Bütün qadınlar menopoz dönəmi yaşayır. ABŞ-da ortalama menopoz yaşı 51-52 olaraq götürülməkdədir. Menopozun əlamətləri hər kəsə özəl olaraq müxtəlif cür yaşanır. Bəzi qadınlarda çox az əlamət ortaya çıxarkən, bəzilərində çox şiddətli əlamətlər olur. Bəzi qadınlarda əlamətlər illər ərzində davam edərkən, bəzilərində bir neçə ayda sona çatar.
Menopozun ən çox görülən əlaməti isti olması olaraq bilinən istilənmə nöbətləridir. Ancaq menopozda üşümə olası ehtimalı da, isti olması qədər yüksəkdir.
Menopoz təbii və bioloji bir müddətdir. Mensturasiya və doğurqanlıq dönəminin sonu mənasına gəlir. Hormonlar ortaya çıxan bir çox əlamətlərdə böyük rol oynayırlar.
Bunların arasında yorğunluq, yuxu pozulması, gecə tərləməsi, isti olması, üşümə, titrəmə, saç tökülməsi və saç seyrəlməsi olur.
Menopozda üşümə, anidən şiddətli bir soyuq hissinin gəlməsi və buna titrəmənində qoşulması vəziyyətidir. Havaya görə üşümə və titrəmə reaksiyasının, tibbi səbəblərlə olan fərqi gözləməmək olmasıdır. Beyin bədənin istiliyini görər və düzələr.
Hormonal və biokimyəvi tarazlığın pozulması ortaya çıxır. Hipotalamus beynin, bədən istiliyini təmin edən bölgədir və həddinnən artıq aktiv hala gəlir. Bu da hipotalamusun müxtəlif kimyəvilər saxlamasına, cilddəki qan damarlarının genişlənərək istilik itirmələrinə yol açır. Beləliklə də, üşümə hiss edilir.