağı, reyhan yağı, kardamon yağı, limonotu yağı, limon yağı, kəklikotu yağı.
Tonik, sakitləşdirici və ruh yüksəkliyi verən: berqamot yağı, qreyfurt yağı, portağal yağı, limon yağı, gül yağı, lavanda yağı, ilanq-ilanq yağı, yasəmən yağı, pelarqoniya yağı, sərv yağı.
Rahatladıcı (meditasiya üçün): səndəl ağacı yağı, gül yağı, yasəmən yağı, sidr ağacı yağı.
Axşam
Həzmi asanlaşdıran (yeməkdən əvvəl və yemək zamanı): berqamot yağı, kardamon yağı, reyhan yağı, naringi yağı, cirə yağı, nanə yağı, minaçiçəyi yağı.
Gecə
Yuxu gətirici və rahat yuxuya kömək edən: lavanda yağı, çobanyastığı yağı, sidrağacı yağı, naringi yağı, gül yağı, minaçiçəyi yağı, limon yağı, mərzə yağı, mərsin yağı, zizaniyəbənzər vetivera yağı.
Adi zərərsiz yağlar kimi görünsə də, hər şeyin çoxu zərərdir. Ona görə də aromaterapiya zamanı istifadə edilən yağların hər biri barədə əvvəlcədən müəyyən biliklərə sahib olmaq lazımdır. Heç bir şeyi kor-koranə etmək olmaz.
XƏBƏR LENTİ
Hadisə azərbaycanlı qızı Murada qısqandı
Viktoriya Bekhemdən xəyanət açıqlaması
Binəli Yıldırımdan Şuşa ilə bağlı paylaşım
İcazə xidməti ilə bağlı MÜHÜM YENİLİK - Bu gündən qüvvəyə minir
Azərbaycanlı futbolçu "Anji"də
Litvalı jurnalist: “Ermənistan mülki obyektlərin içərisində raket qurğuları yerləşdirib”
Qurban bayramı ərəfəsində bəzi rayonlardan iribuynuzlu heyvanlar satışa çıxarılmayacaq
“Virus 5G dalğaları ilə yayılmır” - AÇIQLAMA
Tələbələrə təqaüdlərin ödənilməsi qaydası dəyişdirildi
“Bilik günü”ndə valideynlər məktəb binasına buraxılacaq? - AÇIQLAMA
Melaniya Tramp kökəldi-FOTO
Ananaslı-kəsmikli gül piroqu (foto-resept)
Körpələri qışda necə geyindirməli?
Məşhurlarla dolu arxiv FOTO - 1998-ci il, eyni gəminin tayfaları
Daha yaxşı münasibətə sahib olmaq üçün...
İki rayonun inzibati ərazi bölgüsünə dəyişikliklər edildi
Azərbaycanda gec evlənən kamil olur?
Azərbaycan ordusu düşməni sıxışdırır - RƏSMİ
Baş nazir İstanbuldakı terrordan son anda xilas oldu
Yanvar ayı üçün bayram və tarixi günlər
Çinli koronavirusdan qorunmaq üçün zürafə kostyumu geyinmək qərarına gəldi - VİDEO
Koronavirusa təkrar yoluxmanın səbəbləri açıqlandı
700 bal toplamağın sirri
Cem Yılma yeni filmini təqdim etdi
Azərbaycan Ordusu atəşkəs rejimini pozmayıb - RƏSMİ
Dəcəl Qadın.Net xanımları (3)
Azərbaycanda teatrında yenilik
Günün ulduz falı
28 il sonra anasının məzarını ziyarət etdi - VİDEO
Milli Parkda BƏBİR aşkarlandı - FOTO
"Evdə Tək" Qalmaqalı böyüdü-SƏBƏB
Bakıdakı toz-dumanın əsl səbəbi açıqlandı
İstirahət gününün HAVASI
Yayın trend saç modelləri
Ruhu yaşından böyük
Birce Akalay məsxərəyə qoyuldu-SƏBƏB -FOTO
Ətli toplar (foto resept)
20 Yanvar faciəsinin iyirmi dördüncü ildönümüdür
Aprel ayının qalibləri!
Soyuqdəyməni bir günə necə çıxarmalı?
Avropa Oyunları neçəyə başa gəldi?
Gecikən pullar qaytarıldı
Dünyanın ən zərərli içkisi
Dünya kinosunun əfsanəsi vəfat etdi
Xaş-xaşlı bulka (foto resept)
Lavandalı limonad (foto resept)
Culyetta Drueni və Viktor Hüqo
Prezidentdən kənd təsərrüfatı məhsulları istehsalçılarına güzəştlərlə bağlı SƏRƏNCAM
Günün qoroskopu: yalan vədlərə inanmayın
217 min dollarlıq çanta satıldı-FOTO
- ŞƏRHLƏR